2011. augusztus 25. csütörtök - Lajos, Patrícia

Az ING New York City Maraton főszervezőjét, Mary Wittenberget és a férfi címvédőt, Marilson Gomes dos Santost nagy megtiszteltetés érte a minap: közösen rázhatták meg ugyanis a New York-i Tőzsde aznapi zárását jelző csengőt.

Marilson Gomes dos Santos, a New York City Maraton 2006-os győztese idén is az első helyen szeretne célba érni. A 30 éves brazil futó igazi sztárnak számít hazájában. Megnyerte a magas presztizsű Sao Silvestre Utcai Futóversenyt 2006 szilveszterén, és új országos csúcsot állított fel 5000 és 10000 méteren. 2005-ben a 10. helyen zárta a világbajnokság maratoni számát. Idén pedig 2:08:37-es egyéni legjobbjával a 6. helyen ért célba a London Maratonon.

2007. november 4-én lesz a 37. ING New York City Maraton. A futóversenyre 90000 embert várnak a világ minden tájáról. 2 millió nézőre számítanak a helyszínen, és 315 millióra a televíziók képernyői előtt. A mezőnyben 22 magyar futó is ott lesz majd.

A New York City Maraton számokban:

A versenyen indulók maximális létszáma: 38000
A legnagyobb mezőny: 37954 - 2006-ban

Résztvevők létszáma:

Kiosztandó pénzdíj: több mint 600000 dollár

Világrekordok, amiket itt futottak:
Férfiak:
2:08:13 - Alberto Salazar, 1981
Nők:
2:25:29 - Allison Roe, 1981
2:25:42 - Grete Waitz, 1980
2:27:33 - Grete Waitz, 1979
2:32:30 - Grete Waitz, 1978

Országos csúcsok:
Férfiak:
Gabon: 2:41:23 (Jean-Marc Leandro, 2004)
Új Zéland: 2:08:59 (Rod Dixon, 1983)
Saint Kitts és Nevis: 2:38:48 (Jesse Nulciare, 1989)
Nők:
Grenada: 3:22:40 (Jennifa, 1990)
Hollandia: 2:23:43 (Lornah Kiplagat, 2003)

Forrás: The ING New York City Marathon

A 2000-es athéni olimpia maratoni bajnoka, Mizuki Noguchi, és a kenyai Selina Kosgei is szerepel a jövő hónapban megrendezésre kerülő Tokio Maratonra meghívott versenyzők listáján.
Noguchi 2:26:20-as idővel diadalmaskodott 7 évvel ezelőtt az olimpián, és ő is tagja annak a 11 fős japán csapatnak, akiket meghívtak a november 18-ai maratoni versenyre a japán fővárosba. A maraton egyébként egyike a háromállomásos kvalifikációs versenysorozatnak, mely során eldől, kik képviselhetik a japán színeket a pekingi olimpián.
A meghívottak között van 6 nem japán futó is, például a kenyai Kosgei és a litván Zivile Balciunaite is.

Forrás: Marathonguide

Vásárolj a Hervis áruházaiban 20% kedvezménnyel! Hogy hogyan? Gyere el a FittArénára!

Mindenki, aki jegyet vált a 2. TeleSport-SPAR FittArénára egy 20% kedvezmény igénybevételére jogosító Hervis bónusz kártyát kap ajándékba, melyet év végéig bármelyik Hervis üzletben be lehet váltani!

Érdemes tehát eljönni a FittArénára, hiszen nem csak mozoghatnak az érdeklődők, de még spórolhatnak is!

Összesen kilenc város - köztük Debrecen - nyújtott be hivatalos pályázatot a 2010-ben első alkalommal sorra kerülő ifjúsági olimpia megrendezésére - jelentette be a Nemzetközi Olimpiai Bizottság (NOB). A NOB közlése szerint a múlt pénteki határidőig Debrecen mellett Athén, Bangkok, Guatemalaváros, Kuala Lumpur, Moszkva, Poznan, Szingapúr és Torino nyújtotta be a pályázati iratokat. A NOB illetékesei áttekinti a pályázati anyagokat és egy szakértői testület előválogatást végez, amelynek eredményét november 19-én teszik közzé. A NOB ezt követően szemlebizottságot küld a pályázó városokba. A NOB végrehajtó bizottsága tesz ajánlást a helyszín kiválasztására a NOB tagjainak, akik jövő februárban döntenek az ügyben.

Forrás: MTI

Kedden megkezdődik a jövő évi pekingi olimpia jegyárusításának újabb szakasza, mely során a szervezők 1,85 millió belépőt értékesítenek. Az első, márciustól augusztusig rendezett szakasszal ellentétben - amikor 2,2 millió jegy talált gazdára - ezúttal nem sorsolással dől majd el a belépők sorsa, hanem az igénylési sorrendnek megfelelően osztják ki azokat. A szabályok szerint egy ember maximum 50 jegyet vehet, ám ezek közül csupán kettő szólhat kiemelt eseményre. A vásárlásokat az interneten keresztül lehet lebonyolítani, illetve személyesen a Bank of China ezer kijelölt fiókjában. Az óriási érdeklődést jól mutatja, hogy a nyitó-, illetve záróünnepségre már nem lehet jegyet váltani, azokat mind eladták korábban.

A számítások szerint a jegyárusításból származó összes bevétel 140 millió dollárra rúg majd. A játékokra a legolcsóbb belépő 30 jüanba (750 forint) kerül, de a belépők 58 százaléka nem drágább 100 jüannál (körülbelül 2500 forint). Az összes belépő 14 százalékát iskolásoknak tartják fenn (ezek darabját 10 jüanért adják).

Forrás: MTI

2007. november 1-jén, csütörtökön 210 kilométeres útnak vág neki Kisházi László, a Süd-Bau HBSE ultrafutója. Fejébe vette ugyanis, hogy Hódmezővásárhelyről, az ország egyik legmélyebben fekvő településéről el-, és felfut Magyarország "tetejére", az 1014 méter magas Kékestetőre.

Az esemény apropóját egy baráti beszélgetés során felmerült hosszabb jótékonysági futás gondolata adta. A támogatók egy baráti társaság tagjai, akik sikeres teljesítés esetén a hódmezővásárhelyi Erzsébet Kórház gyermekosztálya számára ajánlják fel támogatásaikat.

Az ultrafutó csütörtökön reggel 6 órakor vág neki a távnak, és a Hódmezővásárhely - Szentes - Kunszentmárton - Tiszaföldvár - Martfű - Rákócziújfalu - Rákóczifalva - Szolnok - Besenyszög - Jászkisér - Jászapáti - Jászszentandrás - Boconád - Tarnaméra - Nagyfüged - Ludas - Detk - Markaz - Kékestető útvonalon halad majd. Útja során bárki csatlakozhat hozzá hosszabb-rövidebb szakaszok erejéig. A kórház kis lakói gyerekrajzokat készítettek, ezekkel a rajzokkal szeretnék megköszönni a támogatók segítségét, valamint ezeket a rajzokat ajándékozzák útközben mindazok számára, akik csatlakoznak a futáshoz.

Kisházi tervei szerint november 2-án, pénteken este ér majd célba azzal, hogy megérinti az ország tetejét jelző követ a Kékestetőn.

A végső eredményt, azaz hogy idén ki az év legjobb férfi és női atlétája, élőben, a 2007-es IAAF Világ Atlétikai Gálán hirdetik majd ki. A Gála november 25-én lesz Monacoban.

A tavalyi évben Asafa Powell-t és Sanya Richards-t választották meg az Év Atlétájának.

Az Év Atlétája címre jelölt sportolók a következők:

Férfiak
Kenenisa Bekele ETH
Tyson Gay USA
Haile Gebrselassie ETH
Reese Hoffa USA
Bernard Lagat USA
Tero Pitkämäki FIN
Asafa Powell JAM
Irving Saladino PAN
Zersenay Tadese ERI
Jeremy Wariner USA
Liu Xiang CHN

Nők
Meseret Defar ETH
Allyson Felix USA
Yelena Isinbayeva RUS
Maryam Yusuf Jamal BRN
Janeth Jepkosgei KEN
Lornah Kiplagat NED
Carolina Klüft SWE
Tatyana Lebedeva RUS
Sanya Richards USA
Valerie Vili NZL
Blanka Vlasic CRO

Forrás: IAAF

Csomor Erika megnyerte az XTERRA világbajnokság előtt szokásos bemelegítő 10 km-es terepfutóversenyt 49:43-as idővel.
"Bemelegítés volt a holnapi futamra. A pálya csodálatos, a homok iszonyú kemény... az egész XTERRA fantasztikus versenynek ígérkezik." - nyilatkozta Csomor.

Erika a hawaii Ironman 10. hely után a 'double' díjra pályázott, ami a legjobb kombinált idővel beérkező versenyzőt illeti. Idén nagyon jók az esélyei, hiszen az esélyesek vagy az Ironmanon nem indultak vagy Erikánál sokkal gyengébbek terepen.

A terepfutó versenyen több, mint 300 futó állt rajthoz, közülük többen is a másnapi XTERRA résztvevői voltak. A legesélyesebb profik nem indultak, ők már pihentek, de igy is igen erős volt a mezőny. Ott nagy divat, hogy a versenyeken egymást segítő sportolók a keretrendezvényeken rendre elindulnak.

Erika két héttel a számára tizedik hellyel végződött Ironman világbajnokság után rajthoz állt a szintén a Hawaii-szigetekhez tartozó Mauin rendezett tereptriatlon, művésznevén Xterra vb-n.
Csomor a verseny előtti napon 300 versenyző közül elsőként ért célba egy tíz kilométeres tengerparti futóversenyen, miközben a tereptriatlon vb élmenői rápihentek másnapi viadalra.

Csomor gyenge száma, az 1500 méteres tengeri úszás után a mountain bike-kal letekert 30 kilométer alatt nem bírt felzárkózni a női élmezőnyhöz, így a 11 kilométeres futásban hiába teljesített szokása szerint kiválóan, nem tudta megjavítani 2004-es eredményét - akkor hetedik lett -, ezúttal a 16. helyen ért célba.

Megnyerte viszont a double díjat, ami az Ironnman és az Xterra vb-n egyaránt rajthoz állók közül a legjobb összesített időt elérőt illette.

XTERRA (TEREPTRIATLON) VB, MAUI, HAWAII,
NŐK 1. Julie Dibens (brit) 3:01:24
2. Melanie McQaid (kanadai) 3:09:52
3. Jamie Whitmore (amerikai) 3:11:37

16. Csomor Erika (magyar) 3:33:03

Gratulálunk Erikának!

Forrás: NSO

A 2. TeleSport - SPAR FittAréna a hazai fitneszvilágban betöltött kiemelt jelentőségének megfelelően a mozgásprogramok mellett felvonultatja az egészséges életmódhoz, fitneszhez, wellneszhez kapcsolódó termékek és szolgáltatások legszélesebb tárházát is.

A tavaly már nagy sikert aratott Életmód Expo keretein belül közel 1000 négyzetméteren ismerkedhetsz meg a legújabb trendekkel és sporteszközökkel, kedvezményes áron vásárolhatsz sporttermékeket és kiegészítőket, valamint szaktanácsadásokon, fittségi felméréseken és nyereményjátékokban vehetsz részt.
Az egész napos fitnesz programok kavalkádjában jól jön néha egy kis pihenő, az expo területe éppen akkora, hogy az órák közötti szünetekben kényelmesen bebarangolható.A SPAR és partnerei az egészséges- és sporttáplálkozás széles tárházát vonultatják fel a kiállításon újdonságokkal, akciókkal, kóstolókkal és kedvezményes vásárlási lehetőségekkel.

Az Életmód expo melletti területen, a nagyszínpad tőszomszédságában mintegy 500 négyzetméteren kerül kialakításra a a fitnesz park, amely a legújabb fitneszeszközök arzenálját vonultatja fel. Azok a résztvevők, akik kipróbálják a kijelölt eszközöket és ezek használatát a regisztrációnál kapott lapon pecséttel igazoltatják, ajándékot kapnak.

Próbáld ki a legújabb kardiógépet a Fitnesz Parkban egy hangulatos show keretében!
A Finnrelax/Technogym jóvoltából neked is lehetőséged nyílik kipróbálni és megtapasztalni a Cardio Wave hatékonyságát és könnyű használatát. A 30 percenként megrendezésre kerülő Cardio Wave Show keretében profi instruktorok vezetésével, zenére koreografált módon kóstolhatsz bele a 3 dimenziós kardió edzés világába.

Ha kíváncsi vagy ezekre a programokra, váltsd meg jegyed már most a 2. TeleSport-SPAR FittArénára! Bővebb infok: www.fittarena.hu

Játssz és nyerj!
Hetente új feladványok és új nyeremények!

Idei harminckilencedik játékunk kérdései a Diéta és Fitnesz magazinhoz kapcsolódnak.

Tedd próbára magad, hátha Te leszel az egyik szerencsés!
Kvízjátékunk helyes megfejtői között 3 db féléves Diéta és Fitnesz előfizetést sorsolunk ki.

A válaszokat november 4-ig lehet beküldeni.

JÁTSSZ ÉS NYERJ! >>>

Kedves Futók!

A siófoki 4. Balaton Maraton hivatalos szállodájában, a Hotel Aranypartban, az apartmanok mellett elfogytak az egyágyas szobák is. Ebben a szállodában már csak kettő vagy háromágyas szobák foglalhatók!
Kérünk benneteket, érdeklődjetek a BSI nevezési irodájában, a 1/220-8211 telefonszámon a foglalható szobákról és apartmanokról, mielőtt befizetnétek a szállás díját!

SZÁLLÁSOK A HOTEL ARANYPARTBAN, ÉS A HOTEL MAGISTERNBEN FOGLALHATÓK MÉG!

Foglaljatok időben szállást!
Szállásfoglalás >>>

A Fővárosi Önkormányzat ingyenesen bocsátja rendelkezésre a tulajdonában lévő sporteszközöket diákok számára. A sporteszközöket kizárólag közoktatási intézmények, az összes fővárosi általános- és középiskola veheti igénybe, de az intézmények keretei között szervezett csoportok számára is kikölcsönözhetőek.

Hagyó Miklós, a főváros sport ügyeit felügyelő főpolgármester-helyettes levélben is felhívta a lehetőségre a kerületi polgármesterek, a fővárosi fenntartású iskolák vezetői, a kerületi testnevelési munkaközösségek, a budapesti diáksport egyesületek és iskolai sportkörök vezetőinek, illetve a kerületi sportvezetők figyelmét, hogy minél többen vehessék igénybe a Főváros szolgáltatását a teljes iskolaidény alatt. "A sportos életmódra való nevelést nem lehet elég korán kezdeni, hiszen rengeteg betegség előzhető meg azzal, ha valaki tudatosan odafigyel a teste karbantartására, nem beszélve a jó közérzetről. Ezért tartom fontosnak, hogy remélhetőleg minél több gyermek egészségének megőrzéséhez járulhatunk hozzá ezzel az ingyenes szolgáltatással." - mondta a főpolgármester-helyettes.

