elérhetőség |

A rovat további tartalma

Vasárnap rendezzük az idei Balaton-átúszást Több mint 6000 futó Elindult a nevezés a 10. Intersport Terepfutás és Túranapra 18 hetes edzésterv indul a K&H mozdulj! Balaton maraton egyéni félmaratonjára Változás a 35. Lidl Balaton-átúszás esőnapjaiban 35. Lidl Balaton-átúszás: jövő hétre halasztva Két Vár Futás megalománoknak Fadd-Dombori Triatlon Fesztivál júliusban Jó hangulatú díjkiosztó a 2. Diplomata Kupán Meglepetés a 32. Wizz Air Budapest Félmaraton indulóinak Felkészülési partnerverseny Győrben Új webcímen a Spuri Futóboltok webáruháza - bővülő kínálat! Idén is lesz Ligetkör, már nevezhetsz Sár, mámor, Brutálfutás... 14. K&H mozdulj! Balaton maraton és félmaraton - elindult a nevezés Az Élelmiszerbank Jótékonyhájának sikere a maratonváltón Világbajnok sportolóink is ott lesznek az idei Balaton-átúszáson Hőség és bőség a K&H mozdulj! maraton- és félmaratonváltón Csodabogarak - jótékony futással a beteg gyerekekért Jótékonyha a K&H mozdulj! maraton- és félmaratonváltón Úti tippek a K&H-tól nyaraláshoz Megjelent a Spuri Futómagazin nyári száma Mozdulj meg, és ötpróbázz hétvégi eseményünkön Amíg Te velünk mozogsz... A gyerekek táborban? Nevezz csapattal a helyszínen változatlan nevezési díjért Rajtszámátvétel a városligeti versenyközpontban A nevezési iroda hétfőig zárva tart Podiart talpvizsgálat a 24. K&H mozdulj! maraton- és félmaratonváltón K&H mozdulj! egyéni félmaraton: LEZÁRTUK A NEVEZÉST Vannak távok, melyeket csak közösen győzhetünk le

Úti tippek a K&H-tól nyaraláshoz

nyomtatható verzió | küldés

2017-06-09

Nincs annál rosszabb, mint amikor egy váratlan betegség beárnyékolja az oly rég várt családi nyaralást vagy kirándulást. Némi felkészüléssel megelőzhetjük, hogy a kikapcsolódásra szánt idő a négy fal között teljen. A K&H gyógyvarázs a gyermekek egészségének elkötelezett támogatójaként összegyűjtötte a leghasznosabb tippeket, amelyekkel a nyaralás valódi élmény lehet.

Alaposan mérjük fel úti célunk higiéniás viszonyait!
Ha külföldi országot választunk a családi nyaralásra, mindenképp tájékozódjunk a higiéniás körülményekről!

Szerezzünk be egészségbiztosítási kártyát és kössünk biztosítást is!

A hepatitis A vírus elleni oltást nemcsak egzotikus ország esetén javasolják az orvosok. Bármilyen tengerparti utazás előtt érdemes lehet kérni.

Pakoljunk sapkát, kalapot! Készüljünk olyan ruhadarabokkal, amelyek jól szellőznek.

Mindenképpen vigyünk magunkkal alapvető higiéniás eszközöket! Pakoljunk fertőtlenítőt és gézlapot! Csomagoljunk hányingercsillapító gyógyszert! Antihisztamin tartalmú készítmény mindenképpen legyen nálunk, ez a csalánkiütésre és a medúzacsípésre egyaránt gyógyírt jelenthet.