MOL Campus Öbölúszás - edzésterv feliratkozás

Feliratkozási és csatlakozási lehetőségek

Az eseményhez kapcsolódó utolsó edzésterveinket is kiküldtük.
Minden indulónak sikeres célba érést kívánunk, találkozunk a rajtban!

A 2025-ös eseményre a felkészülés várhatóan 2025. márciusban indul.

Extra tipp:

Érdemes feliratkozni az edzéstervre akkor is, ha valamelyik rövidebb távra készülsz. A tervben szereplő úszástávok rövidítésével tökéletesen felkészülhetsz kezdő úszó szintről az 500 és az 1500 m teljesítésére is. Ha pedig már rendszeres úszó vagy, akkor a 3000 m sem jelenthet majd akadályt!

Az edzésterveket háromhetes szakaszokban (ún. mikrociklusonként) küldjük. A felkészüléshez bármikor lehet csatlakozni, a levél elején mindig megírjuk, hogy milyen felkészültség szükséges az adott terv teljesítéséhez.

Fuss hatékonyan, hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk - fuss velünk!