A sportszereket legfeljebb 14 napig lehet igénybe venni. A kihasználtság függvényében a sporteszközöket ugyanaz az intézmény több alkalommal is kikölcsönözheti. Hagyó Miklós elmondta: a kölcsönzés időbeli sorrendiségét a jelentkezés sorrendjében állapítjuk meg. A szolgáltatás ingyenes, csupán kauciót kell fizetni, amelyet a kölcsönzés végén visszaad a Főváros, amennyiben a sporteszközök hiánytalanul és épen kerülnek vissza.

A kölcsönzés iránti igényt legkésőbb a tervezett kölcsönzés kezdő napja előtt 30 nappal írásban a o.nagy@mujegpalya.hu vagy iroda@mujegpalya.hu e-mail címen, vagy a 363-2673-as fax számon és a 364-0013-as telefonszámon kell bejelenteni. A sporteszköz kölcsönző a Városligeti Műjégpályánál található.

A kenyai Wilfred Kigen sorozatban harmadszor nyerte a Frankfurt Maratont, közben pedig saját korábbi pályacsúcsát javította 2:07:58-ra. A 31 éves afrikai futó összesen 45 ezer eurót kapott teljesítményéért. A verseny nagy részében Hosea Rotich vezetett, aki mindössze harmadik maratoniját futotta a hétvégén. Kigen végül az utolsó kilométeren ellépett, és 80 méteres előnnyel győzött Rotich előtt, akik 2:08:11-es egyéni csúcsot futva ért célba. A harmadik a szintén kenyai Sammy Kurgat lett 2:08:38-cal.

A nők versenyében a német Melanie Kraus diadalmaskodott, aki féltávnál mindössze a hatodik helyen állt, és 40 kilométernél fogta be az addig vezető orosz Zakharovát. Harmadik helyen az a norvég Otterbu futott be a célba, aki egyéni csúcsát 2 perccel megjavította, ezzel pedig ott lehet a pekingi olimpián. Kraus győzelmével megszakította az orosz versenyzők három éve tartó nyerő szériáját.

Dieter Baumann, az 1992-es barcelonai olimpia 5000 m-es síkfutó számának aranyérmese is teljesítette - két és fél óra alatt - a távot, fellépésével 30 ezer eurót gyűjtött jótékonysági célokra.

Eredmények
Férfiak
1. Wilfred KIGEN, KEN 2.07.58
2. Hosea ROTICH, KEN 2.08.11
3. Sammy KURGAT, KEN 2.08.38
4. Peter KIPROTICH, KEN 2.08.49
5. Albert MATEBOR, KEN 2.09.33
6. Simon NJOROGE, KEN 2.09.46
7. Elija SANG, KEN 2.10.13
8. Francis BOWEN, KEN 2.10.41
9. Japheth KOSGEI, KEN 2.11.01
10. Grigory ANDREEV, RUS 2.11.02

Nők
1. Melanie KRAUS, GER 2.28.56
2. Svetlana ZAKHAROVA, RUS 2.29.12
3. Kirsten M OTTERBU, NOR 2.29.12
4. Jemima JELEGAT, KEN 2.29.41
5. Luminita ZAITUC, GER 2.30.09
6. Ulrike Maisch, GER 2.32.41
7. Tsige WORKU, GER 2.33.25
8. Julia ARCHIPOVA, KGZ 2.34.10
9. Anna von SCHENK, SWE 2.37.06
10. Rasa DRAZDAUSKAITE, LTU 2.37.18

Forrás: IAAF, MTI

Fiataloknak indított Ciki a cigi címmel a dohányzás megelőzését és a leszokást elősegítő honlapot az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI). A weboldalt a Fővárosi Szabó Ervin Könyvtárban elhelyezett érintőképernyős számítógépen mutatták be. A statisztikai adatok azt mutatják, hogy egyre fiatalabb korosztály próbálja ki a dohányzást és válik rendszeres cigarettázóvá, ezért nagyon fontos, hogy olyan véleményformáló élmények érjék a gyermekeket, amelyek hatására később minél kevesebben próbálják ki a cigarettát. Az OEFI speciális prevenciós feladatot vállalt fel a fiatal korosztály egészségének védelme érdekében. Dohányzás Megelőzési Óvodai Programja sikeresen működik 1091 óvodában és novemberben újabb 220 óvoda csatlakozik hozzá.
Ennek a programnak a részét képezi a dohányzás megelőzését és a leszokást segítő www.cikiacigi.hu című weboldal, amelyen három korcsoportnak - 5-8, 9-14, 15-20 éveseknek - kínálnak hasznos információk mellett játékokat és a dohányzás egészségkárosító hatásait bemutató illusztrációkat, animációkat.
Annak érdekében, hogy a program minél több fiatalhoz eljusson az OEFI 2000 darab öt különböző játékot tartalmazó CD-ROM-ot juttat el térítésmentesen a közkönyvtáraknak. A kirakót, kifestőt, párkeresőt, fogócskát és interaktív rajzfilmet tartalmazó játékszoftver az OEFI honlapjáról (www.oefi.hu/color/megeloz3.htm) is letölthető.

Forrás: MTI

A tavalyi Velence Maraton győztesei, Jonathan Kipkorir Kosgei és Lenah Cheruiyot idén sem találtak legyőzőre az olaszországi maratonon, így mindketten megvédték címüket.
Cheruiyot ráadásul 2:27:02-es időeredményével új pályacsúcsot állított fel a nők között. Másodikként Anne Cosgei ért célba élete legjobbját, 2:28:27-et futva. Az olasz maratoni bajnoknő, Ivana Iozzia is kitett magáért, 2:34:52-vel ő is egyéni csúcsot futott, és harmadik lett a versenyben.

A férfiaknál Kosgei remek taktikával utasította maga mögé riválisait, sokáig együtt haladt a vezető bollyal, majd ellépett tőlük, és 2:12:27-tel nyert. Másodikként az idei Torino Maraton győztese, Tarbei futott be 2:12:49-cel, míg a harmadik Mutai lett 2:13:31-es idővel.

Eredmények
Férfiak
1. Jonathan Kosgei Kipkorir (Kenya) 2:12:27
2. Philemon Tarbei Kirwa (Kenya) 2:12:49
3. Richard Mutai (KenyaI 2:13:31
4. Hillary Bett (Kenya) 2:13:34
5. Boaz Kimaiyo Kibet (Kenya) 2:14:12
6. Danilo Goffi (Italy) 2:14:42
7. Benjamin Pseret (Kenya) 2:14:51
8. Vasyl Matvichuk (Ukraine) 2:15:28

Nők
1. Lenah Cheruiyot (Kenya) 2:27:02
2. Anne Kosgei (Kenya) 2:28:27
3. Ivana Iozzia (Italy) 2:34:52

Forrás: IAAF

Az órák őszi visszaállítását sokan arra használják, hogy vasárnap reggel egy órával többet pihenjenek az ágyban, ám alvásszakértők szerint az óraátállítás után ennek ellenére éppen fáradtabbak leszünk - olvasható a BBC honlapján. Még az ilyen kis változások is felboríthatják a megszokott alvásrendünket, és kis fokú kialvatlanságot okozhatnak - mondta Neil Stanley. A brit szakértő szerint a szervezetnek három napra van szüksége ahhoz, hogy teljesen alkalmazkodjon az időszámításban beállt egyórás váltáshoz. Az óraátállítás után pár napig javasolt lefekvés előtt egy kis időt nyugodt pihenéssel tölteni, ami ugyanúgy szükséges a kiadós alváshoz, mint testmozgás előtt a bemelegítés.

Forrás: MTI

A tavalyi Velence Maraton győztesei, Jonathan Kipkorir Kosgei és Lenah Cheruiyot is címvédésre készülnek a hétvégi, immár 22. alkalommal megrendezésre kerülő versenyen.

A férfiak versenyében idén is favoritnak számító Jonathan Kipkorir Kosgei tavaly drámai csatában, mindössze 3 másodperccel nyert az olasz Alberico Di Cecco előtt. Kosgei a versenyen 2:10:49-ről 2:10:18-ra javította egyéni legjobbját. A futó a 2007-es Róma Maratonon a harmadik helyen végzett 2:10:25-tel.

A nők versenyében győztes Cheruiyot 2:33:44-gyel szakította át a célszalagot egy évvel ezelőtt, megelőzve a korábbi maratoni csúcstartó Tegla Loroupe-t és Ivana Iozzia-t. Cheruiyot 2006-ban hosszú betegség után tért vissza a futópályára, és rögtön egyéni csúcsot javított Velencében. A Róma Maratont pedig a negyedik helyen zárta 2:29:31-es időeredménnyel.

Forrás: IAAF

A világhírű hongkongi színész, Jackie Chan egy dalban népszerűsíti a jövő évi pekingi olimpiát. A filmsztár a napokban énekelte fel a "Készen állunk" című nótát, amely arra hivatott, hogy az augusztus 8-i rajtig hátralévő időben "színesítse" a visszaszámlálást. Chan internetes oldalán elmondta: három órát töltött a stúdióban, s a szám első verziója mandarin nyelvű, de egy angol változatot is terveznek. A dalt az a Peter Kam komponálta, aki a tavalyi berlini filmfesztiválon megkapta a legjobb filmzenéért járó díjat.

Forrás: MTI

Legutóbb, a 2004-es athéni olimpián Oroszország az Egyesült Államok (35 arany, 39 ezüst, 29 bronz) és Kína (32, 17, 14) mögött a harmadik helyen (27, 27, 38) végzett az éremtáblázaton.

Forrás: MTI

A pályázati anyagot a város és a Magyar Olimpiai Bizottság (MOB) küldöttsége adja át. A kiutazott delegációnak tagja Kósa Lajos, Debrecen polgármestere, Kovács Zoltán, az önkormányzat kommunikációs tanácsnoka, Nagy Zsigmond, a MOB nemzetközi és jogi igazgatója, Orendi Mihály, a Debreceni Sportcentrum Szolgáltató Kht. ügyvezető igazgatója és Szalay Péter, a pályázat projektvezetője.

Forrás: MTI

Az alábbi utcai futóversenyt rendezik még a hétvégén a nagyvilágban:

Október 27.: Basler Maraton (SUI)
Október 27.: Snowdonia Maraton (UK)
Október 28.: adidas Auckland Maraton (NZ)
Október 28.: Bergamo Maraton (ITA)
Október 28.: Brabant Maraton (NL)

Mindenkinek jó futást kívánunk a hétvégre, akár itthon, akár külföldön edz vagy versenyez!

Az alábbi utcai futóversenyt rendezik meg az AIMS égisze alatt a hétvégén:

Október 28.: Chosunilbo Chunchon Maraton (KOR)
Október 28.: Vodafone Delhi Félmarathon (IND)
Október 28.: Marine Corp Maraton (USA)
Október 28.: 22. Velence Maraton (ITA)
Október 28.: Isztambul Eurázsia Maraton (TUR)
Október 28.: Aland Maraton (FIN)
Október 28.: Frankfurt Maraton (GER)
Október 28.: Niagara Vízesés Maraton (CAN)
Október 28.: Ljubljana Maraton (SLO)
Október 28.: Mediterrán Maraton (ESP)
Október 28.: Nairobi Maraton (KEN)
Október 28.: Guadalajara Maraton (MEX)

Mindenkinek jó futást és mozgást kívánunk a hétvégre, akár itthon, akár külföldön edz vagy versenyez!

Az október 14-ei 12. Coca-Cola Női Futógálán a váltók versenyében második helyen célba ért páros első tagja egy női néven rajthoz álló fiú volt. Mivel a szabályok értelmében a futógálán csak nők indulhattak, a csalás miatt a másodikként befutó, 316-os rajtszámú váltót utólag kizártuk a versenyből.

A kizárás miatt a harmadik helyezett páros kapja meg a második helyezett díjazását, illetve a negyedik helyen célba érkezett duó került a harmadik helyre. Mindkét páros megkapja a helyezésének megfelelő serleget.

A kizárt páros lány tagjának lehetőséget adtunk arra, hogy nyilatkozzon a történtekkel kapcsolatban. Elmondta, hogy szerettek volna együtt futni a fiúval, jó viccnek tartották, hogy a fiú lánynak öltözve indul, és nem gondolták, hogy ilyen jó eredményt érnek majd el.

Október 21-én rendezték a svájci Lausanne maratonját .
Eredmények:
Férfiak:
1 Kwambai W KIPCHUMBA (KEN) 2:12:18
2 Kiptoo B KOLUM (KEN) 2:12:25
3 Lamma FIKADE (ETH) 2:24:16
4 Christophe STAUFFER 2:31:05
5 Steffen LEONHARDT 2:37:08
6 Nicolas BINET 2:38:04
Nők:
1 Jeanna MALKOVA (RUS) 2:47:11
2 Krijstina LOONEN 2:53:48
3 Chala KENENI (ETH) 2:58:46
4 Sandra ANNEN-LEMARD 2:59:31
5 Malaku ELFINESH ETH 3:01:41
6 Janet DELLSPERGER 3:07:10

Forrás: AIMS

Október 21-én rendezték a portoi maratoni versenyt is.
Eredmények:
Férfiak:
1 Edwin KIMUTAI (KEN) 2:15:12
2 Thomas KIPROSGEI (KEN) 2:20:00
3 Antonio SALVADOR (POR) 2:22:52
4 Philip KIPROECH (KEN) 2:25:30
5 Peter KIPTOO (KEN) 2:25:53
6 Peter KEMBOI (KEN) 2:29:19
Nők:
1 Marisa BARROS (POR)2:31:31
2 Karolina JARKYNASKA (POR) 2:54:55
3 Chantal XHERVELLE (POR) 2:58:11

Forrás: AIMS

Október 21-én rendezték Amszterdamban az ING Marathont. A versenyen az alábbi eredmények születtek:
Férfiak:
1 Emmanuel MUTAI (KEN) 2:06:29
2 Richard LIMO (KEN) 2:06:45
3 James ROTICH (KEN) 2:07:12
4 Paul KIRUI (KEN) 2:07:12
5 Yonas KIFLE (ERI) 2:07:34
6 Jason MBOTE (KEN) 2:07:51
7 Shadrack KIPLAGAT (KEN) 2:07:53
8 Tsegaye KEBEDE (ETH) 2:08:16
9 Kamiel MAASE (NED) 2:08:21
10 Paul KOSGEI (KEN) 2:09:31

Nők:
1 Magdaline CHEMJOR (KEN) 2:28:16
2 Dorota GRUCA (POL) 2:30:10
3 Ayelech WORKU (ETH) 2:30:15
4 Shiru DERIBA (ETH) 2:30:30
5 Liza HUNTER-GALVAN (NZL) 2:30:40
6 Hilda KIBET (NED) 2:32:10
7 Marta MARKOS (ETH) 2:32:28
8 Holly MAY (GBR) 2:38:54
9 Debbie COSLETT (GBR) 2:47:50
10 Claartje MAASE (NED) 2:50:50

Forrás: AIMS

A pekingi olimpia szervezőbizottsága (BOCOG) nyilvánosságra hozta a XXIX. nyári játékokra érkező láng útjának időrendjét. A menetrend szerint a lángot 2008. március 24-én gyújtják meg a görögországi Olümpiában, és a BOCOG képviselőinek az előző olimpia helyszínén, március 30-án adják át Athénban - olvasható a Beijing Chenbao kínai napilap szerdai számában. A fáklya egy nappal később érkezik Pekingbe, majd április elsejétől május harmadikáig 2380 lángvivő közreműködésével 97 ezer kilométert tesz meg külföldön. Május negyedikétől már Kínában folytatja útját, hogy végül augusztus hatodikára, két nappal a hivatalos megnyitó előtt érkezzen vissza Pekingbe.

