Monspart Sarolta formaátmentő edzésterve elhalasztott maratonra >>>
Richard Nerurkar edzéstervei >>>
Martin Grüning edzéstervei >>>
Így készültem életem első maratonijára... >>>
Így futottam magyar rekordot - Szűcs Csaba felkészülése >>>
4 hetes edzésterv a Balaton Maratonra- Monspart Sarolta tanácsai >>>
Edzéstervek és tanácsok a Runner's World-ből
>>>
Én lefutom a maratont - felkészülés az első maratonra Monspart Saroltával
>>>
vissza az előző oldalra >>>
