Coca-Cola Testébresztő 30 km - Frissítés

Frissítő állomások tervezett helyei, amik a fővárosi út-, és hídépítések, valamint a 4-es metró építésének függvényében változhatnak

- 1. Budai alsó rakpart (az A38 hajónál) kb. 3,4 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor)
- 2. Budai alsó rakpart (a Halász utcai felhajtónál) kb. 6,5 km (víz)
- 3. Pesti alsó rakpart (a Vigadó téri hajóállomás előtt) kb. 11,1 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor)
- 4. Pesti alsó rakpart (a Szent István park alatt) kb. 13,9 km (víz)
- 5. Margitsziget, Központi út (a Centenáriumi emlékműnél) kb. 17 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor)
- 6. Margitsziget, Központi út (a Centenáriumi emlékműnél) kb. 20,9 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor, Coca-Cola)
- 7. Alkotmány utca (a Bajcsy-Zsilinszky út előtt) kb. 23 km (víz)
- 8. Dózsa György út-Szabolcs utca sarok kb. 25,6 km (víz)
- 9. Városligeti körút (a Városligeti Sörsátornál) kb. 26,9 km (víz, powerade, banán, citrom, szőlőcukor, Coca-Cola)
- 10. Városligeti körút (az Olof Palme sétány előtt) kb. 28,6 km (víz)

Egyéni frissítő leadására a versenyközpontban lesz lehetőség a helyszínen a versenyközpontban, legkésőbb október 13-án 8:45-kor.
Minden frissítőállomáson lehetőség van a rajtcsomagban kapott szivacs megnedvesítésére.

Hasznos: - A frissítőállomásokon a poharas frissítőt csak a mezőny elejének és a végének tudjuk kézbe adni. Amikor a futók sűrűn érkeznek már neked kel elvenni az italodat.
- A frissítőállomásoknál keletkezik gyakran a legnagyobb baj. Ne próbálj meg becsúszni két futó között egy gyors italért vagy ételért. A futóversenyen is tartsd be az alapvető illemszabályokat, várd ki a sorod és emlékezz rá, hogy gyakran a távoli végen vannak kevesebben. Ne vegyél el többet, mint amire szükséged van, mert valószínűleg számos futó lesz mögötted, akiknek még nálad is nagyobb szüksége lehet a frissítésre.