A játékoknak otthont adó Kínában a staféta 19 400 belföldi fáklyavivő közreműködésével 40 ezer kilométert tesz meg 97 nap alatt. Az út során 27 tartományban és autonóm területen, 113 városon keresztül érinti az UNESCO által a világörökség részeként nyilvántartott természeti, kulturális és történelmi helyszíneket. A 130 naposra tervezett út során a láng 137 ezer kilométert tesz meg, amely az ötkarikás játékok történelmében az eddigi leghosszabb útvonal.

Forrás: MTI

Játssz és nyerj!
Hetente új feladványok és új nyeremények!

Idei harmincnyolcadik játékunk kérdései a BSI-hez kapcsolódnak.

Tedd próbára magad, hátha Te leszel az egyik szerencsés!
Kvízjátékunk helyes megfejtői között 3 db BSI ajándékcsomagot sorsolunk ki.

A válaszokat október 28-áig lehet beküldeni.

JÁTSSZ ÉS NYERJ! >>>

Kisorsoltuk idei harminchetedik játékunk - adidas kvíz - helyes megfejtői közül azt a 2 szerencsést, akik egy-egy adistar ClimaWarm futónadrágot nyertek.

A nyertesek:
Szamosvári Ivett
Winkler Dániel

A nyerteseket e-mailben értesítjük!
GRATULÁLUNK!
A játék folytatódik...

A Spuri Futóbolt nyitva tartása a következőképpen alakul a november 1-jei ünnep miatt:

Megértéseteket köszönjük!

2008. március 27-30. között tiéd a lehetőség, hogy 4 nap alatt körbefusd a Balatont! Ha eddig csak nyaranta, fürödni jártál a magyar tengerhez, itt az ideje, hogy tavasszal, futócipőben is meghódítsd!

A verseny távját egyéniben vagy váltóban is teljesítheted.
A program:
1. nap: Siófok - Fonyód kb. 48 km
* 1. szakasz: Siófok - Szántód kb. 15 km
* 2. szakasz: Szántód - Balatonszemes kb. 16 km
* 3. szakasz: Balatonszemes - Fonyód kb. 17 km

2. nap: Fonyód - Szigliget kb. 54 km
* 1. szakasz: Fonyód - Balatonkeresztúr kb. 17 km
* 2. szakasz: Balatonkeresztúr - Gyenesdiás kb. 18 km
* 3. szakasz: Gyenesdiás - Szigliget kb. 19 km

3. nap: Badacsony - Balatonfüred kb. 45 km
* 1. szakasz: Badacsony - Révfülöp kb. 14 km
* 2. szakasz: Révfülöp - Balatonudvari kb. 18 km
* 3. szakasz: Balatonudvari - Balatonfüred kb. 13 km

4. nap: Balatonfüred - Siófok kb. 55 km
* 1. szakasz: Balatonfüred - Balatonalmádi kb. 17 km
* 2. szakasz: Balatonalmádi - Balatonakarattya kb. 19 km
* 3. szakasz: Balatonakarattya - Siófok kb. 19 km

Versenykiírás >>>

Már most kezdj el készülni erre a fantasztikus versenyre! Nem fogod megbánni, ha eljössz! Mi már bejártuk az útvonalat, és gyönyörű panoráma tárult elénk! Ha te is látni szeretnéd, nevezz mielőbb a versenyre!

Íratkozz fel felkészítő hírlevelünkre, segítünk, hogy célba érj a versenyen!
E-edzés felíratkozás >>>

Ha már eldöntötted, hogy rajthoz állsz november 17-18-án megrendezésre kerülő 4. Balaton Maratonon, ne feledkezz meg a szállásfoglalásról sem! Siófokon három szálloda várja a majd a futókat.

Szállást foglalni személyesen a nevezési irodában, illetve írásban faxon: 1/273-0936, vagy e-mailen a nevezes@futanet.hu-n keresztül lehet.

Bővebb információk a szállásfoglalásról >>>

Bogár János szakaszgyőzelemmel fejezte be a 18. Samsung Bécs-Pozsony-Budapest szupermaratoni futóversenyt, melyen összetettben a harmadik helyen végzett. A Budakeszi és a budapesti Városliget közötti, keddi etapon a magyar kiválóság több mint kétperces előnnyel ért célba a lengyel Jaroslaw Janicki előtt, aki azonban így is megvédte címét. A második helyet az orosz Anatolij Kruglikov szerezte meg. A végig egyenletesen teljesítő Zabari János negyedik lett.

A nők versenyében a német Maria Bak ezúttal sem talált legyőzőre, mind az öt szakaszon elsőként futott a célba, így nagy fölénnyel bizonyult ismét a legjobbnak. A második és harmadik helyért az utolsó szakasz végéig nyílt volt a küzdelem, végül az orosz Jeremina Galina megelőzte honfitársát, Ljudmila Kalinyinát. Gurdon Éva egyetlen magyar versenyzőként indult és teljesítette a csaknem 320 km-es távot.

Csapatban a férfiaknál a Koronás Cukor, a nőknél a Pest Megyei Önkormányzat együttese végzett az élen.

Az utolsó szakasz egyben nemzetközi félmaratoni viadal is volt.

A félmaratoni dobogósai:
férfiak:
1. Csillag Balázs 1:11:27 óra
2. Rezessy Gergely 1:11:27
3. Erfano Ashenafi (etióp) 1:11.54

nők:
1. Papp Krisztina 1:21.05 ó
2. Prokoppné Teveli Petra 1:22.24
3. Földingné Nagy Judit 1:23.33

Az egyéni indulók között ott volt két fórumozónk, Farkas és gyaloggalopp is, nekik is gratulálunk!

Forrás: MTI

Kálovics Anikó megvédte címét a nők versenyében a Maratona d'Italia Memorial Enzo Ferrari-n, azaz a Carpi maratonon. A magyar futónő 2:28:17-es idővel teljesítette a 42,195 méteres távot. Anikó sorozatban harmadszor nyert ezen a távon 2 óra 30 percen belüli idővel.

Anikó felkészülése a versenyre jól sikerült, a szeptembert edzőtáborozással töltötte St. Moritz-ban.

A rajtnál 4 fokos hideg volt, és a feltámadó szembeszél tovább nehezítette a dolgát.Kálovics 10 kilométernél állt az élre, az első 15 kilométert 52:27 alatt tette meg, ekkor már 45 másodpercet vert a második helyen futó etióp Getnet Salomie Kassára. Féltávnál a magyar futónő ideje 1:13:53 volt, előnyét pedig folyamatosan növelte riválisaival szemben. Anikó 25 kilométernél már 1 perc 6 másodperccel járt a mezőny előtt, 35 kilométernél 2:03:10 volt az ideje, előnye pedig már 1 perc 45 másodpercre nőtt.

Kálovics a táv második 21,097 kilométerét 1:14:24 alatt teljesítette, a célszalagot pedig 2:28:17-es idővel szakította át. Ez a diadal Anikó 3. maratoni győzelme volt pályafutása során, és ezévi győzelmei számát is gyarapította. A futónő idén diadalmaskodott a Torino Maratonon, és a Stramilano Félmaratonon is, 3. lett 70:17-es idővel a newcastle-i BUPA Great North Run nevű, félmaratoni távú futóversenyena az amerikai Kara Gaucher és a brit Paula Radcliffe mögött. Majd Budapesten, a 12. Coca-Cola Női Futógála 10 kilométeres távján aratott magabiztos győzelmet sorozatban hatodik alkalommal.

"Kicsit csalódott vagyok, mert 2:28-on belüli időt szerettem volna futni, de túl hideg volt ma. A verseny első fele nem is ment úgy, ahogy szerettem volna. A tavalyi győzelmem Carpiban megváltoztatta a pályafutásomat, hiszen ez jelentette a belépőmet a nagy maratoni versenyekre. Idén még rajthoz szeretnék állni a Mezei futó Európa-bajnokságon december 9-én a spanyolországi Toroban, és tavasszal a római maratonon is ott szeretnék lenni." - nyilatkozta Kálovics a verseny után.

Eredmények:
Férfiak
1. Noah Serem Kiplagat (Kenya) 2:11:18
2. Philip Biwott Kiplagat (Kenya) 2:11:29
3. James Cheruyiot (Kenya) 2:12:52
4. Willy Korir (Kenya) 2:13:20
5. Yared Temesgen (Ethiopia) 2:14:37

Nők
1. Kálovics Anikó 2:28:17
2. Ornella Ferrara (Italy) 2:30:22
3. Justina Bak (Poland) 2:30:45
4. Getnet Salomie Kassa (Ethiopia) 2:34:44

Forrás: IAAF

NEVEZZ A 2008. MÁRCIUSI BALATON SZUPERMARATONRA MÁR MOST!

Meg tudod csinálni!
200 kilométer egyéniben vagy 4 fős csapatban. Az egyéni teljesítés sem lehetetlen (naponta 50 km), de társakkal együtt nagyon sok amatőr futó képes megcsinálni.
Számoljunk egy kicsit! A 4 nap 12 szakaszt jelent, 13 és19 km közti távolságokkal. A 4 napból minden csapattagnak 3 alkalommal kell futni, egy meg pihenő. Ugye nem is tűnik lehetetlennek?

"Kell a barátság!"
A Mini együttes legendás számában írta ezt, de ők nem gondoltak még akkor a futókra. Az őszi Balaton Maratonunk igazolja, milyen remek a hangulat szombat este a Hotel Aranypartban. A szálló minden zugában ismerős vagy még ismeretlen futók vannak. Jó ott lenni a sok hasonszőrű társ között. A Szupermaratonon a csapattársakkal az egymásrét futás csak erősíti majd a hangulatot. És milyen jó lesz szurkolni a nagy hősöknek, az egyéni teljesítőknek.

Balaton
A tó mindig gyönyörű, márciusban is szép lesz. A kerékpárúton futunk, sok helyen lenyűgöző az óriási víz látványa. Két remek szálloda lesz a főhadiszállásunk, ahol kiváló szolgáltatásokért nagyon kedvező szezon eleji árat kell csak fizetni.

Versenykiírás >>>

A Spuri Futóbolt nyitva tartása a következőképpen alakul az október 23-i Nemzeti Ünnep előtt.

Október 20-án, szombaton 10-18 óráig tart nyitva a bolt.
Október 21-én, vasárnap, 22-én hétfőn, és 23-án kedden zárva tartunk.

Megértéseteket köszönjük!

19 fokos hőmérséklet mellett egy futó átlagosan majdnem egy liter vizet veszít óránként és teste 39 fokra melegszik fel, amely a normális testhőmérsékletnél két fokkal magasabb. A sportvilágban rég elfogadott nézet, hogy sok víz bevitelével normális értéken tartható a testhőmérséklet, így a teljesítmény is javul. Az egyetem sportkutatója, Dr. Chris Byrne nemrég megjelent tanulmányából mégis az derül ki: a bevitt folyadék mennyisége semmilyen hatással sincs a testhőmérsékletre vagy a teljesítményre.

"Rengeteg maratonfutót láthatunk vizespalackkal futni. Mind a tudósok, mind a fitness média körében elfogadott elmélet, hogy az edzés során izzadással elvesztett folyadék teljes pótlása csökkenti a sportolók testhőmérsékletét, így javítva az elért eredményt is. Kutatásunk, amely először mérte a belső testhőmérsékletet egy adott verseny teljes hossza alatt, semmilyen bizonyítékot nem talált erre a feltételezésre." - nyilatkozta a sportkutató.

Dr. Byrne és csapata a Szingapúri Katonai Félmaratonon résztvevő férfiak egy csoportját figyelte meg. A versenyen a hőmérséklet 26-29 Celsius fok, a relatív páratartalom pedig 75-90 százalék volt. A verseny előestéjén a vizsgálatban résztvevő futók rádiós hőmérsékletérzékelő készüléket nyeltek le, mely olyan hőmérséklet-érzékeny oszcillátort tartalmazott, melynek rezgési frekvenciáját a környező hőmérséklet szabályozza, majd a rezgési adatokat rádióhullámokkal továbbította abba az adatrögzítő-készülékbe, melyet a sportolók futás közben viseltek. A korábbi vizsgálatoknál csak a verseny utáni testhőmérsékletet mérték, az Exeteri Egyetem kutatócsapatának vizsgálata volt az első, amely a verseny egész hossza alatt jegyezte az adatokat.

A megfigyelt sportolók felének testhőmérséklete meghaladta a 40 fokot, emellett mindegyikük átlagosan 1,5 liter folyadékot veszített izzadással óránként. A versenyzők az elvesztett folyadékmennyiség 6-73 százalékát pótolták futás közben. A felvett adatokból kiderült: nincs összefüggés az egyes maratonfutók által elfogyasztott folyadék, a testhőmérsékletük és a versenyen nyújtott teljesítményük között. Annál a résztvevőnél mérték például a legmagasabb testhőmérsékletet (41,7 fokot), aki a legnagyobb arányban pótolta az elvesztett folyadékot (73 százalék), ezáltal a tanulmányban résztvevők közül ő volt a legkevésbé kiszáradva.

2Azt javasolnám a maratonfutóknak: a verseny előtt sokat igyanak, de ne érezzék úgy, hogy a verseny közben folyamatosan pótolniuk kell a folyadékot. Csak hallgassanak a testükre, és akkor igyanak, ha szomjasak. A sok víz elfogyasztásától nem fognak gyorsabban futni." - vonta le a végső tanulságot Dr. Byrne.
Forrás: Medipress

Csomor Erika - rá jellemző módon nem ad magának pihenőt. Miután az Ironman-világbajnokságon a záró számban, a maratoni futásban tizenhét versenytársát megelőzve az eddigi legjobb magyar női eredményt elérve tizedik lett, egy hét múlva újabb nehéz versenyre vállalkoziik.

