11. Intersport Balaton Maraton és Félmaraton frissítés

Frissítés

15-én a harmadmaratonon:

• féltávnál víz, sponser izo-ital, szőlőcukor, banán
• célba érkezéskor víz

15-én a félmaratonon

• kb. 5,2 km-nél víz, sponser izo-ital, szőlőcukor, banán
• féltávnál víz, sponser izo-ital, szőlőcukor, banán
• kb. 15,7 km-nél víz, sponser izo-ital, szőlőcukor, banán
• célba érkezéskor víz

15-én a hatodmaratonon

• célba érkezéskor víz

16-án a félmaratonon

• kb. 4 km-nél víz, sponser izo-ital, szőlőcukor, banán
• kb. 7,4 km-nél víz
• féltávnál víz, sponser izo-ital, szőlőcukor, sponser energiaszelet, banán
• kb. 16 km-nél víz, sponser izo-ital, sponser energiaszelet, szőlőcukor, banán
• kb. 18 km-nél víz
• célba érkezéskor víz

Figyelem: Az esemény sajátosságánál fogva minden igyekezetünk ellenére a kihelyezett italok túl hidegek is lehetnek. Erős szél esetén a poharak felborulhatnak, és ez lassíthatja a frissítést. Kérünk légy türelmes!