Megjelent a Wellness magazin legújabb száma!

Megjelent a Wellness legújabb száma - keresd az újságárusoknál! A Wellness magazin a Tesco FittAréna médiatámogatója.

Olvass bele a címlapsztoriba!

Zséda: Dalaimmal bekopogtathatok minden ajtón

Könnyed, finom, légies, elegáns, művészi - árad belőle a harmónia, a nyugalom. Azt vallja, hogy bár a mostani világ az egóról szól, nőként az lehet az erősségünk, ha figyelünk a környezetünkre és harc helyett az empátiát választjuk.

Egy hangulatos olasz étteremben találkozunk. A rohanásban töltött nap lassan lecsendesül, asztalunk a béke szigetévé változik. Zséda, mielőtt beszélgetni kezdenénk, mézes-tejes kávét rendel, és közösen belakmározunk egy mennyei almás pitét.

- Bár ebédidő van, a látványkonyha kínálata több mint csábító, mégis beéred egy fél sütivel?

- Pedig nagyon szeretek enni, és szívesen főzök is, egyedül a bevásárlás nem tartozik a kedvenceim közé, ezért ebben van segítségem. Ha minden hozzávaló megvan, szívesen alkotok a konyhában. Odafigyelek az étkezésre, de nincs spártai szigor nálunk. A rendszeres testmozgásban hiszek, egy héten három-négy alkalommal edzek, a tavaszi Arénabeli koncertem előtt futni is eljártam, hiszen a színpadi kétórás show kemény fizikai munka. A testmozgás egyébként nem megerőltető számomra, mára már életformámmá vált, hiányzik, ha kimarad egy-két alkalom. A terhességem során is végig eljártam edzeni, egy héttel a szülés előtt hagytam csak abba. Az edzőm pontosan tudja, hogyan működik a női test, mikor mire van szüksége.

(Az interjú folytatását a Wellness magazin november 19-én megjelenő számában olvashatod.)