elérhetőség |

A rovat további tartalma

Változnak a nevezési díj fizetési módjai július 11-től Te is csatlakozhatsz a gulyás- és slambucpartihoz! 70 éves nő is teljesítette a 100 mérföldes versenyt Amerikában Így néznek ki az E.ON Délibáb Terepfesztivál pólói Nézd meg Gatlin fantikus sprintjét 200-on! [videóval] Nem emelkednek a hortobágyi terepverseny nevezési díjai Világcsúcstartóról nevezték el a Miskolci Atlétikai Centrum pályáját Asafa Powell: 9.84, Tyson Gay: 9.87 Bolt visszalépett a jamaicai válogatón Készülj velünk az október 11-i tízkilométes távra! Terítéken az Amerikai Atlétikai Bajnokság Töretlen fejlődés a Jogi Fórum kupán Junior és U23-as ob: több mint hatszáz nevezés Mr. Krokodil is elindul a Gyulai-emlékversenyen Megvan a négyezredik nevező az októberi maratonra A gödöllői erdőkben félmaratont futhatsz a hétvégén "Ez egyedülálló egész Magyarországon" Ma este: Paavo Nurmi-játékok Finnországból A futáson, túrázáson túl ez vár rád a Hortobágyon Bő tízmilliós jótékonysági termés június 14-i váltóversenyünkön Pörgős három perc a BURGER KING Brutálfutás 4.0-ról Itt találod a a BURGER KING Brutálfutás 4.0-n készült képeket LaShawn Merritt is indul a Gyulai-emlékversenyen Közeleg a Balaton-átúszás - te bevállalsz 5200 métert a vízben? Másfélezer "őrült" a BURGER KING Brutálfutás 4.0-n [videóval] Nem jutott fel a magyar válogatott a Csapat Eb-n Hosszú film a 22. K&H mozdulj! maraton- és félmaratonváltóról Csapat Eb a hétvégén, több helyszínen, több csoportban Futásról futásra: befutócsomag-kekszből adomány Jótékonysági sportnap, neves atlétákkal Rengeteg fotó a múlt vasárnapi eseményről Félmaraton Sándorfalván, maraton Sülysápon Rekordszámú nevezés érkezett a pekingi világbajnokságra A Városligetben csúcsra járt, a Hortobágyon folytatódik a Fut a cég Helyben is kedvezményes lesz a nevezés a szombati malackodásra Wizz Air Budapest Félmaraton: átléptük az ötezres határt Meghalt a 17 világrekordot felállító futólegenda Itt a 17 Brutál-akadály: térképpel, képekkel Június 29-től e-edzés indul a SPAR Budapest Maraton 10 kilométeres távra Csütörtök délelőtt zárva lesz a BSI nevezési irodája Zenés három perc a vasárnapi eseményről Nagyszerű magyar hegyifutó-sikerek Íme a Burger King Brutálfutás 4.0 érme Budapest Open zajlott a hétvégén Szombaton GP-aranyérem, vasárnap félmaratonváltó-dulpla Sally Pearson: amputáció helyett műtét [videóval] FélmaratonMánia: büszkélkedj a négy plusz egy éremmel! Kedden számítógépes talpvizsgálat a Spuri Futóboltban A létszám és a hőmérséklet is mindent felülmúlt a Városligetben Bolt győzött kétszázon, de nem boldog Futótárs alkalmazás nem csak futóknak! Pénteken és hétfőn zárva lesz a BSI nevezési irodája Ne közlekedj megszokásból vasárnap a Városligetnél! Még 50 nap a 6. K&H mozdulj! velencei tóúszás és túratriatlonig Béres Alexandra tartja a bemelegítéseket vasárnap Vasárnap a Városligetben folytatódik a Fut a cég extra Ágy és tévé már van, iPad és kerékpár még nincs Terepfutó-csúcsra hajt Scott Jurek Így készül a számítógépes lábdiagnosztika [videóval] Hőségriadó vasárnapra - körültekintően készülj fel! Négy éremért egy ötödik - van képed