elérhetőség |

Coca-Cola Testébresztő 30 km - Frissítés

nyomtatható verzió | küldés

Frissítés (A fővárosi út-, és hídépítések függvényében változhat.)

A frissítőállomások TERVEZETT helyei, és kínálatuk:

- 1. Széchenyi rakpart, az Olimpiai parknál kb. 1 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor)
- 2. Budai alsó rakpart (a Halász utcai lehajtónál) kb. 4,4 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor)
- 3. Budai alsó rakpart (az A38 hajónál) kb. 7,5 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor)
- 4. Műegyetem rakpart (az Egry József utca és a Bertalan Lajos utca között) kb. 10,9 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor)
- 5. Pesti alsó rakpart (a MAHART Nemzetközi Kikötőnél) kb. 14,2 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor)
- 6. Pesti alsó rakpart ( a Margithíd után, a Fortuna hajónál) kb. 17,8 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor)
- 7. Margitsziget (a Palatinus Strand főbejáratánál) kb. 21,5 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor, Coca-Cola, Mg pezsgőtabletta)
- 8. Alkotmány utca (a Bihari János utcánál) kb. 24,8 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor, Coca-Cola)
- 9. Dózsa György út-Szabolcs utca sarok kb. 27,2 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor, Coca-Cola, Mg pezsgőtabletta)
- 10. Városligeti körút (a Városligeti Sörsátornál) kb. 28,9 km (víz

Egyéni frissítő leadására a versenyközpontban lesz lehetőség a helyszínen a versenyközpontban, legkésőbb október 11-én 10:15-kor.

Minden frissítőállomáson lehetőség van a rajtcsomagban kapott szivacs megnedvesítésére.

Hasznos:
- A frissítőállomásokon a poharas frissítőt csak a mezőny elejének és a végének tudjuk kézbe adni. Amikor a futók sűrűn érkeznek már neked kel elvenni az italodat.
- A frissítőállomásoknál keletkezik gyakran a legnagyobb baj. Ne próbálj meg becsúszni két futó között egy gyors italért vagy ételért. A futóversenyen is tartsd be az alapvető illemszabályokat, várd ki a sorod és emlékezz rá, hogy gyakran a távoli végen vannak kevesebben. Ne vegyél el többet, mint amire szükséged van, mert valószínűleg számos futó lesz mögötted, akiknek még nálad is nagyobb szüksége lehet a frissítésre.