Az idén többek között duatlonban vb-bronzot és Powerman-világbajnoki aranyag (8,5 km futás, 150 km kerékpározás, 30 km futás) szerző Csomor Hawaiin marad, Konáról átrepül Mauira, ahol jövő hét végén az Xterra-, azaz tereptriatlon-világbajnokságon áll rajthoz. Ezen a viadalon 1500 méter leúszása után 30 kilométert kerékpároznak és 11 kilométert futnak a résztvevők a 3000 méteres Haleakala-vulkán nyugati lejtői között. Csomor 2004-ben hetedik lett az Xterra-vb-n.

Forrás: Nemzeti Sport

Kedves Futók!

A siófoki 4. Balaton Maraton hivatalos szállodájában, a Hotel Aranypartban, elfogytak az apartmanok. Ebben a szállodában már csak egy, kettő vagy háromágyas szobák foglalhatók.
Kérünk benneteket, érdeklődjetek a BSI nevezési irodájában, a 1/220-8211 telefonszámon a foglalható szobákról és apartmanokról, mielőtt befizetnétek a szállás díját!

Foglaljatok időben szállást!
Szállásfoglalás >>>

Az alábbi utcai futóversenyt rendezik még a hétvégén a nagyvilágban:

Október 21.: Echternach Maraton (LUX)
Október 21.: Provence Maraton (FRA)
Október 21.: Vannes Maraton (FRA)

Mindenkinek jó futást kívánunk a hétvégre, akár itthon, akár külföldön edz vagy versenyez!

Az alábbi utcai futóversenyt rendezik meg az AIMS égisze alatt a hétvégén:

Október 21.: 5. Bahia Félmaraton (BRA)
Október 21.: Peking Maraton (CHN)
Október 21.: Porto Maraton (POR)
Október 21.: Lausanne Maraton (SUI)
Október 21.: Ferrari Olasz Maraton (ITA)
Október 21.: ING Amsterdam Maraton (NED)


Mindenkinek jó futást és mozgást kívánunk a hétvégre, akár itthon, akár külföldön edz vagy versenyez!

A Cover Mapei futónője, Kálovics Anikó ismét ott lesz a Carpi maratonon, hivatalos nevén a Maratona d'Italia Memorial Enzo Ferrari-n. A magyar versenyző tavaly debütált az olasz maratonon, nem is akárhogy: megnyerte a nők 42,195 kilométeres versenyét!

Anikó 2:26.43-as idővel ért célba, amely a verseny történetének második legjobb női eredménye, ennél csak az olasz Maria Guida 1999-ben futott, 2:25.57-es pályacsúcs jobb. Idén a verseny október 21-én lesz, a maratonisták 9 órakor vágnak neki a távnak.

Kálovics a szeptembert edzőtáborozással töltötte St. Moritz-ban, a felkészülése jól sikerült, hiszen az elmúlt hetekben kiváló eredményeket ért el azokon a versenyeken, amelyeken a felkészülés jegyében elindult.

Szeptember 30-án a newcastle-i BUPA Great North Run nevű, félmaratoni távú futóversenyen vett részt, ahol 70:17-es idővel a harmadik helyen ért célba az amerikai Kara Gaucher és a brit Paula Radcliffe mögött. Majd október 14-én Budapesten, a 12. Coca-Cola Női Futógála 10 kilométeres távján aratott magabiztos győzelmet sorozatban hatodik alkalommal.

Kálovics Anikó felkészülése az eredmények alapján tehát sikeresnek mondható, és minden esélye megvan rá, hogy a tavalyihoz hasonló kiváló eredményt érjen el a versenyen.

Sok sikert kívánunk a versenyhez!

A Spuri Futóbolt nyitva tartása a következőképpen alakul az október 23-i Nemzeti Ünnep előtt.

Október 20-án, szombaton 10-18 óráig tart nyitva a bolt.
Október 21-én, vasárnap, 22-én hétfőn és 23-án kedden zárva tartunk.

Megértéseteket köszönjük!

Eddig soha nem látott módon egy nap alatt közel 40 óratípusból válogathatnak azok, akik ellátogatnak a december 2-ai 2. TeleSport-SPAR FittArénára.

Aki szeretne biztosra menni, jegyét már most beszerezheti a Ticket Express hálózatában, valamint az InterSpar és Spar üzletekben!
A jegyek elővételben 1900 forintba kerülnek.

Nyolcvanéves a legidősebb tagja a Gyermely Zrt. senior csapatának, amely indul a Bécs-Budapest Szupermaraton 320 kilométeres távján. Október 19. és 23. között 18. alkalommal rendezik meg a Bécsből induló és öt nappal később a Városligetben véget érő Szupermaratont, amelyre idén 9 országból 53 egyéni versenyző és 152 csapat nevezett.

A Gyermely Zrt. kilencedik éve támogatja az esemény legidősebb csapatát, amelynek átlagéletkora meghaladja a 60 évet. Az idén indulók legrégebbi tagja Zsiga János 72 éves tatabányai nyugdíjas bányász. A legidősebb csapattag Ötvös Ferenc 80 éves nyugdíjas szobafestő, aki a napokban a Budapest Maratonon döntötte meg a 80 év felettiek eddigi maratoni csúcsát. Az együttest erősíti még Crisán Márius (52 éves) pedagógus, Langschadl József 53 éves üzemvezető, valamint a 43 éves Recsák Tibor hivatali alkalmazott.

Az "Öregfiúk" az elmúlt 8 évben szépen bizonyítottak - a senior csapatok versenyében eddig mindig elnyerték az első díjat.

Forrás: MTI

Egy igazi kiadós és fárasztó edzés után mi lehet a legjobb frissítő? A megoldás a csokis tej! Althea Zanecosky pennsylvaniai táplálkozási szakértő szerint a csokis tej a legjobb testedzés után.
Sokan a vizet választják, mások pedig az izo- és sportitalokat kedvelik, amelyek elektrolitok segítségével csökkentik a sportolás közben kialakult víz- és szénhidráthiányt. - mondta a szakember.

A testnek azonban másra is szüksége van egy nehéz edzés után. A fehérjék pótlása legalább olyan fontos, mint a szénhidrátoké. Erre pedig a csokoládés tej a legalkalmasabb - nyilatkozta Ms. Zanecosky. A csokis tejben rengeteg a kalcium, emellett minden mást is tartalmaz, amire az embernek szüksége lehet egy kiadós edzés után. Minden megtalálható benne: fehérje az izmoknak, szénhidrát az energia pótlására, folyadék és ásványanyagok a kiszáradás ellen.

Természetesen a víz is kiváló a folyadék pótlására, azonban a csokis tejben található szénhidrátok a szervezet energiaforrásait is gyorsan feltöltik. - fogalmazott a szakértő, akinek ötlete Amerika-szerte kedvező fogadtatásra talált. Egy philadelphiai középiskolában máris kötelezővé tették a csokis tej fogyasztását a sportolók számára az edzések után.

Joan Hunter hosszútávfutó is szívesen váltott. Eddig csakis mesterséges úton előállított energiaitalokat ittam, most pedig csokis tejet. Mit ne mondjak, elég könnyen ment a váltás. - mondta a sportoló. A csokis tej abban különbözik a hagyományos tejitaloktól, hogy extra cukrot tartalmaz, amely kiválóan alkalmas a szénhidrátok pótlására. A csokis tej elkészítéséhez azonban érdemes alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes italt választani, így ugyanis könnyen csökkenthető a plusz bevitt kalóriák mennyisége.

Forrás: Medipress

Honlapunkon már megnézheted a vasárnapi Coca-Cola Női Futógálán, a 10 kilométeres távon indulókról készült befutófilmet!

És ha már ott vagy a filmeknél, nézd meg a versenyről készült rövidfilmet is!

Jó szórakozást!

Filmek >>>

Honlapunkon már megnézheted a vasárnapi Coca-Cola Női Futógálán készült fényképeket!

Keresd meg magad, barátnőd, testvéred, anyukád, vagy nagymamád!

Jó böngészést kívánunk!

Képcsarnok >>>

A nemzetközi hírű békevezető és spirituális tanító, Sri Chinmoy október 11-én reggel otthonában, a New York-i Queensben elhunyt. A halál oka szívroham.

A világszerte tisztelt és szeretett Sri Chinmoy világbéke-filozófiája tevékenységeinek egész során keresztül megnyilvánult: az irodalomtól a képzőművészeten és a sporton át egészen a zenéig: fáradhatatlan futó, teniszező és súlyemelő bajnok volt.

Sri Chinmoy 1931 augusztus 27-én született egy kelet-indiai kis faluban. 11 éves korára árvaságra jutott és hat testvérével együtt egy dél-indiai spirituális közösséghez csatlakozott, ahol 20 évet töltött elmélyült imában és meditációban. Egy belső hívásnak engedelmeskedve 1964-ben az Egyesült Államokba utazott és New Yorkot választotta otthonául. A nyugatra érkezése óta eltelt 43 év alatt Sri Chinmoy az emberiségben felfedezésre váró képességek mintaképévévé vált. A világ minden részén központokat nyitott, melyeket a békének és a harmóniának szentelt, fáradhatatlanul beutazta az egész földet, mindenütt ösztönzést és jóakaratot ajánlva fel.

Sri Chinmoy sport iránti szeretete egész életén átívelt. Számtalan béke- és öntúlszárnyalás-program igazolja ezt. 1987-ben Sri Chinmoy megalapította a Világharmónia-Futást, a világ leghoszabb békefutását, amely több mint 70 országban résztvevők tízezreit vonzotta.
Sri Chinmoy alapította meg a Sri Chinmoy Marathon Team-et is, amely az ultratávú futások vezető kezdeményezőjévé vált és a maratonoktól a világ leghosszabb futóversenyéig, a 3100 mérföldes versenyig események egész sorát bonyolította le.

Sri Chinmoy humanitárius szolgálatot végző szervezete, az Egység-Szív-Könnyek és Mosolyok dollármilliós értékben gyűjtött és osztott szét orvosi eszközöket Ázsia- és Afrikaszerte.
Sri Chinmoy a spirituális fegyelem életét gyakorolta és sohasem házasodott meg. Világszerte több mint 100 Sri Chinmoy Központban több mint 7000 ember követi továbbra is filozófiáját.

Forrás: Sri Chinmoy. org

Támogatásáról biztosította Debrecen önkormányzata rendkívüli közgyűlésén a város jelentkezését a 2010-es ifjúsági olimpia megrendezésére. A képviselőtestület egyúttal megbízta Orendi Mihályt, a Debreceni Sportcentrum KHT ügyvezető igazgatóját a kandidációs bizottság vezetésével. Debrecen tizedmagával kandidál a 2010-es korosztályos ötkarikás játékok megrendezésére, s az már most látszik, hogy csak abban az esetben tud megfelelni a cívisváros a pályázati kiírás minden feltételének, ha a város mellett a magyar kormány, a Magyar Olimpiai Bizottság és a Debreceni Egyetem is egységes a támogatásban.

A város és az egyetem kapcsolata igen szoros, rendkívül pozitív már hosszabb idő óta, és a MOB, valamint a kormányzat is előzetes nyilatkozata szerint a rendezés mellett áll. Csütörtökön kerül a kormány elé az ifjúsági olimpia megrendezésének és pályázatának ügye, míg a Magyar Olimpiai Bizottság pénteki ülésén tárgyal a témáról. A pályázat beadásának határideje október 26., 17 óra, az anyag elkészítésében pedig a komoly referenciákkal bíró, svájci TSE Consulting cég működik közre.

A Debreceni Önkormányzat Orendi Mihályt bízta meg a kandidációs bizottság vezetésével, míg a Debreceni Sportcentrum KHT a kandidációs bizottság jogi személyiségű szervezetének számít. Orendi Mihály az MTI érdeklődésére elmondta, a NOB elképesztően rövid időt hagyott a kandidáló városoknak a pályázati anyag összeállítására, így most mindenki emberfeletti munkát végez azért, hogy Debrecennek esélye legyen a rendezésre.

Forrás: MTI

Játssz és nyerj!
Hetente új feladványok és új nyeremények!

Idei harminchetedik játékunk kérdései a BSI néhány eseményének társszponzorához, az adidashoz kapcsolódnak. Ha elakadnál, segítséget az adidas weboldalán találsz.

Tedd próbára magad, hátha Te leszel az egyik szerencsés!
Kvízjátékunk helyes megfejtői között egy női és egy férfi adistar ClimaWarm futónadrág-ot sorsolunk ki október 22-én!

A válaszokat október 21-éig lehet beküldeni.

JÁTSSZ ÉS NYERJ! >>>

Kisorsoltuk idei harminchatodik játékunk - Coca-Cola kvíz - helyes megfejtői közül azt a 3 szerencsést, akik egy-egy Coca-Cola ajándékcsomagot nyertek.

A nyertesek:
Kerekes Lajos
Selmeczi Szonja
Ladik Szabolcs

A nyerteseket e-mailben értesítjük!
GRATULÁLUNK!
A játék folytatódik...

Kedves Nordic Walkingosok!

November 10-én szeretettel várunk Titeket egy Nordic Walking túrán. Találkozó 9 órakor a Normafánál a parkolóban. A túra kb. 1-1,5 órás lesz!

Ugye eljöttök?

Kedves Futók!

A siófoki 4. Balaton Maratonra foglalható szállások közül elfogytak a Hotel Aranypartban foglalható apartmanok!
A Hotel Magistern*** és a Hotel Panoráma**** apartmanjai továbbra is várják a futókat!
Foglaljatok időben szállást!
Szállásfoglalás >>>

A Spuri Futóbolt nyitva tartása a következőképpen alakul az október 23-i Nemzeti Ünnep előtt.

Október 20-án, szombaton 10-18 óráig tart nyitva a bolt.
Október 21-én, vasárnap, 22-én hétfőn és 23-án kedden zárva tartunk.

Megértéseteket köszönjük!

A 12. Coca-Cola Női Futófesztiválon az alábbi nyertesek nem vették át ajándékukat:

A nyerteseknek gratulálunk! A nyerteseket levélben értesítjük!

"Boldog vagyok az eredményem miatt és annak is nagyon örülök, hogy bebizonyítottam, fogyatékkal élő sportolók is legyőzhetik ép versenyzőtársaikat" - mondta Scheides.
Scheides látóképessége egy ifjúkori baleset miatt 10 százalékra csökkent.

Forrás: MTI

Honlapunkon már megnézheted a vasárnapi Coca-Cola Női Futógálán készült fényképeket!

Keresd meg magad, barátnőd, testvéred, anyukád, vagy nagymamád!

Jó böngészést kívánunk!

