elérhetőség |

A rovat további tartalma

Őszi tavaszban túráztak a Pilis lejtőin Megjelent a Fuss Félmaratont online magazin őszi kiadása A Teve, a Mackó és a Nagy-Kevély a Pilisben Nevezz kedvezményesen a Zúzmara Futófesztiválra Intersport Túranap és Terepfutás - rajtszámok átvétele Puskás Aréna Futás - hosszúfilm Elmarad a jövő évi Balaton és FélBalaton Szupermaraton Elérhetők a Virtuális SPAR Budapest Maraton Fesztivál eredménylistái Puskás Aréna Futás - rövidfilm Október végén 14. Intersport Túranap és Terepfutás Fuss 333 km-t év végéig Kétféle próbatétel az új Puskás Aréna Futáson Holnap Puskás Aréna Futás - befagyasztottuk az árakat Puskás Aréna Futás - rajtszámok átvétele 36. SPAR Budapest Maraton Fesztivál 2021 - rövidfilm 4 nap múlva Puskás Aréna Futás Elérhetők Helló Ősz! virtuális eseményünk eredménylistái Meghosszabbítottuk a Virtuális SPAR Budapest Maraton Fesztivált 12 hetes edzésterv indul a Zúzmara Futófesztivál távjaira Több, mint 13000 nevező a 36. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon Puskás Aréna Futás Hrutka János ajánlásával! SPAR Budapest Maraton Fesztivál előzetes SPAR Budapest Maraton Fesztivál - hozz magaddal maszkot! Indul a Virtuális SPAR Budapest Maraton Fesztivál Dolgozz velünk a BSI-ben! Monspart Sarolta emlékkiállítás a SPAR Budapest Maraton Fesztiválon Több mint tízezren futnak a hétvégi 36. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon Programajánlónk - Helló október!

Megjelent a Fuss Félmaratont online magazin őszi kiadása

nyomtatható verzió | küldés

2021-10-28

Megjelent Fuss Félmaratont magazinunk kezdőknek, újrakezdőknek és minden félmaratonra készülőnek!

Kiadványunk elsősorban a 2022. március 27-én megrendezésre kerülő Telekom Vivicittá félmaratoni távjára segít felkészülni - a számos hasznos cikk mellett tippeket és tanácsokat olvashatsz arról, mit érdemes tudni a manapság legnagyobb népszerűségnek örvendő 21 km-es távról.

November 1-én indul 21 hetes a félmaratoni edzésterv, kezdd el a felkészülést most, hogy jövő tavasszal magabiztosan állhass be a rajtzónába!

A magazinban az alábbi témákról is olvashatsz:

A félmaraton lefutása nem álom
Az edzéstervezés
Fusd át a telet
Edzésnapló
Orvosi tanácsok kezdő futóknak
Táplálkozási tippek'
21 hetes edzésterv a Telekom Vivicittá félmaratonra

Kattints és töltsd le most INGYENES kiadványunkat!