elérhetőség |

A rovat további tartalma

12 hetes edzésterv indul a K&H mozdulj! futóest 10 km-es távjára 15 hetes edzéstervek indulnak a 40. Lidl Balaton-átúszás távjairara Lendülj formába az ALDI-val! - az első heti sorsolás nyertesei Gyűjtsd az Ötpróba-pontokat a Telekom Vivicittán Telekom Vivicittá - a helyszínen is nevezhetsz A Telekom Vivicittá helyszínrajzai Jelmezverseny - legyél Te a Telekom Vivicittá sztárja! Gyere ki szurkolni a Telekom Vivicittára 70 szabad hely a Telekom Vivicittá Félmaratonon Marketing generalista munkatársat keresünk Keresd a Magyar Autóklub standját a Telekom Vivicittán! Nevezz jó áron az Intersport Tour de Tisza-tó eseményünkre Rajtszámátvétel a Telekom Vivicittán + ÓRAÁTÁLLÍTÁS ATOMfutás Pakson Lágymányos-kör: elindult a nevezés 9 hetes edzésterv indul az ALDI Női Futógála 5 km-es távjára Telekom Vivicittá Félmaraton - itt az útvonalfilm A nevezési határidők napja van A 37. Telekom Vivicittá pólói Imre bácsi, most már pihenj! 15 hetes edzésterv indul a K&H mozdulj! futóest félmaratoni távjára Újra szabadon nevezhetsz - már nem kell a védettségi Fuss az UNICEF jótékony közösségének tagjaként a Telekom Vivicittán 25 éves a Kékes Csúcsfutás - video Rendezvényszervező/sportszervező kollégát keresünk IDŐPONTVÁLTOZÁS - 28. K&H mozdulj! futóest

9 hetes edzésterv indul az ALDI Női Futógála 5 km-es távjára

nyomtatható verzió | küldés

2022-03-17

Készülj edzéstervünk segítségével az ALDI Női Futógála 5 km-es távjára! A feliratkozók március 25-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy május 29-én célba érhessenek.

Minden feliratkozó részt vesz a heti sorsoláson, ahol az ALDI sportos termékeit lehet megnyerni.

Az edzésterv kezdő futók számára készült, akiknek az a célja, hogy egy 5 km-s megmérettetésen kényelmesen célba érjenek szintidőn belül.
Az edzésterv elkezdéséhez nem szükséges futómúlt.
A felkészülés során a hétköznapokba könnyen beépíthető tippeket is adunk.

Iratkozz fel itt:

Ha a már korábban elindult 10 km-es terveket keresed, azokra is fel lehet még iratkozni:

A gyorsabb lábúak edzéstervét itt éred el:

Ha lassabb futó vagy, és kényelmesebben szeretnél célba érni, akkor ez a te terved:

Hozd ki magadból a maximumot, lendülj formába az ALDI-val!
Eddz velünk!