hozzá? "Egyszer kipróbálja az ember, és utána muszáj újra jönni" Elhunyt Molnár István mesteredző Pörögj fel a Cerbonával a 22. K&H mozdulj! maraton- és félmaratonváltón! A cél: 1014 méter - interjú Ságodi Attilával Hat percben a 4. K&H mozdulj! kerékpáros napról 12. és 16. hely az Ultrafutó Terep Világbajnokságon A BSI is ott lesz a Liget Fesztiválon Staicu Simona 9. lett a Comrades Maratonon Íme a 18. KPMG Kékes Csúcsfutás érme Segítünk felkészülni a Coca-Cola Testébresztő 30 km-re! Elértük a határt a június 14-i egyéni félmaratonon Kedden számítógépes talpvizsgálat a Spuri Futóboltban "Akkor tanulsz a legjobban, ha tanítasz" [videóval] Kétszer hat egyetemi oktató is verseng egymással vasárnap Gyere önkéntes szurkolónak vasárnap a Városligetbe! Már a 9 és a 14 órai előfutam is betelt a BURGER KING Brutálfutáson Adam Gemili: sokk és sérülés - tüzijáték miatt? [videóval] Vasárnap a BP adománygyűjtése támogatja a SUHANJ! munkáját Justin Gatlin is rajthoz áll a Gyulai István Memorialon Dobogós magyar helyezések a Hegyifutó VK-sorozat nyitányán Rövidfilm a 18. KPMG Kékes Csúcsfutásról Határon átívelő adománygyűjtő váltófutás Böjte Csaba "gyermekeiért" "Lépj velünk!" - 56-an a romákért futnak vasárnap Rajtszámátvétel a K&H mozdulj! maraton- és félmaraton váltóra Kedden számítógépes talpvizsgálat a Spuri Futóboltban Sikeres gyermekverseny Debrecenben, 9 versenyszámmal Így látták a győztesek a 18. KPMG Kékes Csúcsfutást [videóval] Új világrekord 20 kilométeren! Mo Farah doppingvád miatt visszalépett Soha ennyien nem futottak fel az ország tetejére Vasárnapig kedvezményesebb az E.ON Délibáb Terepfesztivál Gatlin megdöntötte Usain Bolt csúcsát: 9.75 Tíz alkalommal is az év legjobb eredménye született Megjelent a Spuri Futómagazin nyári száma Temérdek futó készül az őszi jubileumi versenyekre A Kékestetőre is felkapaszkodik a 80. éve előtt álló két futó Futó- és gyaloglóünnep Szalántán és Dencsházán Hegyi Maraton Miskolcon, nyári futás Komlón Segítünk felkészülni a Coca-Cola Testébresztő 30 km-re! Frissülj fel te is az Almdudlerrel! Nemzetközi Gyermek Atlétikai Verseny lesz szombaton Debrecenben Három kör június 14-én, és tiéd lehet ez az érem Nemzeti futásnapot tartanak Amerikában Így készülnek fotók a 18. KPMG Kékes Csúcsfutáson Maraton 92 évesen - nézd meg Harriette Thompson befutóját!

Segítünk felkészülni a Coca-Cola Testébresztő 30 km-re!

nyomtatható verzió | küldés

2015-06-04

Ha úgy gondolod, hogy a félmaratont már biztonsággal tudod teljesíteni, és úgy érzed, nagyobb falatra vágysz, de még nem maratonra, akkor van egy jó ötletünk: készülj fel velünk október 11-ére, a Coca-Cola Testébresztő 30 kilométeres távjára! E-edzésünkkel rendszeresen kapsz majd edzésterveket, tanácsokat postafiókodba.

Június 8-ától indul a felkészülés, és tart az eseményig hátra levő 18 héten keresztül. ez idő alatt rendszeresen ellátunk téged edzéstanácsokkal, különböző tippekkel, illetve egy részletes felkészítő edzéstervet is kapsz, kis adagokra bontva. Ha úgy érzed tehát, hogy jól jön egy kis szakmai segítség a felkészülésben, akkor látogass el az e-edzés honlapjára, s iratkozz fel felkészítő hírlevelünkre!