17. K&H mozdulj! Balaton maraton és félmaraton - frissítés

 

A frissítőállomások tervezett kínálata

szombaton a harmadmaratonon:

  • Az 1. körön
    • 3,5 km-nél víz
  • az 1. kör végén, a célkaput elhagyva: víz, izotóniás ital, szőlőcukor, banán
  • a 2. körön
    • 10,5 km-nél víz
  • célba érkezéskor víz

szombaton a félmaratonon

  • az 1. körön
    • 3,9 km-nél víz, izotóniás ital, szőlőcukor, banán
    • 7 km-nél víz
  • az 1. kör végén, a célkaput elhagyva: víz, izotóniás ital, szőlőcukor, banán
  • az 2. körön
    • 14,4 km-nél víz, izotóniás ital, szőlőcukor, banán
    • 17,5 km-nél víz
  • célba érkezéskor víz

szombaton a hatodmaratonon

  • 3,5 km-nél víz
  • célba érkezéskor víz

Figyelem:

  • Az eseményen az időjárási körülmények következtében - minden igyekezetünk ellenére - a kihelyezett italok túl hidegek is lehetnek. Erős szél esetén a poharak felborulhatnak, és ez lassíthatja a frissítést. Kérünk légy türelmes!
  • Amennyiben az időjárás indokolttá teszi, kiegészítő, vizes állomást is felállítunk az útvonalon

FONTOS!

  • Az útvonalon kialakított frissítő állomásokon 1 köbméter hulladék tárolására alkalmas kordonra rögzített óriás-zsákokat helyezünk el, első sorban az üres poharak gyűjtésére.
    • Az óriás-zsákokat az útvonal 2 oldalán találjátok majd, az utolsó frissítőasztalt követően.
    • Az utolsó óriás-zsákokat az állomás végétől 50 méterre helyezzük el, ezt külön táblával is jelezzük. Kérjük legkésőbb ebbe dobd be a frissítő állomásról magaddal vitt hulladékot!
    • Az útvonalon keletkezett bármilyen hulladékot kérjük, ne dobáld szét, hanem a frissítő állomásnál elhelyezett edényekbe dobd bele.