Képcsarnok >>>

Ha ott voltál Veszprémben, az Invitel Családi Spornapon, és kíváncsi vagy a képekre, amelyeket fotósunk a helyszínen készített, keresd fel a képcsarnokot!

Képcsarnok >>>

Jó szórakozást a képekhez!

Javaslatot tehetnek az országos sportági szövetségek és szakszövetségek, a fogyatékosok országos sportszövetségei, a sport területén működő társadalmi szervezetek, továbbá bármely magyar állampolgár. Egy szervezet, illetve állampolgár több személyt is jelölhet, de az országos sportági szövetségek és szakszövetségek, valamint a fogyatékosok országos sportszövetségei csak saját sportágukból jelölhetnek sportolót.

A jelölési folyamat lejárta után a javaslatokat Elbert Gábor sportszakállamtitkár bírálja el egyeztetve a Magyar Olimpiai Bizottsággal, a Magyar Paralimpiai Bizottsággal, a Nemzeti Sportszövetséggel, a Fogyatékosok Nemzeti Sportszövetségével, a Sportegyesületek Országos Szövetségével és a Magyar Sportújságírók Szövetségével, valamint konzultálva a Nemzet Sportolóival. A cím elnyerésére javasolt sportoló nevét az önkormányzati és területfejlesztési miniszter terjeszti a kormány elé, amely határozattal dönt a cím adományozásáról.

A sporttörvény értelmében a kormány a Nemzet Sportolója címet és az ezzel járó, havi nettó 500 ezer forintos életjáradékot a magyar sport tizenkét, 60 évnél idősebb, kimagasló eredményt elért sportolójának adományozhatja. Fontos kritérium továbbá, hogy a jeles személyiség aktív sportpályafutását követően is kimagasló szerepet töltsön be a magyar sportéletben.

A Nemzet Sportolója cím jelenlegi birtokosai: Albert Flórián labdarúgó, Balczó András öttusázó, Bíróné Keleti Ágnes tornász, Földi Imre súlyemelő, Gyarmati Dezső vízilabdázó, Hammerl László sportlövő, Kulcsár Győző párbajtörőző, Polyák Imre birkózó, Portisch Lajos sakkozó, Székely Éva úszó és Weltner Györgyné Ivánkay Mária fogyatékos asztaliteniszező.

Forrás: Index

A férfiaknál az ausztrál Chris McCormack, a nőknél a brit Chrissie Wellington nyerte a hawaii triatlon Ironman-világbajnokságot.

A magyarok közül a többszörös duatlon-világbajnok Csomor Erika 10., Major József pedig 22. lett a 3,8 km úszásból, 180 km kerékpározásból és maratomi futásból álló viadalon. Major először indult, míg Csomor másodszor tette próbára magát, három éve 17. volt.

Idén 1787-en álltak rajthoz a versenyen, közülük 1685 sportember teljesítette is a távot.

Szűcs Fatima 12:04:18-as idővel ért célba.

Férfiak:
1. Chris McCormack (ausztrál) 8:15:34 ó
2. Craig Alexander (ausztrál) 8:19:04
3. Torbjörn Sindballe (dán) 8:21:30
...22. Major József 8:51:44

Nők:
1. Chrissie Wellington (brit) 9:08:45 ó
2. Samantha McGlone (amerikai) 9:14:04
3. Kate Major (amerikai) 9:19:13
...10. Csomor Erika 9:39:47

Gratulálunk a magyar versenyzőknek!

Mind a férfiaknál, mind a nőknél a címvédők diadalmaskodtak a tegnap Udinében megrendezett utcaifutó-világbajnokságon.

Az eritreai zersenay Tadesse és a holland Lornah Kiplagat - akárcsak egy évvel ezelőtt Debrecenben - ismét győzött. Mindketten magabiztosan szerezték meg a győzelmet.

Tadesse megjavította a világbajnoki csúcsot, Kiplagat pedig két világcsúcsot döntött meg. A kenyai születésű, de holland színekben versenyző futónő előbb saját, Debrecenben felállított, húsz kilométeres világcsúcsát javította 1:02:57-re, majd a félmaratoni futás rekordját is megdöntötte, 1:06:25-tel ért célba.

A magyar színeket a 2007-es félmaratoni bajnoknő, Papp Krisztina képviselte, aki a huszadik helyen ért célba.
Kriszta 15 kilométernél 49:59-cel állt, 20 kilométernél 1:07:20-at futott, végül 1:10:53-mal ért célba. Gratulálunk neki!

Eredmények:
Férfiak:
1. Zersenay Tadese (eritreai) 58:59 p
2. Patrick Musyoki (kenyai) 59:02
3. Evans Cheruiyot (kenyai) 59:05

Nők:
1. Lornah Kiplagat (holland) 1:06:25 ó
2. Mary Keitany (kenyai) 1:06:48
3. Pamela Chepchumba (kenyai) 1:08:06

Papp Krisztina beszámolóját a www.pappkrisztina.hu oldalon olvashatjátok el a versenyről.

Október 14-én, vasárnap ideális futóidőben zajlott le a 12. Coca-Cola Női Futógála a Margitszigeten. Összesen 5100 hölgy húzott futócipőt, hogy megmérettessen a két futó-, illetve a gyaloglótáv valamelyikén. A futás és gyaloglás előtti közös bemelegítésért a Coca-Cola Testébresztő Nagykövetei, Katus Attila és Varró Gyula feleltek, megalapozva ezzel a jó hangulatot.

A 3,6 kilométeres távot választók két turnusban indultak, az első csoport 10 órakor rajtolt, míg a második csoportban indulók 11 órakor vágtak neki a távnak. A gyaloglást választók 11 óra 40 perckor startoltak, rájuk 3 kilométer teljesítése várt.

A nap fő számára a "nagy női kihívásra", azaz a klasszikus 10 kilométeres táv teljesítésére 12 órakor került sor. Pogány Éda, a Coca-Cola Magyarország képviselője, és Varró Gyula aerobik prezenter eldördülő rajtjelére vágtak neki a hölgyek a távnak. Az egyéni indulók mellett a váltók is ekkor startoltak, ők 5,5 + 4,5 kilométeres megosztásban teljesítették a 10 kilométert. Elsőként az a Kálovics Anikó ért célba, aki az őszi női futógála 10 kilométeres távján már hatodik éve nem talál legyőzőre.

Eredmények

10 km egyéni
1. Kálovics Anikó Cover-Mapei 34:48
2. Tobak Tamara Ajka 37:21
3. Kovács Zsófia Mátrafüred 37:28
4. Julia Leventon Nagy-Britannia 38:20
5. Kiss Melinda VEDAC 38:30
6. Sara-Rebekka Faeroe Linde Norvégia 40:07

10 km váltó (5,5+4,5 km)
1. ZsAnett (Móczó Zsanett, Torma Anett) 40:50
2. Dak Ajka (Kertész Anett, Domján Dorina) 43:45
3. Kertifuti (Bakota Zsanett, Ottlakán Orsolya) 44:21

Harmadik, egyben utolsó állomásához érkezett október 13-án az Invitel Családi Sportnap rendezvénysorozat. Az egész családot megmozgató sporteseménynek ezúttal a veszprémi Óváros tér adott otthon.
A délután során fizikai állapotfelméréseken, szén-monoxid szint mérésen, ergométeres felmérésen vehettek részt az idősebbek, míg a gyerekeket ugrálóvár és sebességmérős kapuralövés várta, hogy így készüljenek fel a nap további, sportos programjaira.
14 óra 30 perckor Varró Gyula aerobik-prezenter lépett színpadra, hogy egy táncos koreográfiát tartalmazó Aerobik Performace-szal csábítsa mozgásra a veszprémieket - sokan vették a bátorságot, hogy együtt mozogjanak az előadóval. A nagy sikert aratott aerobik óra után a közös bemelegítés következett szintén Varró Gyula vezetésével, hogy aztán az 1200, zöld versenypólóba öltözött résztvevő 15 óra 30 perckor, Porga Gyula alpolgármester rajtlövésére, futva vagy gyalogolva nekivághasson a Veszprém utcáin kanyargó 3 kilométer hosszú távnak.
A futóverseny a VEDAC atlétáinak háziversenyét hozta: a dobogós helyezéseket mindkét nem esetében a veszprémi klub futói szerezték meg. A győztesek után folyamatosan, több mint fél órán keresztül érkeztek a célba a résztvevők.

Eredmények - 3 km

Férfiak
1. Minczér Albert VEDAC 8:20
2. Egri Viktor VEDAC 8:24
3. Siffel Gergő VEDAC 8:48

Nők
1. Tóth Lívia VEDAC 9:53
2. Auerbach Szilvia VEDAC 10:20
3. Kovács Ida VEDAC 11:05

Iskolák mozgósítási versenye

Veszprém
1. Báthory István Általános Iskola 161 fő
2. Közgazdasági Szakközépiskola 149 fő
3. Vetési Albert Gimnázium 80 fő

Veszprém környéki iskolák versenyében
1. Gyulafi László Általános Iskola - Gyulafirátót 180 fő

Futanet FutóFórum felirattal

a rajtszínpad melletti területen és

a célszínpad mögött

helyezzük el a találkozási pont táblát a 12. Coca-Cola Női Futógálán, a Margitszigeten,

ahol randevút adhatnak, személyesen is megismerkedhetnek egymással a fórumba író, levelező futóbarátok vagy még ismeretlen ismerősök.

Gyere el a 12. Coca-Cola Női Futógálára október 14-én, vasárnap, és nyerd meg Te a Honda által felajánlott hétvégi autóhasználatot!

Nevezz most, hogy Te lehess a szerencsés nyertes, aki vezetheti az autót!

Az alábbi utcai futóversenyt rendezik még a hétvégén a nagyvilágban:

Október 14.: Bottwartal-Maraton (GER)
Október 14.: Cardiff Maraton (GRB)
Október 14.: Essen Maraton (GER)
Október 14.: Graz Maraton (A)
Október 14.: Leicester Maraton (GRB)
Október 14.: Medien Maraton (GER)
Október 14.: Schwarzwald Maraton (GER)

Mindenkinek jó futást kívánunk a hétvégre, akár itthon, akár külföldön edz vagy versenyez!

Az alábbi utcai futóversenyt rendezik meg az AIMS égisze alatt a hétvégén:

Október 14.: Zágráb Maraton & Félmaraton (CRO)
Október 14.: Maratonina "Citta Di Udine" (ITA)
Október 14.: Eindhoven Maraton (NED)
Október 14.: Novi Sad Maraton (SRB)
Október 14.: Poznan Maraton (POL)
Október 14.: Mount Desert Island Maraton (USA)
Október 14.: Toronto Maraton & Félmaraton (CAN)
Október 14.: Temesvár Maraton (ROM)
Október 14.: ING Brüsszel Maraton és Félmaraton (BEL)


Mindenkinek jó futást és mozgást kívánunk a hétvégre, akár itthon, akár külföldön edz vagy versenyez!

Elkészült a 10 kilométer módosított útvonala és útvonaltérképe.

A klasszikus tizest választó hölgyek az alábbi útvonalon futnak majd:

Margitsziget Központi út - Árpád híd (északi feljárón) - Népfürdő utca - Újpesti rakpart alsó - Széchenyi rakpart alsó - FORDÍTÓ (Roosevelt tér alatt) - Széchenyi rakpart alsó - Markó utcai felhajtó - Széchenyi rakpart felső - Jászai Mari tér - Margit híd - Margitsziget Központi út - MAC pálya

Íme az útvonaltérkép:

Október 14-én, vasárnap rendezik meg az észak-olaszországi Udinében a 2. IAAF Utcai Futó Világbajnokságot. A 20 kilométer hosszú futótáv rajtja és célja az udinei Piazza I Maggio-n lesz. A verseny egyéni és csapatbajnokság is egyben.

A magyar színeket a 2007. évi félmaratoni országos bajnoknő, Papp Krisztina képviseli majd.

Az IAAF Utcai Futó Világbajnokságot először 2006-ban, Debrecenben rendezték meg, jövőre pedig Rio de Janeiro ad majd otthont a versenynek.

Tavalyi eredmények:
Férfiak:
1. Zersenay Tadesse Eritrea(56:01)
2. Robert Kipchumba Kenya(56:41)
3. Wilson Kebenei Kenya (57:15)
Csapatbajnokság:
1. Kenya
2. Eritrea
3. Etiópia

Nők:
1. Lornah Kiplagat Hollandia (1:03:21 WR)
2. Constantina Tomescu Románia (1:03:23)
3. Rita Jeptoo Kenya (1:03:47)
Csapatbajnokság:
1. Kenya
2. Etiópia
3. Japán

Papp Krisztinának sok sikert kívánunk a versenyen!

Csütörtökön a Sport1-en megnézhetted a Spuri Mozgásmagazin 4. adását. Ha mégis lemaradtál, könnyedén pótolhatod a hiányosságot.

Nézd meg honlapunkon az adást a Spuri Web TV-ben, a Spuri Mozgásmagazin rovatban!

Spuri Mozgásmagazin 4. adás >>>

Nem csak a 2000-es sydneyi olimpián, hanem az azt követő időszakban szerzett világbajnoki érmeit, valamint pénzdíjait is visszakövetelheti a doppingvétségét elismerő amerikai Marion Jonestól a Nemzetközi Atlétikai Szövetség (IAAF). A sztár a múlt héten ismerte el, hogy 2000-ben és 2001-ben tiltott szert használt. Ezen időszak alatt a sydneyi olimpián három arany- (100 és 200 m, 4x400 m váltó) és két bronz- (4x100 m váltó és távol), a 2001-es edmontoni világbajnokságon két arany- (200 m és 4x100 m váltó), valamint egy ezüstérmet (100 m) szerzett. Ráadásul 2001-ben és 2002-ben részesült a Golden League-sorozat fődíjasainak járó egymillió dollárból is.

Az IAAF arra készül, hogy az égisze alatt rendezett viadalokért kapott fellépési díjakat, jutalmakat és egyéb járandóságokat visszaperli Jonestól, akinek számos rekordját is törölhetik, és minden bizonnyal soha többé egyetlen vb-re és olimpiára sem kaphat majd akkreditációt semmilyen minőségben. Jones - aki pénteken lesz 32 esztendős - hétfőn elfogadta a rá kiszabott kétéves eltiltást, ami szimbolikus, hiszen már korábban bejelentette visszavonulását, s egyben elismerte, hogy évekig hazudott a doppingvádakkal kapcsolatban.

Az amerikai sztár vallomásának vannak egyéb következményei, amelyeknél csak a jogászok tudhatnak majd segíteni. Az egyik ilyen, hogy 2000-ig visszamenőleg a Jones mögött végzők előbbre kerülnek-e egy hellyel. Például a Sydneyben 100 méteren eredetileg második görög Ekaterini Tanu előléphet-e aranyérmessé úgy, hogy a 2004-es athéni játékokon ő volt az egyik botrányhős, mert nem jelent meg doppingvizsgálatokon és később őt is eltiltották.

