elérhetőség |

A rovat további tartalma

Jogászokat díjaztunk 9 hetes formába hozó edzésterv indul a Wizz Air Budapest Félmaratonra Ügyfélszolgálati/adminisztrációs munkatársat keresünk 36. Lidl Balaton-átúszás: ELHALASZTVA Partnerverseny a hétvégén Lidl Balaton-átúszás: döntés csütörtökön Fadd-Dombori Triatlon Fesztivál júliusban A nők és a futás: közel 2000 kitöltés 33. SPAR Budapest Maraton - lejár a nevezési határidő 33. SPAR Budapest Maraton - lejár a nevezési határidő Balaton-átúszás egy van, tóúszás több is Brutálfutás 7.0 - rövidfilm Landliebe 10 km a SPAR Budapest Maraton Fesztiválon - szombaton! A Brutálfutás 7.0 képei A 25. K&H mozdulj! maraton- és fémaratonváltó filmjei Létszám- és pályacsúcs a Brutálfutás 7.0-n Wizz Air Budapest Félmaraton: rajtidőpont Rekordadományt hozott a flashmob A hétvégén jön a Magyar Úszás Napja Sajtótájékoztató a 36. Lidl Balaton-átúszásról Debütált a Hungexpo a maratonváltón Nevezési irodánk ma és hétfőn zárva tart Nevezési irodánk ma és hétfőn zárva tart Kövesd ismerősöd vagy csapattagod futását online Csodabogarak a rajtnál vasárnap Mivel gyere a K&H mozdulj! maraton- és félmaratonváltóra Meglepetés: érem a minimaraton-váltók tagjainak is Gyűjtsd az Ötpróba-pontokat a hétvégén Kékes Csúcsfutás: megnézed a filmeket? K&H mozdulj! maraton- és félmaratonváltó - Gyere a rajtszámodért! A 25. K&H mozdulj! maraton- és félmaratonváltó helyszínrajza Az Ökumenikus Segélyszervezet flashmobja a maratonváltón FélmaratonMánia: pólót is rendelhetsz az érem mellé Kékes Csúcsfutás: elkészültek a Futó Fotó képei Kérdőív nőknek 3 nap haladék - még nem késő... Tombolt a nyár a 7. K&H mozdulj! kerékpáros napon Kékestető megtelt ma éremmel

9 hetes formába hozó edzésterv indul a Wizz Air Budapest Félmaratonra

nyomtatható verzió | küldés

2018-06-29

Most jöttél rá, hogy milyen kevés idő van hátra a Wizz Air Budapest Félmaratonig? Mostanában nem voltál nagyon aktív, de szeretnél ott lenni a mezőnyben? Készülj 9 hetes formába hozó edzéstervünk segítségével!

A feliratkozók július 6-tól háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy szeptember 9-én célba érhessenek.

Ezt az edzéstervet akkor válaszd, ha többször is futottál már félmaratont, és szeptemberben szeretnél jó formában rajthoz állni, de eddig nem készültél kifejezetten a versenyre.

Az első levél kiküldése: július 3-4. lesz.

Iratkozz fel itt:

Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!