|
9 hetes edzésterv indul a Zúzmara Futófesztivál 5 km-es távjára
Készülj edzéstervünk segítségével a 7. Zúzmara Futófesztivál 5 km-es távjára! A feliratkozók november 12-től háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy a január 16-ai eseményen célba érhessenek.
Télen se állj le a futással, sőt kezd az évet egy fagyos, de kivételes élménnyel!
Az 5 kilométerre felkészítő edzésterv kezdő futók számára készül, a cél, hogy szintidőn belül, holtpont nélkül teljesítsék majd az 5 kilométeres távot.
Itt iratkozhatsz fel:
Ilyen volt az 5. Zúzmara Félmaraton és Futófesztivál!
Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!