Forrás: MTI

Major József, Csomor Erika és Szűcs Fatima személyében három magyar sportoló vág neki október 13-án a hawaii Ironman világbajnokságnak. A 3,8 km úszásból, 180 km kerékpározásból, és maratoni futásból álló verseny a világ egyik legkeményebb megmérettetése.

2006-ban a férfiaknál Normann Stadler győzött 8:11:56-tal, a nőknél pedig Michellie Jones nyert 9:18:31-es idővel. A pályacsúcsot a férfiaknál a belga Luc Van Lierde tartja 1996 óta 8:04:08-cal, a nőknél pedig 1992 óta van érvényben a zimbabvei Paula Newby-Fraser 8:55:28-as eredménye.

Az alábbi térképen látható, merre halad majd a szombati veszprémi futás mezőnye.

Vasárnap a Margitszigeti Atlétikai Centrum területén az alábbi kiállítók várják az érdeklődőket a 12. Coca-Cola Női Futógálán:
* Coca-Cola
* Honda
* Coty - Adidas kozmetikumokkal
* Nature Valley
* Ben Gay
* Holmes Place
* Maxima
* Diéta és Fitnesz
* SporTime
* Fitt.Info
* Burda
* Shape - Joy - FittMama
* Lisztérzékenyek Érdekképviseletének Országos Egyesülete
* Speak Up
* Invitel

Sportolás előtt vagy után keresd a kiállítói sátrakat!

A vasárnapi 12. Coca-Cola Női Futógálán a 10 kilométert váltóban teljesítők részére a váltóhely a pesti alsó rakparton a Margit-hídnál lesz. Figyelem! A váltóhelyen nincs öltöző és ruhatár, a váltók második emberei ugyanúgy a Margitszigeti Atlétikai Centrum területén tudnak öltözködni, mint a váltók első futói!
A váltás a rajtszámnak megfelelő váltózónában történik. Váltás a tépőzáras szalaggal a bokára rögzített chip átadásával történik.

A frissítés ugyanitt lesz, Powerade izoital, banán és szőlőcukor várja majd a futókat a frissítőállomáson.

Gyerekek, figyelem!

Míg anyu, vagy a nővéretek fut, és a nagymamátok a gyalogláson vesz részt, ti sem fogtok unatkozni, ha eljöttök a 12. Coca-Cola Női Futógálára! A Margitszigeti Atlétikai Centrumban ugyanis a Coca-Cola játékokkal vár titeket. Megmászhatjátok a Coca-Cola üveget, vagy az ugráló várban pattoghattok!

Gyertek el ti is, nem fogjátok megbánni!

A 10 kilométeres futáson résztvevők banánt, Knoppers ostyaszeletet, Nature Valley müzlit, és Coca-Colát kapnak majd a befutócsomagban, ha teljesítették a távot.

A 3,6 kilométeres futást és a 3 kilométeres gyaloglást teljesítők Knoppers ostyaszeletet, Nature Valley müzlit, és Coca-Colát kapnak.

Október 14-én kerül sor az IAU 50 kilométeres világkupa döntőjére Palermoban. 2 magyarért szoríthatunk: a 22. Plus Budapest Nemzetközi Maraton második helyezettje, Biri Ferenc (3:06:56) és Steib Péter (3:09:10) versenyez majd a mezőnyben.

Kedves Futók!
A következő térképen láthatjátok, merre futnak majd a Margitszigeten a 3,6 km-es távot teljesítő hölgyek.

Az Invitel Családi Sportnap változatos programokkal várja a kicsiket és nagyokat egyaránt!
13 órától:
* egészségügyi állapotfelmérések
* ugráló vár, mászófal
14 órától:
* Body Toning Performance Varró Gyulával
14.35-től:
* Aerobik Performance Varró Gyulával
15.10-től:
* bemelegítés Varró Gyulával
15.30.
* Rajt: futás és gyaloglás, 3 km
kb. 16.15-kor:
* eredményhirdetés

Deutsch Anita, a Barátok közt sztárja is rajthoz áll a 12. Coca-Cola Női Futógálán.

A népszerű sorozat egyik főszereplője ismét ott lesz egy futóverseny mezőnyében. A szeptember 8-án megrendezett éjszakai futás 6,5 kilométerének teljesítése után ismét rajthoz áll - ezúttal az október 14-ei, 12. Coca-Cola Női Futógála 3,6 kilométeres távján méretteti meg magát.

Deutsch Anita több mint egy éve rendszeresen fut, fontos számára a rendszeres testmozgás, és az, hogy megőrizhesse egészségét.

Alex Zanardi bejelentette, hogy rajthoz áll a jövő hónapban esedékes New York-i maratonin egy kézi hajtású kocsival, azaz handbike-kal. Az olasz autóversenyző, aki néhány évvel ezelőtt mindkét lábát elvesztette egy ChampCar-ütközésben, elmondta, hogy balesete óta úgy táplálkozik és edz, mint egy atléta, már csak ezért is érdekes számára a megmérettetés.

Forrás: Nemzeti Sport

A következő térképen láthatjátok, merre haladnak majd a 3 kilométeres gyaloglótávot választó hölgyek.

A Spuri Mozgásmagazin 4. adása holnap 18.45-kor lesz a Sport1-en. Nézd te is!

A műsor tartalmából:
- Üzleti futás a Városligetben - 3. Ablon Business Run
- 13600 futó Budapesten, a 22. Plus Budapest Nemzetközi Maraton és Futófesztiválon
- Interjú a 80 évesek korosztályának magyar maratoni csúcstartójával, Ötvös Feri bácsival
- Programajánló
- Játék

Ha lemaradnál az adásról, másnap 14.45-kor megnézheted az ismétlést a Sport1-en.

A vasárnapi 12. Coca-Cola Női Futógálán a Coca-Cola Testébresztő két nagykövete, Katus Attila és Varró Gyula gondoskodik majd a hölgyek bemelegítéséről.

A bemelegítések menetrendje:
9:35 óra - az első 3,6 km futás rajtja előtt bemelegítés Katus Attilával
10:35 óra -a második 3,6 km futás rajtja előtt bemelegítés Varró Gyulával
11:35 óra - a 10 km és a páros váltófutás rajtja előtt Attila és Gyula együtt prezentálja a bemelegítést

A szénhidrátok (szacharidok) élő szervezetek által termelt, szén, oxigén és hidrogéntartalmú szerves vegyületek, amelyek eltérő fizikai, élettani és élelmezési tulajdonságúak. Csoportosításuk az összekapcsolódó cukormolekulák alapján történik, ide tartoznak az egyszerű és összetett cukrok, a keményítő, és az élelmi rostok (cellulóz) is. A szénhidrátok az életfolyamatok fő energiaforrásai, amelyek az energiát szolgáltatják izmaink és az agy megfelelő működéséhez - 1 g szénhidrátból 4 kcal (17 kJ) energia szabadul fel. Azt viszont érdemes tudnunk róluk, hogy ha a glikogénraktárak megteltek, a cukorfelesleg zsírrá alakul.

Az elmúlt évek során divatba jött fogyókúrák - sok fehérje, kevés szénhidrát - nagy vihart kavartak szakmai körökben. Mindenképp kulcsfontosságú, hogy milyen szénhidrátokat fogyasztunk, és hogy testünk hogyan reagál azokra. Az egyszerű cukrok a bélnyálkahártyán keresztül a vérbe jutva azonnal hasznosulnak, ezzel szemben a poliszacharidok lassan bomlanak le szőlőcukorrá, nem okoznak hirtelen vércukorszint emelkedést, és egyenletes energia-utánpótlást biztosítanak.

A tartós szénhidráthiány a szöveti fehérjék fokozott lebomlásához, a szervezet só-víz háztartásának felborulásához, veseelégtelenséghez, májbetegségekhez, köszvényhez és fáradékonysághoz vezet. A szénhidrát bevitel korlátozásával járó diéták a kutatási eredmények szerint depressziót okozhatnak.
A táplálkozástudománnyal foglalkozó szakemberek szerint viszont a finomított szénhidrátok nagy mennyiségben való fogyasztása növeli a vérnyomást, elősegíti a krónikus betegségek és a túlsúly kialakulását.

Az egészséges étrend sok gyümölcsöt, zöldséget, tejterméket, és teljes kiőrlésű gabonából készült kenyeret tartalmazzon. A megerőltető fizikai tevékenységet követően folyadék, ásványi anyag és vitaminpótlás mellett energiapótlásra is feltétlenül szükség van. Az energia pótlására kiváló szénhidrátforrás a finom és könnyű Knoppers ostyaszelet, amelynek egészséges összetevői segítenek a kimerült szervezet gyors regenerálódásában és a megfelelő vércukorszint visszaállításában.

Október 11-én, Budapesten, a Vasas Pasaréti úti pályáján rendezik a 10000 méteres nyílt felnőtt futóbajnokságot. A versenyt a Budapesti Atlétikai Szövetség és a Vasas-Humansoft Atlétikai Szakosztálya közösen rendezi. A versenyen dől el, ki lesz a 2007. évi 10000 m-es felnőtt Budapest bajnok.

A férfi verseny 19 órakor, a női pedig 19.45-kor rajtol majd el.

Nevezni legkésőbb a versenyszámok kezdete előtt 1 órával lehet.

Klasszis futónőnk, Kálovics Anikó is ott lesz a 12. Coca-Cola Női Futógála 10 kilométeres mezőnyében. A tavalyi versenyen Anikó rajt-cél győzelmet aratott.

A futónő a Carpi maratonra való felkészülés utolsó állomásának tekinti a Futógálát.

Kálovics legutóbb a newcastle-i BUPA Great North Run nevű, félmaratoni távú versenyen indult, ahol 1:10:17-es idővel harmadikként ért célba az amerikai Kara Gaucher (1:06:57) és Paula Radcliffe (1:07:53) mögött.

Nem fogod megbánni, ha eljössz az év legnagyobb női futóeseményére! Hozd el anyukádat, húgodat, nagymamádat, barátnődet, és a szomszédasszonyt se hagyd otthon!

Mindenki, aki egyéniben lefutja a 10 kilométeres "nagy női kihívást", a verseny emblémájával ellátott érmet kapja célba érkezéskor.

Megéri eljönni a 12. Coca-Cola Női Futógálára! Nevezz most!
Nevezés >>>

Ott leszel a novemberi 4. Balaton Maratonon? Azt tervezed, hogy egyéniben nekivágsz a jövő márciusi Balaton Szupermaratonnak? Felkészülnél, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Segítünk!

Íratkozz fel e-edzés rovatunkban a 4. Balaton Maraton félmaratoni távjának, vagy a Balaton Szupermaraton egyéni versenyének felkészítő hírlevelére, melyet e-mailben kapsz meg. Minden hírlevél két hétre való edzéstervet, és a futók számára hasznos, a felkészülést segítő cikkeket tartalmaz.

Ne habozz, íratkozz fel most, még nem késő!

e-Edzés >>>

A Spuri Mozgásmagazin 4. adása október 11-én, csütörtökön lesz a Sport1-en. Nézd te is!

A műsor tartalmából:
- Üzleti futás a Városligetben - 3. Ablon Business Run
- 13600 futó Budapesten, a 22. Plus Budapest Nemzetközi Maraton és Futófesztiválon
- Interjú a 80 évesek korosztályának magyar maratoni csúcstartójával, Ötvös Feri bácsival
- Programajánló
- Játék

A 12. Coca-Cola Női Futógála minden résztvevője, aki rajthoz áll valamelyik futótávon, megkapja a verseny egyedi emblémázott pólóját.

Íme a póló!

Nevezz már most, és teljesítsd a 3,6 vagy a 10 kilométeres futást a versenypólóban!

Versenykiírás >>>

Nevezés >>>

Visszaadta olimpiai érmeit Marion Jones amerikai sztáratléta, néhány nappal azután, hogy a bíróság előtt elismerte: doppingszereket használt a sydneyi olimpia előtt. Az érmek visszaszolgáltatását az Egyesült Államok Doppingellenes Ügynöksége (USADA) jelentette be hétfőn, és a sportoló ügyvédje is megerősítette. Az USADA azt is tudatta, hogy Jones elfogadta kétéves eltiltását, amelyet beismerő vallomása után szabtak ki rá. A 2000-es sydneyi olimpián három arany- és két bronzérmet szerzett 31 éves sprinter múlt pénteken a New York-i kerületi bíróság előtt elismerte: hazudott, amikor korábban azt állította, hogy soha nem használt doppingszereket.

A sportoló a taláros testületnek azt mondta, hogy "a tiszta" néven elhíresült szteroidokat tartalmazó szert korábbi edzőjétől, Trevor Grahamtől kapta 1999-től két éven át, de a tréner neki csak annyit mondott az anyagról, hogy táplálék-kiegészítőket tartalmazó lenmagolaj. Jones múlt pénteken a sajtó nyilvánossága előtt bejelentette visszavonulását.

Forrás: MTI

Egy ember életét vesztette, legalább 250-et pedig kórházba szállították vasárnap az egyesült államokbeli Chicagóban, miután részt vettek a szokatlanul nagy hőség ellenére megrendezett hagyományos maratonfutó versenyen. A szelek városában az évszakhoz képest rendkívül magas, 31 Celsius-fokos hőmérsékletet, illetve 86 százalékos páratartalmat mértek. A versenyre eredetileg 45 ezer ember jelentkezett, közülük tízezren az időjárás miatt visszaléptek, a többiek azonban útnak indultak.A szervezők egy idő után lefújták a versenyt, és motoros rendőrök próbálták útját állni a tömegnek, ám sokan dacoltak a felszólítással és folytatták a távot - közölte a rendezvény biztonságáért felelős chicagói tűzoltóság szóvivője.
A mintegy 35 ezer induló közül végül 25 ezer teljesítette a maratoni távot, közülük négyezren még a verseny félbeszakítása előtt.

Forrás: MTI

A férfiaknál a kenyai Patrick Ivuti nyerte meg a Chicago Marathont. A 29 éves kiválóság éppen hogy megelőzte az azonos idővel beérő, kétszeres világbajnok marokkói Dzsauad Garibot (Jaouad Gharib). Harmadik az ugyancsak kenyai Daniel Njenga lett, aki már hatodszor állhatott dobogóra a szelek városában. A címvédő Robert Cheruiyot csak negyedikként ért célba, de összesítésben így is ő nyerte meg a 2006/2007-es mestersorozatot, amiért félmillió dollár ütötte a markát.

Forrás: MTI

Gyere el a 12. Coca-Cola Női Futógálára október 14-én, vasárnap, és nyerd meg Te a Honda által felajánlott hétvégi autóhasználatot!

