6 hetes edzésterv indul a Helló Tél! 3 és 5 km-es távjára

Nemrég kezdted a futást és tesztelni szeretnéd magad? Készülj velünk a Helló Tél! 3 vagy 5 km-es távjára. A feliratkozók október 23-tól kapják edzéstervünket, hogy december 2. és január 4. között teljesítsék a választott távot.

Helló Tél! 5 és 3 km - 2022. december 2.-2023. január 4.
Táv: 5 és 3 km
Futamidő: 6 hét, 2022. október 24-től (első kiküldés október 23.)

 



Az e-edzés támogatója a Huawei







Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!




fb share