elérhetőség |

A rovat további tartalma

Újraforgattuk a Titanicot! - videó Kéz a kézben a célban - videó Legyen saját chiped! Közös edzés a Merzse mocsárnál az E.ON Délibáb Félmaratonra készülőknek Hétvégi programajánló-Ultrabalaton A New Balance újra Magyarországon Mit szólnál egy kis triatlonhoz? Gyermek atlétika az iskolákban 27. Spar Budapest Nemzetközi Maraton - éremtervek Atlétika EB-Helsinki Dokumentációs, titkársági munkatársat keresünk! Marketinges munkatársat keresünk! SmartSport a gyermekekért Atlétika EB-Helsinki Holnap rajtol az Erzsébet téri Sportplacc 9. E.ON Délibáb Terepfutás-2 in 1 Spuri Futómagazin - digitális kiadás Brutálfutás kicsit hosszabban Brutálfutás az M1-en, a Mozduljban A 27. SPAR BUDAPEST NEMZETKÖZI MARATON HIVATALOS FELKÉSZÜLÉSI VERSENYEI Megjelent a Joy júliusi száma Dokumentációs, titkársági munkatársat keresünk! Még van néhány szabad helyünk Ez szoros volt! Legyél te is a nagykövetünk! Készíts oklevelet a Titanicon készült fotódból! Előjegyzés az új futókönyvre! Spuri Futóbolt - Aktuális Két magyar a RAAM céljában Ma éjfélkor lejár a határidő! Dokumentációs, titkársági munkatársat keresünk! ÚJDONSÁG! - Active O2 Túra Triatlon Félmaratoni bemelegítés a Hortobágyon - videó Marketinges munkatársat keresünk! Gyűjtsd a kilométereket Szentiván hétvégéjén! Nyár az Örs vezér téren, a Spuri Futóboltban Hétvégi programajánló Dokumentációs, titkársági munkatársat keresünk! Változás a 27. Nike Budapest Nemzetközi Félmaratonon! Megjelent a Shape legújabb száma! "Milyen a pusztában gyalogolni?" - videó Kilométergyűjtés Szentiván hétvégéjén Dokumentációs, titkársági munkatársat keresünk! Bringások és teljesítménytúrázók ajándéka a 9. E.ON Délibáb Sportfesztiválon Marketinges munkatársat keresünk! Nézd meg magad befutás közben! Fuss trióban! Új PowerBar ízek Új futókönyv magyarul - Sally Edwards: Légy jobb futó! Változás a 27. SPAR Budapest Nemeztközi Maraton és Futófesztiválon! Nyilvános sportórák: egy hét csúszás! mozdulj, mama! Futóversenyt ajándékba! BSI különbusszal a Hortobágyra! Brutálfutás röviden - videó Nő az olimpiai láz, javulnak a kilátások Programajánló szerdára-Kiss Mirella Irodalmi est SmartSport a gyermekekért Nem csak a futóké a Hortobágy - videó Miklósa Erika jótékonysági estje az atlétikáért A hónap dolgozói :-) 27. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton - éremterv Futóruha-trendek a Hortobágyon - videó Atlétikai OB volt a hétvégén Újabb videó a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltóról! Van, aki megcsinálta és van, aki kihagyta! Te melyikbe tartozol? Brutálfutás Nyáregyházán Lejárt az előfutamokra való jelentkezés! Mi már teszteltük - már meg is nézhetitek Ne felejtsd el! Szombati teendők Csííííííz! Mozogj hétvégén is! Reklámbajnokság - eredmények Jogi Fórum Kupa - eredmények Lenn a délibábos Hortobágyon Mit, hol találsz a BSI Brutálfutáson? Sorsolás a BSI BrutálFutáson Előfutam választás ma éjfélig 75 évesen új korcsoportos világrekord 800 méteren és egy mérföldön Már csak néhány órád van... SmartSport a gyermekekért BSI különbusszal a Hortobágyra! Jótanácsok az E.ON Délibáb Terepfutásra készülőknek - videó Moses Mosop sérülés miatt nem indul az olimpián Élő közvetítés a BSI Brutálfutáson Nem maradsz éhen a BSI Brutálfutáson Kilométergyűjtés Szentiván éjjelén A 19. K&H olimpiai maratonés félmarton váltó legjobb pillanatai - videó Smart Kékes Csúcsfutás és K&H olimpiai maraton és félmaraton váltó a Mozduljban Nincs rajtszám a BSI Brutálfutáson Újabb teltház Nem mondtak csütörtököt a BSI Futónagykövetei Ismét csúcsra jártak a jótékony futók! Magyar atlétikai hírek: Baji, Kiss, Fazekas, 4x400-as váltó Szombaton buda bércei tt 4 évszak 4 Spuri Gratulálunk a Spuri Futóbolt csapatának! Néhány változás a BSI Brutálfutáson Már csak 120 hely maradt Már csak két hónap és csobbanunk! Itt a gárdonyi K&H olimpiai kerékpáros nap hosszúfilmje! Videó interjú Ossó Zoltán - ultrafutó Spuri eladóval Mozdulj, Mama! Képek, interjúk a 15. SMART Kékes Csúcsfutáson - videó A 19. K&H olimpia maraton és félmaraton váltó képekben 8500 KÖR A PARLAMENT KÖRÜL A 19. K&H OLIMPIAI MARATON ÉS FÉLMARATON VÁLTÓN Még három hónap a rajtig! Bolt nagy csatában verte Powellt Egy világhírű zongorista esete a New York City Marathonnal Rajtzónák a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón BSI FutóNagykövetek randevúja Korcsoportos bontás a BSI BrutálFutáson Találkozási pontok a 19. K&H olimpiai maraton és félmarton váltón Élő közvetítés a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón Időmérés a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón Ma este Oslóban csapnak össze a legnagyobbak ha kell egy kis élet... Mit, hol találsz a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón? Még van néhány órád! Gárdonyban jártunk! - videó Budapest by night - futócipőben Ma adidas Footscan a BSI-ben Edzőpartner kerestetik-sürgős! Nevezz kedvezményesen a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón! Társkereső Holnap startol a sportos csütörtök! Paul McCartney zárja az olimpia megnyitóját A barátság versenye - videó Interjú Szűcs Csabával A 15. SMART Kékes Csúcsfutás képekben Változás a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltó útvonalán! Rajtszámátvétel a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón Megtelt! Monspart Sarolta kérése A Spuri Futómagazin nyári száma már digitálisan is! Miért is jó triatlonozni? Teveli Petra és csapata Nézd meg a gárdonyi K&H olimpiai kerékpáros nap képeit! Nevezés után regisztrálni is kell a BSI BrutálFutásra! Családi váltó - így is lehet (videó) Varga Norman - 50 nap 50 maraton Változás a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltó útvonalán! Képek a 15. SMART Kékes Csúcsfutásról Tizenötödször is a Kékes csúcson Smart Sport a Gyermekekért Nevezz olcsóbban! 170 hely maradt a 15. SMART Kékes Csúcsfutáson Így viseld a rajtszámod a 15. SMART Kékes Csúcsfutáson! Élő közvetítés a 15. SMART Kékes Csúcsfutásról Vasárnapi programajánló az egész családnak Mit, hol találsz Mátrafüreden és Gárdonyban? Jövő héten adidas Footscan a BSI-ben A csapat a legjobb "doppingszer" - videó 66-an futnak a beteg gyermekekért a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón Pesszimista olimpiai várakozások? Céges és családi váltók az olimpiai távú triatlon OB-n

