SALLY EDWARDS: LÉGY JOBB FUTÓ! - MEGJELENT
Megjelent a könyv, ami egyetlen futó könyvespolcáról sem hiányozhat - a Nike Budapest Félmaratonon már kapható lesz SALLY EDWARDS: LÉGY JOBB FUTÓ! című műve a bolti árnál 10%-kal olcsóbban, 5399 forintért. A korábban előjegyzett könyvek is átvehetők lesznek ugyanitt.
Sally Edwards Ultramaratoni futó, egykori Ironman Triathlon profi világcsúcstartó művében, a Futók kézikönyve - kezdőknek és haladóknak című szakkönyvében mindent egy helyen megtalálsz, ahhoz hogy még eredményesebb legyél: ideális futóstílus, versenytechnikák, helyes táplálkozás és még számtalan hasznos jótanács. A kézikönyv a hasznos illusztrációk és táblázatok mellett remek fotók segítségével mutatja be az egyes futóstílusokat és a megfelelő technikákat. A kötetben szereplő modern sporttudományi eredmények, hatékony edzésmódszerek és versenyzési stratégiák kezdők és haladók számára egyaránt nélkülözhetetlenek az eredményesebb futás érdekében.
További információkat a könyvről itt találsz.