|
|
12 hetes edzésterv indul az Intersport Terepfutásra
Készülj velünk az Intersport Terepfutás 31 kilométeres és félmaratoni távjára. A feliratkozók augusztus 10-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy október 31-én a tervezett idővel érhessenek célba.
A terepfélmaratonnal teljesítheted a FélmaratonMánia-sorozat őszi állomását.
A felkészülés célja a távok teljesítése szintidőn belül.
Az első levél kiküldése: augusztus 7-8.
A 31 kilométeres táv edzéstervére itt tudsz feliratkozni:
A félmaratoni távéra pedig itt:
