9 hetes edzésterv indul a JYSK Balaton Maraton 7 km-es távjára
Készülj edzéstervünk segítségével a JYSK Balaton Maraton 7 km-es távjára! A feliratkozók szeptember 16-tól háromhetente kapják majd az edzéstervet.
Csatlakozz az e-edzés programhoz, és érj célba Siófokon, a szenzációs szezonzárón!
A 7 km-re való felkészülés a biztos célba érésre készít fel. Nem szükséges hozzá futómúlt, lehetsz teljesen kezdő is, aki csak ismeredik a futás világával. Heti 3 edzésalkalommal számolj.
Iratkozz fel itt:
Már korábban indult edzésterveink az eseményre:
Kezdő, vagy lassú futóknak, 10 km célba érésre:
14 km-es edzésterv célba érésre:
A kezdő félmaratonistáknak célba érésre:
Félmaratoni edzésterv 2 órás és 1:45-ös célidőre:
Az e-edzés támogatója a Huawei
Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!