12 hetes edzésterv indul a Helló Tél! 10 km-es távjára
Jobban fekszik az ősz végi, tél eleji megmérettetés? Készülj a Helló Tél! 10 kilométeres távjára! A feliratkozók augusztus 27-től kapják edzéstervünket, hogy nov. 18. és dec. 13. között teljesíthessék a távot.
Helló Tél! 10 km célba érésre - 2021. november 18.-december 13.
Táv: 10 km
Futamidő: 12 hét, 2021. augusztus 30-tól (első kiküldés augusztus 27.)
Ha a maratoni, a 30 kilométeres, vagy a félmaratoni táv érdekelne, azok az edzéstervek már elindultak, de bármikor tudsz csatlakozni ITT
Fuss hatékonyan, hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk - fuss velünk!