|
12 hetes edzésterv indul az ALDI Női Futógála 10 km-es távjára
Készülj edzéstervünk segítségével az ALDI Női Futógála 10 km-es távjára! A feliratkozók március 7-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy június 1-én célba érhessenek.
Az edzésterv a gyakorlottabb futók számára készül, akik 50 és 60 perces célidőt szeretnének elérni.
Ha lassabb futó vagy, és kényelmesebben szeretnél célba érni, csatlakozz be ebbe, a már zajló a felkészülésbe:
Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!