Nevezz most, hogy Te lehess a szerencsés nyertes, aki vezetheti az autót!

Ha már eldöntötted, hogy rajthoz állsz november 17-18-án megrendezésre kerülő 4. Balaton Maratonon, ne feledkezz meg a szállásfoglalásról sem! Siófokon három szálloda várja a majd a futókat.

Szállást foglalni személyesen a nevezési irodában, illetve írásban faxon: 1/273-0936, vagy e-mailen a nevezes@futanet.hu-n keresztül lehet.

Bővebb információk a szállásfoglalásról >>>

A Spuri Futóbolt nyitva tartása a következőképpen alakul az október 23-i Nemzeti Ünnep előtt.

Október 20-án, szombaton 10-18 óráig tart nyitva a bolt.
Október 21-én, vasárnap, 22-én hétfőn és 23-án kedden zárva tartunk.

Megértéseteket köszönjük!

FÉRFIAK
1 William BIAMA KEN 2:09:53
2 Simon BOR KEN 2:12:01
3 Lenar KHUSNUTDINOV RUS 2:15:29
4 Mathew KOSGEI KEN 2:16:50
5 Wilfred CHESEREK KEN 2:17:32
6 Imrich PASTOR SVK 2:21:59
7 Taras SALO SVK 2:22:38
8 Ayelew MARE ETH 2:27:33
9 Marcel MATANIN SVK 2:28:17
10 Cristophe GUIBON FRA 2:29:10

NŐK
1 Natcha KULESH BLR 2:34:50
2 Edyta LEWANDOWSKA POL 2:36:58
3 Olga KOTOVSKA UKR 2:39:53
4 Valentina DELION MDA 2:45:18
5 Laura MCINTYRE CAN 2:57:57
6 Karolina RAKIEC POL 2:59:19
7 Andrea BERESOVA SVK 2:59:52
8 Anna BALOSAKOVA SVK 3:12:59
9 Stacy ZAHATNANSKY USA 3:23:08
10 Erika BILLA SVK 3:24:19

FÉLMARATON
FÉRFIAK
1 Anatoly MALYY SVK 1:09:55
2 Bernard DEMATTEIS ITA 1:09:59
3 Orest BABJAK UKR 1:10:24

NŐK
1 Katarina BERESOVA SVK 1:18:43
2 Zuzana NOVACKOVA SVK 1:19:26
3 Ingrid PETNUCHOVA SVK 1:21:32

NŐK
1 Hanny ALSTON AUS 2:40:34
2 Helen STANTON AUS 2:41:51
3 Billinda SCIPP AUS 2:42:22
4 Karen NATOLI AUS 2:45:15
5 Angela BATEUP AUS 2:46:40

FÉLMARATON
FÉRFIAK
1 Brett CARTRIGHT AUS 1:03:02
2 Martin DENT AUS 1:03:44
3 Yoshihito SATO JPN 1:04:22

NŐK
1 Lauren SHELLEY AUS 1:14:57
2 Hisako KOGURO JPN 1:15:11
3 Susan POWER AUS 1:18:14

Játssz és nyerj!
Hetente új feladványok és új nyeremények!

Idei harminchatodik játékunk kérdéseii a 12. Coca-Cola Női Futógála névadójához, a Coca-Colához kapcsolódnak.
Próbáld ki magad! Ha szerencsés vagy, megnyerheted a 3 Coca-Cola Testébresztő ajándékcsomag egyikét!

A válaszokat október 14-éig lehet beküldeni.
A Coca-Cola -kvíz helyes válaszadói között 3 darab Coca-Cola Testébresztő ajándékcsomagot sorsolunk ki október 15-én.

JÁTSSZ ÉS NYERJ! >>>

Kisorsoltuk idei harmincötödik játékunk - Asics kvíz - helyes megfejtői közül azt a 3 szerencsést, akik egy-egy pár Asics futócipőt nyertek.

A nyertesek:
Dobrosi Zoltán
Lukácsné Mátyás Judit
Flórián Csilla

A nyerteseket e-mailben értesítjük!
GRATULÁLUNK!
A játék folytatódik...

Ugyanakkor a többieknek sajnos nem sikerült jól szerepelniük: Walkó Andrea 45., míg Kuttor Csaba 27. lett, Lipták Tamás pedig feladta a versenyt.

Forrás: NSO

A háromszoros olimpiai bajnok levelének lényege a The Washington Post című lapban jelent meg, ahová Jones egyik anonimitást kérő ismerőse révén jutott el az információ, amelyet a vágtázó ügyvédi stábjának egy tagja is megerősített.

A levél szövegét valószínűleg azért adta ki a lapnak az illető, mert Jones ebben jelezte, hogy pénteken a bíróságon elmondja az igazat és bűnösnek vallja magát, amiért korábban hazudott a doppingolással kapcsolatban.

A Sydneyben három arany- és két bronzérmet szerzett 31 éves sprinter "vallomása" szerint a szteroidokat tartalmazó szert korábbi edzőjétől, Trevor Grahamtől kapta 1999-től két éven át, de a tréner neki csak annyit mondott az anyagról, hogy táplálék-kiegészítőket tartalmazó lenmagolaj.

Az először a 2003-as THG-botrány kirobbanása után doppinggyanúba keveredett 31 éves atléta mindeddig kitartóan tagadta, hogy tiltott szerekkel érte volna el eredményeit. Most azonban, amennyiben valóban vallomást tesz, elvehetik tőle többek között a 2000-es ötkarikás játékokon szerzett érmeit is.

Forrás: NSO

2007. október 6-án, szombaton Békéscsaba adott otthont az Invitel Családi Sportnapnak. A békési megyeszékhely központjában, a Csaba Center előtti téren 13 órától várta program azokat a családokat, akik mozgással szerették volna eltölteni a délutánt. A gyermekeket a "Ki a leggyorsabb, ki a legkitartóbb" nevű, futásból, medicinlabda-dobásból és magasugrásból álló versenyen próbálhatták ki képességeiket, de ugráló vár, mászófal, és sebességmérős kapura lövés is várta őket. Eközben a felnőtteket a Csaba Center aulájában a Pro-Arte Alapfokú művészeti iskola csoportja szórakoztatta, majd a Lakótelepi SE Óvodás kick-boksz csapatát is megnézhették.
14 órakor lépett színpadra Varró Gyula aerobik prezenter, aki a tőle megszokott jókedvvel, alakformáló Body Toning Performance órával buzdította mozgásra a téren egyre nagyobb számban összegyűlteket. Ezután az előadó egy táncos jellegű Aerobik Performance-ot mutatott be, amely szintén nagy sikert aratott a résztvevők körében.
A közös bemelegítés után a 3300 fős, futókból és gyaloglókból álló mezőny felsorakozott az Andrássy úton kijelölt rajtzónában, hogy a rajtjelre elindulva teljesítsék az Andrássy út - Jókai utca - Luther utca - Baross utca - Kossuth tér - Széchenyi utca - Derkovits sor - Bánszky utca - Bartók Béla utca - Lepény Pál utca - Andrássy út útvonalon kijelölt, 2,9 kilométer hosszú távot. Öt percbe telt, mire a verseny logójával ellátott zöld színű pólót viselők tömege áthaladt a rajtkapun, és megkezdhette a táv teljesítését.
Az első célba érkezőnek kevesebb mint kilenc percre volt szüksége ahhoz, hogy maga mögött tudhassa a 2900 métert. A férfiaknál Békéscsabai Atlétika Club fiatalja, Oláh Tamás szakította át elsőként a célszalagot, míg a hölgyeknél a szintén BAC-os versenyző, Varga Éva diadalmaskodott. Az élmezőnyben beérkezőket követően több mint fél órán keresztül özönlöttek a célba a távot teljesítő futók és gyaloglók.
A legtöbb rajthoz állót felsorakoztató iskolák versenyét a békéscsabaiak közül a 2. sz. Általános Iskola nyerte 551 fő benevezésével, míg a nem békéscsabai intézmények között a Rózsahegyi Kálmán Általános Iskola győzött 136 fővel - az iskolák az Invitel jóvoltából "Internet szoba" kialakítási lehetőséget kaptak.

Eredmények
Férfiak
1. Oláh Tamás BAC 8:41
2. Balogh István BAC 8:43
3. Gregor László BAC 9:11
4. Havasi Balázs BAC 9:22
5. Lovas Attila BAC 9:37
6. Lengyel Attila BAC 9:37

Nők
1. Varga Éva BAC 10:43
2. Bartha Edit BAC 10:51
3. Tokaji Annamária BAC 11:16
4. Fekete Szeréna FSE 11:53
5. Batyiné Bogdánfi Ágnes Orosháza 11:58
6. Ignácz Brigitta 12:17

Iskolák versenye
Békéscsabai iskolák
1. 2. sz. Általános Iskola 551 fő
2. Széchenyi Szakközépiskola 529 fő
3. Erzsébethelyi Általános Iskola 393 fő

Békéscsaba környéki iskolák
1. Rózsahegyi Kálmán Általános Iskola 136 fő
2. Hepp Ferenc Általános Iskola, Békés 69 fő
3. Mezőberény-Bélmegyer Kistérségi Általános Iskola 60 fő

Kisorsoltuk a Spuri Mozgásmagazin harmadik adásának nyerteseit!
Nyereményük Béres Alexandra Súlykontroll Program című könyve. .

A két nyertes:
Adamcsik Adrienn
Széll Andrea

GRATULÁLUNK! A nyerteseket e-mailben értesítjük.

Nézd a Spuri Mozgásmagazin következő adását október 11-én, és játssz velünk Te is!

Az alábbi utcai futóversenyt rendezik még a hétvégén a nagyvilágban:

Október 7.: Ford Köln Marathon (GER)
Október 7.: Baxters Loch Ness Marathon (GB)
Október 7.: Südtirol Marathon (I)

Mindenkinek jó futást kívánunk a hétvégre, akár itthon, akár külföldön edz vagy versenyez!

Az alábbi utcai futóversenyt rendezik meg az AIMS égisze alatt a hétvégén:

Október 7.: Baxters Loch Ness Marathon & Festival of Running (GBR)
Október 7.: Kassai Béke Marathon (SVK)
Október 7.: Samsung Melbourne Marathon (AUS)
Október 7.: Guayaquil Marathon (ECU )
Október 7.: Royal Victoria Marathon (CAN)
Október 7.: Medtronic Twin Cities Marathon (USA)
Október 7.: Portland Marathon (USA)
Október 7.: Okanagan International Marathon (CAN)

Mindenkinek jó futást és mozgást kívánunk a hétvégre, akár itthon, akár külföldön edz vagy versenyez!

Elkészült a Plus Futófesztiválon forgatott hosszú film, melyet honlapunkon meg is nézhetsz!

Keresd meg barátod, családtagod, edzéstársad!

Jó szórakozást kívánunk!

Hosszú film >>>

Ha lemaradtál a 22. Plus Budapest Nemzetközi Maraton és Futófesztiválról szóló MTV-s bejelentkezésekről, de kíváncsi vagy rájuk, most megnézheted őket!

MTV-s bejelentkezések >>>

Honlapunkon már elérhetők a 22. Plus Budapest Maratonon készült befutófilmek.

Ha ott voltál a maratonon, biztosan megtalálod magad a filmek valamelyikén - keresd a célba érésed bruttó idejének megfelelő kisfilmet.

Keresd meg barátod, családtagod, edzéstársad!

Befutófilmek >>>

A 12. Coca-Cola Női Futógála minden résztvevője, aki rajthoz áll valamelyik futótávon, megkapja a verseny egyedi emblémázott pólóját.

Íme a póló!

Nevezz már most, és teljesítsd a 3,6 vagy a 10 kilométeres futást a versenypólóban!

Versenykiírás >>>

Nevezés >>>

Meg tudod csinálni!
200 kilométer egyéniben vagy 4 fős csapatban. Az egyéni teljesítés sem lehetetlen (naponta 50 km), de társakkal együtt nagyon sok amatőr futó képes megcsinálni.
Számoljunk egy kicsit! A 4 nap 12 szakaszt jelent, 13 és19 km közti távolságokkal. A 4 napból minden csapattagnak 3 alkalommal kell futni, egy meg pihenő. Ugye nem is tűnik lehetetlennek?

"Kell a barátság!"
A Mini együttes legendás számában írta ezt, de ők nem gondoltak még akkor a futókra. Az őszi Balaton Maratonunk igazolja, milyen remek a hangulat szombat este a Hotel Aranypartban. A szálló minden zugában ismerős vagy még ismeretlen futók vannak. Jó ott lenni a sok hasonszőrű társ között. A Szupermaratonon a csapattársakkal az egymásrét futás csak erősíti majd a hangulatot. És milyen jó lesz szurkolni a nagy hősöknek, az egyéni teljesítőknek.

Balaton
A tó mindig gyönyörű, márciusban is szép lesz. A kerékpárúton futunk, sok helyen lenyűgöző az óriási víz látványa. Két remek szálloda lesz a főhadiszállásunk, ahol kiváló szolgáltatásokért nagyon kedvező szezon eleji árat kell csak fizetni.

Versenykiírás >>>

A két ország közti megbékélés jegyében jövőre közösen utaznak az észak- és dél-koreai szurkolók a pekingi olimpiára.
Az ezt is tartalmazó nyilatkozatot Ro Mu Hjon, a Koreai Köztársaság elnöke és Kim Dzsong Il, a Koreai NDK első számú vezetője írta alá csütörtökön, phenjani tárgyalásai végén, leszögezve a megbékélés kölcsönös szándékát. Ez volt a második csúcstalálkozó a két Korea történetében.

A mostani paktum tartalmazza, hogy augusztusban a Szöulból induló különvonattal mennek a KNDK-beli sportrajongók is a kínai fővárosba.

A 2000-es sydneyi játékokon a két ország legjobbjai együtt vonultak fel a nyitó- és záróünnepségen, a közös csapat ötlete azonban eddig rendre meghiúsult.

Az Invitel Családi Sportnap változatos programokkal várja a kicsiket és nagyokat egyaránt!
13 órától:
* Ingyenes vérnyomásmérés a Csaba Center aulájában
* Avon sminktanácsadás és termékbemutató
* sakkszimultán Emődi Gyula sakk-nagymesterrel
* játék a Békés Megyei Hírlappal
* "Ki a leggyorsabb, ki a legkitartóbb" - 40 m futás, magasugrás, medicinlabda-dobás gyerekeknek a Csaba Center előtt
13.30-tól:
* Pro-Arte Alapfokú művészeti iskola csoportjának műsora a Csaba Center aulájában
14 órától:
* Body Toning Performance Varró Gyulával
14.30-tól:
* Aerobik Performance Varró Gyulával
* a Lakótelepi SE Óvodás kick-boksz csapatának bemutatója a Csaba Center aulájában
15 órától:
* "Ki a leggyorsabb, ki a legkitartóbb" verseny eredményhirdetése
15.10-től:
* bemelegítés Varró Gyulával
15.30.
* Rajt: futás és gyaloglás
kb. 16.15-kor:
* eredményhirdetés

A női maratoni világcsúcstartó futónő, a brit Paula Radcliffe is indul a november 4-i New York-maratonin.

