Közösségi futások és felkészülési versenyek a 32. SPAR Budapest Maratonra

Szeretnénk ha minél több kellően felkészült, hazai hosszútávfutó választaná az október 15-i 32. SPAR Budapest Maratont az év célversenyének. Ez a cél - a maraton teljesítése - csak jól megtervezett, következetes felkészüléssel érhető el, melyben a kellő mennyiségben begyűjtött km-ek mellett helyet kell kapnia a minőségi munkának is. A felkészülés második szakaszában feltétlenül szükségesek a "hosszú" futások, amiket jobb társaságban teljesíteni. Az edzések monotonitását időnként meg kell törni valamilyen módon: a szokott futóterep megváltoztatásával, csoportos futással, "sorstársakkal" való találkozással, valamint olyan eseményekkel amelyek szinten tartják az eltökéltséget és sikerélményt nyújtanak. Ezeket a mozzanatokat mérlegelve és összegyúrva kiegészítjük felkészülési tanácsainkat, edzésterveinket a színes hazai palettáról válogatott felkészülési közösségi futásokkal és versenyekkel .

KÖZÖSSÉGI FELKÉSZÜLÉSI FUTÁSOK

A BSI Futónagykövetei országszerte szerveznek döntően szeptember utolsó 2 hétvégéjén (09.22-24. és 29-10.01.) olyan közösségi futásokat, amelyek távjai jól illeszkednek akár egy "első bálozó" maratonista felkészülésének utolsó szakaszához is. Ezek NEM VERSENYEK, tehát mindenki nyugodtan futhat a saját tempójához leginkább közelálló társasággal. Ezeken a futásokon ingyenesen vehetsz részt, sőt hívhatod barátaidat is! Találjatok magatoknak új futótársakat, ismerkedjetek meg izgalmas futóterepekkel és készüljetek együtt az október 15-i 32.SPAR Budapest Maratonra.

Augusztus végétől folyamatosan bővülő listánkból itt keresheted meg a hozzád legközelebbi, vagy a számodra legszimpatikusabb helyszínt és időpontot és csatlakozhatsz lelkes futónagyköveteink közösségi futásaihoz!