elérhetőség |

A rovat további tartalma

Jótékonyság a 20 K&H Olimpiai Maratonváltón! Hétvégi időjárás - higgy nekünk nyugodtan! Két hét múlva az ország tetején éremosztás! Hétvégi programajánló UB csúcs Várandós nagyi nyerte a nepáli maratont Az utolsó fontos hírek a Brutálról ActiveO2 a 20. K&H olimpiai maraton váltón Hivatalosan még tavasz van, de már 2500-an vagyunk őszre! Ismét Adidas Footscan a Spuri Futóboltban Men's Health játék 2013/6 Kisorsoltuk a nyerteseket! A 43. következik! Fejlesztések indulnak a Margitszigeten X2S Gyermeknapi Terepfesztivál beszámoló Madártávlatból a hétvégi K&H Olimpiai kerékpáros nap helyszíne Csütörtökön Spuri MozgásMagazin! Mozgalmas hétvége az atlétáknál Látássérült sporttársaink nagy tettei - Jeremcsuk István és Orbán Csaba Szépen telnek a futamok a Brutálon - már csak kettő van! GizmoShow a gárdonyi K&H Olimpiai Kerékpáros napon Idén is sztárok a Puskás stadionban Spuri Futóbolt - Frissítsd magad a megújult Rauch IceTea-vel a Spuri Futóboltokban! Újra eltelt egy hónap - újra itt a Spuri MozgásMagazin! Node hova tegyük a koszos zoknit? Bővebben az időmérésről a 16. Kékes Csúcsfutáson - no és egy érem! Hétvégi programajánló Brutális kolonc a nyakadba... Piros a zöldben - VIDEÓ Kitaláltuk az őszi maratoni útvonalat! 16. Kékes Csúcsfutás rajtlista Jótékonyság a 20 K&H Olimpiai Maratonváltón! Ed Whitlock újabb korosztályos csúcsra hajt Men's Health játék 2013/6 Te mit látsz, ha a térképre nézel? Kedvezményes parkolás Gárdonyban másodikán Elindult a nevezés a Flora Maratonstafétára Ahol a cipők szárnyakat kapnak - Angyalföld! Ed Whitlock újabb korosztályos csúcsra hajt Gyerünk, Peti, gyerünk, Zsolt! Coca-Cola Testébresztő Női Futógála játék 2013/5 Kisorsoltuk a nyerteseket! A KIHÍVÁS NAPJA A VÁROSLIGETBEN Útnak indult Molnár Peti Ki gondol ilyenkor a télre? Hát mi! Két hős a Kancsendzönga 8586 méter magas csúcsán Brutálfutás - utolsó figyelmezetés (volt) - de van ám jó hír is! Bemutatkozik a SUHANJ! baba! 4100 futónő külön bejáratú ünnepe Újra eltelt egy hónap - újra itt a Spuri MozgásMagazin! Gyűlik a mezőny a 24 órás megmérettetésre! Hétvégi programajánló Hétvégén Keszthelyi Kilométerek Május 17-én a BSI nevezési irodája zárva lesz! Éppen 100 nap múlva megmutathatod, mit tudsz 24 órán keresztül! Mi, hol, merre a hétvégén a Városligetben? Iramfutók a Coca-Cola Testébresztő Női Futógálán Miért érdemes előfizetni? - a nyári Spuri tartalmából Forgalmi változások a 18. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála idején In memoriam Fred Lebow A futónagykövetség nem rossz dolog! Azt tudtad, hogy újjászületett a SpuriTV? Béres Alexandra a K&H Olimpiai Maraton Váltón! Nem mondtuk még? Ingyen nevezés a 3x1,5 km-re! EMU 6 napos futóverseny - Wolfgang Schwerk és Nagyné B. Kriszta a bajnokok Jön a Kihívás Napja - cél az 50millió perc KONFERENCIA: SPORTTÁPLÁLKOZÁS TÉMAKÖRBEN MÁJUS 15-ÉN Kiknek lesz a legjobb csapatnevük a hét végén? Nézzük csak, milyen fitneszprogramok lesznek szombaton! Coca-Cola Testébresztő Női Futógála játék 2013/5 Zewa - évszámvadász nyereményjáték 24 órás EB és VB volt a hétvégén UltrAspire Terep 100 terepfutó bajnokság ...felkészül: Nyáregyháza, Gárdony, Budapest és Mátrafüred! És eljött a nők hete végre... Nevezhetsz a Metropol Reggeli Futásra! Kaposvár a vidék futófővárosa Már tizedik alkalommal futottak a kecskemétiek a K&H olimpiai futónapokon GYÉMÁNT LIGA: MAGABIZTOSAN NYERT RUDISHA DOHÁBAN JOÓ ÉS SORS TAMÁS ELŐTT PÁLYACSÚCS AZ 5VÖS5-ÖN Nem lesz futópálya, leáll a miskolci atlétika AZ OLIMPIAI BAJNOK ATLÉTA MARADT A BOLGÁR OLIMPIAI BIZOTTSÁG ELNÖKE GYENGÉN KEZDTE A SZEZONT A VILÁG LEGGYORSABB EMBERE Partnerversenyek a hétvégén Tudj meg mindent a Spuri Magazinból! Egy hónap múlva K&H Olimpiai Maraton és félmaraton váltó Még egy kicsi Vivicittá - VIDEÓ Bemutatkozik nagyszalontai Futónagykövetünk Ennyi nevezőre még a legszebb álmunkban sem gondoltunk! Felkészülési versenyek őszre Eközben futónagyköveteink körül is zajlik az élet... 3-szor másfél: vicc az egész! Adidas Footscan a BSI-ben május 16-án 24 órás VB és EB a hétvégén Kik nyertek TIMEX órát a BSInfo olvasói közül? Sok kerék egy helyen - elkészült a 6. Intersport Tour de Tisza-tó 2013 rövidfilmje! Lépéselőnyben - játssz és nyerj Coca-Cola Testébresztő ajándékcsomagot! Nem lesz chipletét a Coca-Cola Testébresztő Nőifutógálán Ha váltófutás, akkor FUT A CÉG! Tisza-tónál át nem vett nyereményekről... Női szabású technikai az igazi! Mától nevezhetsz az E.ON Délibáb gyalogtúrákra is! Ha lemaradtál, nézd meg a SpuriTV-ben! Szépen telnek a futamok a Brutálon - már csak három van! A hét végén K&H Olimpiai Futónapok Kecskeméten és Kaposváron! Nem bírtok magatokkal - már 600 felett a nevezők száma a Brutálon! Futás + fitnesz: a tökéletes kombináció Kérdezz - felelünk! Felhívás munkahelyi, önkéntes "sport-nagykövet" képzésen való részvételre Erre benevezel? - 28. SPAR MARATONKA, GYALOGLÁS ÉS CSALÁDI FUTÁS Az előnevezés egy nappal korábban zárul! Ha akarod... már lehet nevezni a jubileumi 10. Balaton Maraton és Félmaratonra! Vegafood játék 2013/4 Kisorsoltuk a nyerteseket!