A 33 éves szigetországi klasszis 21 hónapos kihagyás után múlt vasárnap, a Great North Run newcastle-i félmaratoni versenyen tért vissza, amelyen második lett az amerikai Kara Gaucher mögött, és Kálovics Anikó előtt.

4 magyar ultrafutó teljesítette az Athén és Spárta közötti 247 kilométer hosszú Spartathlont.

A megmérettetést 323 induló közül 125-en fejezték be, közülük az amerikai Scott Jurek ért először célba, 23:12:14-es idővel.

A négy magyar célba érkező közül Lőw András idén tizedik alkalommal teljesítette a versenyt, ezúttal 31:36:02-es idővel a 23. helyen végzett.
72. helyen zárt Tóth-Urbán Tamás és Fendrik László, mindketten 34:44:53-mal értek Spárta főterére, míg hölgyversenyzőnk, Horváth Mónika a 100. helyen futott be, 35:33:32-es időeredménnyel.

Mindannyiuknak gratulálunk!

Ha eddig csak nyaranta jártál a magyar tengerhez, itt az ideje, hogy ősszel, futócipőben is meghódítsd! 2007. november 17-én és 18-án különleges futóversenynek ad majd otthont a siófoki Aranypart.

A 4. Balaton Maraton és Félmaraton más, mint az "egyszerű" maratoni és félmaratoni versenyek. Ha eljössz, 2 nap alatt 3 részletben (szombaton délelőtt harmadmaraton, szombat délután hatodmaraton, vasárnap pedig félmaraton) teljesítheted a klasszikus távot, méghozzá az őszi Balaton sajátos hangulatától övezve.

De ha nem szeretnél nekivágni a 42,195 kilométernek, futhatsz félmaratont egyéniben és párban, harmadmaratont, vagy akár hatodmaratont is.
Ugye Rád is számíthatunk a 4. Balaton Maraton és Félmaratonon? Gyere el, nem fogod megbánni!
Ne késlekedj, hiszen alig több mint egy hónap múlva rajtolunk!
Versenykiírás >>>

Szombaton Békéscsabán vár mindenkit az Invitel Családi Sportnap. Mindenki, aki teljesíti a 2,9 kilométer hosszú futó- és gyalogló távot, befutócsomagot kap.

A befutócsomag tartalma a következő:
* Nestea üdítő
* Cornexi müzliszelet

Szombaton Békéscsabán vár mindenkit az Invitel Családi Sportnap.

Mindenki, aki benevez a futásra és a gyaloglásra, a képen látható pólót kapja!

Az Invitel Családi Sportnap békéscsabai programja:

13.00. Életmód programok, állapotfelmérések, egészségügyi mérések - felnőtteknek
Ki a legerősebb, ki a legügyesebb? (magasugrás, 40 méter futás, medicinlabda dobás) - gyerekeknek
14.00. Body Toning Performance Varró Gyulával
14.35. Aerobik Performance Varró Gyulával
15.10. Bemelegítés
15.30. Rajt - futás és gyaloglás: 2,9 kilométer

Versenykiírás >>>

A Spuri Mozgásmagazin 4. adása október 11-én, csütörtökön lesz a Sport1-en. Nézd te is!

A műsor tartalmából:
- Üzleti futás a Városligetben - 3. Ablon Business Run
- 13600 futó Budapesten, a 22. Plus Budapest Nemzetközi Maraton és Futófesztiválon
- Interjú a 80 évesek korosztályának magyar maratoni csúcstartójával, Ötvös Feri bácsival
- Programajánló
- Játék

Nem fogod megbánni, ha már most leadod a nevezésed az év legnagyobb női futóeseményére! Hozd el anyukádat, húgodat, nagymamádat, barátnődet, és a szomszédasszonyt se hagyd otthon!

Ha október 5-ig benevezel a 10 kilométeres távra, mindössze 1500 forintot kell fizetned, ha pedig párosban indulsz, 1300 forint a rád eső rész. A nevezési díjért cserébe tiéd az esemény emblémázott pólója, női magazinokat is kapsz, a frissítésről pedig a Coca-Cola gondoskodik. Befutáskor pedig még egy érmet is a nyakadba akasztunk!

A 3,6 kilométert futók nevezési díja október 5-ig 800 forint, a gyalogolni vágyóké pedig egésze október 12-ig csak 300 forint.
Megéri eljönni a 12. Coca-Cola Női Futógálára! Nevezz most!
Nevezés >>>

Ott voltál a Maratonon, vagy a Futófesztiválon?

Hallgasd meg a Spuri Webrádió adását, nem fogod megbánni! Jó szórakozást kívánunk!

Spuri Webrádió >>>

Október 6-án, Békéscsabán lesz az Invitel Családi Sportnapok második állomása.

Az Invitel Családi Sportnapok programja:

13.00. Életmód programok, állapotfelmérések, egészségügyi mérések - felnőtteknek
Ki a legerősebb, ki a legügyesebb? (magasugrás, 40 m futás, medicinlabda hajítás) - gyerekeknek
14.00. Body Toning Performance Varró Gyulával
14.35. Aerobik Performance Varró Gyulával
15.10. 10 perces bemelegítés
15.30. Rajt - futás és gyaloglás: 2,9 kilométer

Az Invitel Családi Sportnapok az egész családot megmozgatják!

Ott voltál a Maratonon, vagy a Futófesztiválon?

Nézd meg kisfilmünket, melyet a helyszínen készítettünk, hátha felfedezed magad, vagy barátaidat a képsorokon!

Jó szórakozást kívánunk!

Kisfilm >>>

Ott leszel a novemberi 4. Balaton Maratonon? Azt tervezed, hogy egyéniben nekivágsz a jövő márciusi Balaton Szupermaratonnak? Felkészülnél, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Segítünk!

Íratkozz fel e-edzés rovatunkban a 4. Balaton Maraton félmaratoni távjának, vagy a Balaton Szupermaraton egyéni versenyének felkészítő hírlevelére, melyet e-mailben kapsz meg. Minden hírlevél két hétre való edzéstervet, és a futók számára hasznos, a felkészülést segítő cikkeket tartalmaz.

Ne habozz, íratkozz fel most! Mindkét felkészítő hírlevél edzéstereve október 8-tól indul. Ne maradj le róla!

e-Edzés >>>

Játssz és nyerj!
Hetente új feladványok és új nyeremények!

Idei harmincnegyedik játékunk kérdései a 22. Plus Budapest Nemzetközi Maraton és Futófesztivál kiemelt támogatójához, az ASICS-hez kapcsolódnak.
Próbáld ki magad! Ha szerencsés vagy, megnyerheted az 3 pár ASICS futócipő egyikét!

A válaszokat október 7-ig lehet beküldeni.
Az ASICS-kvíz helyes válaszadói között 3 pár ASICS futócipőt sorsolunk ki október 8-án.

JÁTSSZ ÉS NYERJ! >>>

Kisorsoltuk idei harmincharmadik játékunk - Invitel kvíz - helyes megfejtői közül azt a 5 szerencsést, akik egy-egy Invitel ajándékcsomagot nyertek.

A nyertesek:
Várszegi Viktória
Baji János Zsolt
Tóth József
Juhász Lászlóné
Jánosi Balázs

A nyerteseket e-mailben értesítjük!
GRATULÁLUNK!
A játék folytatódik...

2008. március 27-30. között tiéd a lehetőség, hogy 4 nap alatt körbefusd a Balatont! Ha eddig csak nyaranta, fürödni jártál a magyar tengerhez, itt az ideje, hogy tavasszal, futócipőben is meghódítsd!

A verseny távját egyéniben vagy váltóban is teljesítheted.
A program:
1. nap: Siófok - Fonyód kb. 48 km
* 1. szakasz: Siófok - Szántód kb. 15 km
* 2. szakasz: Szántód - Balatonszemes kb. 16 km
* 3. szakasz: Balatonszemes - Fonyód kb. 17 km

2. nap: Fonyód - Szigliget kb. 54 km
* 1. szakasz: Fonyód - Balatonkeresztúr kb. 17 km
* 2. szakasz: Balatonkeresztúr - Gyenesdiás kb. 18 km
* 3. szakasz: Gyenesdiás - Szigliget kb. 19 km

3. nap: Badacsony - Balatonfüred kb. 45 km
* 1. szakasz: Badacsony - Révfülöp kb. 14 km
* 2. szakasz: Révfülöp - Balatonudvari kb. 18 km
* 3. szakasz: Balatonudvari - Balatonfüred kb. 13 km

4. nap: Balatonfüred - Siófok kb. 55 km
* 1. szakasz: Balatonfüred - Balatonalmádi kb. 17 km
* 2. szakasz: Balatonalmádi - Balatonakarattya kb. 19 km
* 3. szakasz: Balatonakarattya - Siófok kb. 19 km

Versenykiírás >>>

Már most kezdj el készülni erre a fantasztikus versenyre! Nem fogod megbánni, ha eljössz! Mi már bejártuk az útvonalat, és gyönyörű panoráma tárult elénk! Ha te is látni szeretnéd, nevezz mielőbb a versenyre!

Íratkozz fel felkészítő hírlevelünkre, segítünk, hogy célba érj a versenyen!
E-edzés felíratkozás >>>

Színtiszta aranyból készült, 4,2 millió forintot érő sportcipőt mutattak be egy sanghaji kiállításon. A lábbelihez 620 gramm tiszta aranyat használtak fel. Az idei Shanghai Golden Grand Prix nevű kiállításon egy aranyból készült sportcipőt mutattak be.
A 26 centiméter hosszú lábbeli 620 gramm tiszta aranyból készült. A színtiszta arany cipő értéke 24 ezer dollár, azaz 4,2 millió forint.

Nem a Sanghajban kiállított cipő az első színaranyból készült darab. A 2007-es római AltaModa nevű rendezvényen óriási feltűnést keltett Diego Dolcini pávatollakból fűzött, aranyborítású cipőjével. Az exkluzív lábbeli ára 20 ezer euró, azaz közel ötmillió forint volt. Idén júniusban a kínai Wuhuban bemutattak egy tündérmesékbe illő, színarany magassarkú lábbelit. A 680 gramm súlyú cipő "anyagára" legalább 2,7 millió forintra tehető.

Az arany iránti kereslet jelentősen megnőtt Ázsiában, és egyre több luxuscikk- és ékszerkiállítást, illetve vásárt rendeznek. A csillagászati árakon értékesített luxustermékeket valószínűleg soha nem fogják rendeltetésük szerint használni. Készült már aranyból melltartó, napszemüveg és hintaló is.

Forrás: deluxe.hu

Ott leszel a novemberi 4. Balaton Maratonon? Azt tervezed, hogy egyéniben nekivágsz a jövő márciusi Balaton Szupermaratonnak? Felkészülnél, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Segítünk!

Íratkozz fel e-edzés rovatunkban a 4. Balaton Maraton félmaratoni távjának, vagy a Balaton Szupermaraton egyéni versenyének felkészítő hírlevelére, melyet e-mailben kapsz meg. Minden hírlevél két hétre való edzéstervet, és a futók számára hasznos, a felkészülést segítő cikkeket tartalmaz.

Ne habozz, íratkozz fel most! Mindkét felkészítő hírlevél edzéstereve október 8-tól indul. Ne maradj le róla!

e-Edzés >>>

A maratoni világcsúcstartó futónő, Paula Radcliffe második helyen ért célba hétvégén a newcastle-i BUPA Great North Run nevű, félmaratoni távú futóversenyen. Két éves kihagyás után ez volt az angol futónő első versenye.

A győzelmet a 10000 méter világbajnoka, az amerikai Kara Gaucher szerezte meg 1:06:57-es idővel. Radcliffe nem sokkal mögötte, 1:07:53-mal futott be a célba.

A dobogó harmadik fokára pedig a sérülés után először versenyző Kálovics Anikó állhatott fel. Anikó szintén sérülésekkel bajlódott az elmúlt hetekben, most viszont újra formába lendült, ezt is bizonyítja az 1:10:17-es időeredménye. Anikó egyébként négy hetes St. Moritz-i edzőtáborozással készül az őszi versenyekre.

Hetedjére végre sikerült Haile Gebreselassie nagy álma: sikerült megdöntenie a 42,195 kilométeres maratoni futás világrekordját. A tegnap megrendezett Berlin Maratonon 29 másodperccel megjavította barátja és riválisa, a kenyai Paul Tergat 2003-ban futott, 2:04:55-ös világcsúcsát. A rekord mostantól 2:04:26.

A 34 éves etióp futó a verseny után elmondta, hogy idén végre tökéletesek voltak számára a körülmények a versenyzéshez, és a közönség csodálatos volt egész idő alatt.

Gebrének ez a 24. rekordja karrierje során, és már most ígéretet tett arra, hogy tovább faragja majd a maratoni csúcsot: "Megígértem, hogy 2:03-ra javítom a maratoni csúcsot, most ez nem jött össze, de majd legközelebb. 20 kilométer után egyébként éreztem, hogy meg fogom tudni dönteni a rekordot"

Berlinben egyébként már hat alkalommal született világcsúcs a maratoni távon. Elsőként 1977-ben Christa Vahlensieck futott 2.34.48-at. 1998-ban a brazil Ronaldo da Costa 2.06.05-ös eredményt ért el. 1999-ben a kenyai Tegla Laroupe faragta 2.20.43-ra a női csúcsot, amit 2001-ben a japán olimpiai bajnok, Naoko Takahashi javított 2.19.43-re, legutóbb pedig Tergat állította fel a Gebre által most megdöntött rekordot.

Gebre mögött egyébként három kenyai futott be: másodikként Abel Kirui 2.06.51-gyel, harmadikként pedig Salim Kipsang 2.07.29-cel - mindketten egyéni csúcsot értek el. A negyedik helyen a 2005-ös berlini győztes, Philip Manyim ért célba 2.08.01-es idővel.

Ott voltál a 22. Plus Budapest Maraton és Futófesztiválon? Teljesítetted valamelyik távot, netán a maratonon futottál?

Láttad már a képeket? Honlapunkon már megnézheted, milyen fotókat készítettek fotósaink a Futás napján!

Böngészd a képeket, hátha Téged is megörökítettek! Keresd meg magad, családtagod, barátod, edzéstársad is, de akár képeslapot is küldhetsz a neked tetsző fotóból!

GRATULÁLUNK MINDEN CÉLBA ÉRKEZŐNEK!

Képcsarnok >>>