Esti futásokkal az első félmaratonra

Noha családtagjai szívesen elkísérték volna Guziné Kovács Annát a 26. Nike Budapest Félmaratonra, a kistokaji futónő elutasította a felajánlkozást. Ha nem sikerülne befutnom a célba, akkor ott nevetnének rajtam - érvelt mosolyogva Anna.

- Hányadik félmaratonodra készülsz?

- Annak ellenére, hogy kisebb-nagyobb kihagyásokat leszámítva - szülés, betegségek, családi kötelezettségek - 25 éve futok, csak most érlelődött meg bennem a gondolat egy ilyen volumenű versennyel kapcsolatban. Úgy voltam vele, ha már ilyen hosszú ideje futok rendszeresen, legyen értelme is a sok fáradozásnak, legyen egy kézzelfogható eredménye annak a sok edzésnek. Azért is döntöttem a nevezés mellett, hogy lássam, mire vagyok képes egy másik környezetben.

- A családod mit szól a hobbidhoz?

- Néha azt gondolják, nem vagyok elég fáradt, azért választom a Barátok Közt és a vacsora helyett a futást. Azért mára megszokták, sőt teljesen beépült a család mindennapjaiba ez a szokás. Ma már egyáltalán nem lepődnek meg azon, hogy olykor fogom magam és futócipőt húzok.

- Mi alapján állítod össze az edzéstervedet?

- Találtam több olyan 8-16 hetes programot, ami alapján tisztességesen fel tudtam készülni a félmaratonra. Az elmúlt másfél hónapban heti négy edzéssel számoltam, hetente körülbelül 35-40 kilométert futottam. Zömmel esténként, ugyanakkor alkalmazkodva a vasárnapi meleghez, néhány reggelt is feláldoztam. Elsősorban a Miskolci Egyetem futópályáját használtam, esetenként pedig a Miskolctapolcára vezető bicikliutat.

- Mit gondolsz, mire leszel képes a debütálásodon?

- Számomra az a lényeg, hogy valahogyan teljesítsem a távot. A hőmérséklet nagyban fogja befolyásolni a teljesítményemet, de abban reménykedem, hogy 2:20 körül azért be tudok érni a célba. Bízom abban is, hogy a záróbusz nem fog utol érni, mert nem szeretnék semmiképpen lebőgni. Éppen azért nem reklámoztam senkinek, hogy mire is vállalkoztam, a gyerekeket is alig tudtam lebeszélni, hogy elkísérjenek. Még csak az kellene, hogy személyesen lássák a lebőgésemet!

- Titokban tervezed a futásokat a jövőben is?

- Természetesen nem! Ha pozitív élményekkel gazdagodom, akkor jövőre már bátrabban vágok neki egy félmaratonnak, és akkor már lesz szurkolótáborom is. Sőt, már most azon gondolkozom, hogy még ősszel rajthoz kellene állni valahol. Elsőre az EDF Éjszakai Futás tűnik csábítónak, és bár a kolléganőim szerint az éjszaka alvásra való, én feltehetőleg mégis megpróbálom!