Formába hozó edzésterv indul a Telekom Vivicittá Félmaratonra

Hozd formába magad e-mailes edzéstervünk segítségével a Telekom Vivicittá Félmaratonra!
A feliratkozók február 7-től háromhetente kapják az edzéstervet, hogy április 13-án célba érhessenek.

Telekom Vivicittá Félmaraton, 2 órás és 1:45-ös célidőre - 2025. április 13.

Táv: 21 097 m
Futamidő: 15 hét, 2024. december 30-tól (első kiküldés december 27.)

Félmaratonra készülsz?

Akkor válaszd ezt az edzéstervet, ha futottál már félmaratont és ahhoz van iránymutatásra szükséged, hogy ezúttal formába lendülj.

FIGYELEM! A terv első félmaraton teljesítéséhez nem alkalmas!

Telekom Vivicittá Félmaraton, formába hozó - 2025. április 13.

Táv: 21 097 m
Első félmaratoni teljesítésére NEM alkalmas!
Futamidő: 9 hét, 2025. február 10-től (első kiküldés február 7.)

Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!