Rajtzónák a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón

nyomtatható verzió | küldés

2012-06-08

Az idei évben egy fontos változtatást vezettünk be a BSI eseményein a rajtzónák rendszerében. A változás lényege, hogy bizonyos eseményeinken mindenki csak az előre megadott várható célidejének megfelelő rajtzónába állhat be. Ez a változás vonatkozik a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltó indulóira is.

A félmaraton-, és maraton váltó első tagjainak és az egyéni indulóknak a nevezéskor előre megadott, várható célidejének megfelelő rajtzónába kell beállniuk. Ezzel is szeretnénk csökkenteni a rajt utáni első kilométerek tumultusát, a felesleges előzgetéseket. Ha csak az egy tempójú futók indulnak egy zónából, sokkal nyugodtabb, kiszámíthatóbb lesz már a futás eleje is.

A tervezett időnek megfelelő rajtzónába való beállást a rajtszámon elhelyezett színes etikett segíti, melyet a zónába történő beálláskor ellenőrzünk.

Időzónák és jelölésük:

piros 1-es zóna: 4:30 percen belüli km (3:00:00 órán belüli maraton, 1:30:00 órán belüli félmaraton)
zöld 2-es zóna: 4:30-5:00 perc közötti km (3:00:00-3:30:00 óra közötti maraton, 1:30:00-1:45:00 óra közötti félmaraton)
sárga 3-as zóna: 5:00-5:30 perc közötti km (3:30:00-4:00:00 óra közötti maraton, 1:45:00-2:00:00 óra közötti félmaraton)
kék 4-es zóna: 5:30-6:00 perc közötti km (4:00:00-4:30:00 óra közötti maraton, 2:00:00-2:15:00 óra közötti félmaraton)
fekete 5-ös zóna: 6:00 perc fölötti km (4:30:00 óra fölötti maraton, 2:15:00 óra fölötti félmaraton)

A felkészülésed során körvonalazódik számodra egy reális, megvalósítható befutóidő. Saját és futótársaid érdekében arra kérünk, hogy a tervezett időnek megfelelő helyről indulj, és ne állj másik zónába!

Ha nincs rajtzóna matricád, akkor pótolni tudod a helyszínen. Keresd a Probléma asztal mellett a Rajzóna matrica pótlása asztalt! Rajtzóna matrica nélkül csak a leghátsó rajtzónába lehet beállni!

A rajtzónákról további információ ITT.

Kapcsolódó anyagok

» Változás a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltó útvonalán! » Rajtszámátvétel a 19. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón » Játék és könyv beteg gyermekeknek » Reklám bajnokság