9 hetes edzésterv indul a JYSK Balaton Maraton 7 km-es távjára

Készülj edzéstervünk segítségével a JYSK Balaton Maraton 7 km-es távjára! A feliratkozók szeptember 16-tól háromhetente kapják majd az edzéstervet.

Csatlakozz az e-edzés programhoz, és érj célba Siófokon, a szenzációs szezonzárón!

A 7 km-re való felkészülés a biztos célba érésre készít fel. Nem szükséges hozzá futómúlt, lehetsz teljesen kezdő is, aki csak ismeredik a futás világával. Heti 3 edzésalkalommal számolj.

Iratkozz fel itt:

Már korábban indult edzésterveink az eseményre:

Kezdő, vagy lassú futóknak, 10 km célba érésre:

14 km-es edzésterv célba érésre:

A kezdő félmaratonistáknak célba érésre:

Félmaratoni edzésterv 2 órás és 1:45-ös célidőre:

Az e-edzés támogatója a Huawei

Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!