És eljött a nők hete végre...

nyomtatható verzió | küldés

2013-05-13

Igen, igen, végre itt van a hét, aminek a végén a Városliget üde zöldjét gyönyörű piros pipacsként tűzdelik majd tele a hölgyek piros pólói. Május 18-án, szombaton a Ligetet ellepik a hölgyek, hogy 3, 6, kilométert, 3+6 kilométert, vagy egy igazán bulis 3-szor 1,5 kilométeres váltót fussanak. Készülsz már? Akkor arra is készülj, hogy a futás mellett a 18. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála ideje alatt a Napozóréten felállított nagyszínpad előtt neves előadókkal extra fitneszórák is lesznek, hogy akár futsz, akár szurkolsz, jól érezhesd magad.

Csodaszép érem, nem kevésbé szemet gyönyörködtető póló, ami vár, távok tömkelege, amin kipróbálhatod magad, s ingyenes fitneszórák a szünetekben. Futás, gyaloglás, fitnesz, tavasz... Ezernyi ok, amiért muszáj kijönnöd a Városligetbe.

A fitneszórák sorban a következőképpen lesznek:

14:00-14:30 Varró Gyula
15:15-15:45 Katus Attila
16:15-16:45 Béres Alexandra
18:20-18:30 NYÚJTÁS Katus Attilával és Varró Gyulával

A futás pedig szépen, sorban a következő időpontokban indul:

15:00 - 3 km (egyéni és kollektív nevezők, valamint a 3 km + 6 km résztvevői)
15:05 - Gyaloglás 3 km
16:10 - 3×1,5 váltó
17:00 - Családi futás (800 m)
17:30 - 6 km, és 6 km párban VÁLTOZÁS:(4 km + 2 km), valamint a 3 km + 6 km résztvevői

Ugye találkozunk szombaton? Várunk!