elérhetőség | RSS
 

Akciók Edzéstanácsok E-edzés Edzéstervek maratonra Edzéstervek félmaratonra Edzéstervek 10 km-re Edzéstervek 5 km-re Edzéstanács kezdőknek Dombedzés Gyorsítás Iramtáblázat Lelkesítő Bemelegítés - Levezetés Futófelszerelés Alapozás Szakirodalom Jó tanácsok Linkajánló Edzésnapló Táplálkozás Spuri Aranykártya AIMS BSInfo Spuri Aranykártya Partnerverseny Eredménylisták
A rovat további tartalma
SPAR Budapest Maraton Fesztivál - edzésterv feliratkozás Monspart Sarolta formaátmentő edzésterve elhalasztott maratonra Richard Nerurkar edzéstervei Martin Grüning edzéstervei Így készültem életem első maratonijára... Így futottam magyar rekordot - Szűcs Csaba felkészülése 4 hetes edzésterv a Balaton Maratonra- Monspart Sarolta tanácsai

4 hetes edzésterv a Balaton Maratonra- Monspart Sarolta tanácsai

 

Az edzésterv <<ide kattintva>> érhető el.



fb share
 
Non-profit Eseményeink Nevezés Eredmények Böngésző Társlapok BSI Akciók Futónagykövetek Friss híreink Spuri Futóbolt BSI e-edzés program BSI ajándékkártya BSI eseménynaptár 2025 Helló, Tél! Virtuális esemény Zúzmara Félmaraton és Futófesztivál 15. Balaton Szupermaraton 40. Telekom Vivicittá 28. Kékes Csúcsfutás 30. ALDI Női Futógála Brutálfutás 14.0 MOL Campus Öbölúszás 31. Futóest a Hősök terén 43. Lidl Balaton-átúszás 40. Wizz Air Budapest Félmaraton 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál
ÁSZF
E-edzés
Akciók
Közlekedési infók
Adatvédelmi nyilatkozat
Eredménylisták
Spuri WebTV
Munkatársaink