Fuss 2015-ben 2015 km-t!

Mit futsz 2015-ben? Megvannak a célversenyek? Kialakulóban van már valami elképzelés, halvány fogalom arról, hogy milyen állomásokat kell végigjárnod a megvalósításhoz? A különböző versenyek, túrák mellé mi tudunk egy jópofa célt is ajánlani, ami kitart egész évre. A címből már ki is találhatod. De ha nem megy, hát segítünk. No most figyelj!

Tudod, a 2015-ös esztendő különleges. Egyszeri és megismételhetetlen: összeszámoltuk, se előtte nem volt, se utána nem lesz 2015. Épp ezért 2015 az egyetlen év, amikor poén 2015 kilométert gyűjteni. No...sejted már, hova akarunk kilyukadni? A Nagy Öregek szerint évi 2000 kilométerből bármit le lehet futni, bármilyen hosszú - még ultratávú versenyekre is - fel lehet készülni (és elvetemült módon még képesek meg is csinálni). Mások pedig, akik egyszerűen csak szeretnek mozogni, spontán módon futkosnak ennyit. Nos, az öregeknek és a tapasztalt amatőröknek is mindig igaza van, valószínűleg most is. De ha nekik, nekünk nem hiszel, próbáld csak ki, hogy ha kétezret futsz egy évben, akkor tényleg bármire képes lehetsz-e! (Már most mondjuk: IGEN!) Az a plusz 15 kilométer meg a kétezren felül... legyen a szilveszteri örömfutás a haverokkal a Hármashatár-hegyen vagy a debreceni Nagyerdőben.

2015 kilométer... és a segítségével, a folyamatos edzéssel elérhető lesz egy maraton, ha eddig még távolinak tűnt a cél. Gondolj bele: januárban szorgalmasan elkezdted, őszre meg a 42 kilométer rajtjában találod magad magabiztosan. De mondunk mást is: 2015 kilométer 2015-ben, és azt veszed észre, hogy eltökélten nevezni akarsz a 2016-os Balaton Szupermaratonra, mert érzed, tudod, hogy menni fog. Ennyi végigfutott kilométerrel? Hogy a viharba ne menne? Aztán télen még egy kis gyúrás hosszabb távokkal, és márciusban vár a Balaton. Vagy bármi. Csak ügyesen, szorgalmasan, következetesen!

2015 kilométer. Rengetegnek tűnik? Most lepődj meg:
-napi 5 és fél kilométer. Mindennap.
-Heti 38,75 kilométer.
- Vagy havi 168 kilométer... És akkor belefér még egy kis nyári futásmentes vakáció, karácsonyi lazítás, és egy-két erősebb terhelésű időszak is.
Ahogy tetszik.

Nem is tűnik már olyan veszélyesnek, ugye? Még van pár napod eldönteni, és csatlakozni hozzánk, azokhoz, akik felveszik a kesztyűt, s elfogadják a kihívást. 2015 ugyanis január elsején indul. Az egész világon. És január elejétől egész évben gyűjtheted, és nyomon követheted a megtett kilométereket, mi segítünk számolni őket. Regisztráld online futásaidat, és nézd meg, hogy állsz, mennyi van még hátra, hol tartanak mások!

Lefutott kilométereidet könnyen dokumentálhatod, ugyanis az Edzésonline-nal együttműködve elkészült a program regisztrációs oldala:

2015.edzesonline.hu

A regisztrációról itt találsz egy bővebb összefoglalót.

A részletekért kattints a képre, vagy IDE!

Hogy a teljesítés még könnyebben menjen, létrehoztunk egy csoportot is a Facebookon, melyhez csatlakozva a többiekkel diskurálhatsz, ötleteket lophatsz, hol-hogyan-kivel futhatnád le a napi adagot. Együtt repülnek majd a kilométerek, meglátod!

Csatlakozz hát, és fuss napi 5,5 kilométert: Fuss 2015-ben 2015 kilométert!