elérhetőség |

A rovat további tartalma

Július 18-tól 31-ig a BSI zárva tart! Dávid délibábos futása - A maratoni felkészülés folytatódik! Jótékonysági futás súlyosan beteg gyermekekért a SPAR Budapest Maratonon Nike LunarEclipse cipők kedvezménnyel a 26. Nike Budapest Félmaraton nevezőinek! Futó menedzserek: Paul de Courtois Az Óbudai Futókör meghív az V. Pilisi bauMax-8 Bucka Futásra Az E.ON Délibáb Sportfesztivál összefoglalóját láthatod a Mozdulj! című műsorban Videó: Első maraton - volt bennem elég szusz! Ingyen rajtszám a BSI-től Videó: 15 Nike Félmaraton sem elég! Egyedi akciók a Spuri Futóboltban: Nike Race Day 3 férfi futósortok Swimovate sportórák úszáshoz Ezzel a szpottal hirdetjük a Sport24 Velencei Tóúszást Július 18-tól nyári szünet lesz a BSI-ben! A Sárkány Informatikai Zrt. méri majd az időt a Velencei Tóúszáson Íme a 26. SPAR Budapest Nemzetközi Maraton érme! Videó: A nyílt vízi úszás varázsa Hosszú filmen a 8. E.ON Délibáb Sportfesztivál Egy hónap múlva 2. Sport24 Velencei Tóúszás Minden idők 4. legjobb idejével nyerte Oswaldo Lopez a Badwater Ultramarathont Jabil harmadmaraton Tiszaújvárosban Megmutatjuk a 26. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton érmét! Elkészült a 8. E.ON Délibáb Sportfesztivál rövid filmje! Megmutatjuk a 16. Nyárbúcsúztató EDF Éjszakai Futás logóját Ötéves az Edzésonline! Nyerd meg a teljes futófelszerelésed! Sipka Bálint és a négyperces ezrek Dávid futása videoblog - Iramváltás és új edző Elkészült a Velencei Tóúszás helyszín- és útvonalterve Futás a Szelidi-tó körül Két hónap múlva K&H olimpiai kerékpáros nap Nézd meg a 8. E.ON Délibáb Sportfesztivál képeit! Kánikulai sportfesztivál a Hortobágyon Élő közvetítés a Hortobágyról a 8. E.ON Délibáb Sportfesztiválról Már áll a rajtkapu a Hortobágyon! Zajlanak az. E.ON Délibáb Sportfesztivál előkészületei Kövesd élőben az E.ON Délibáb Sportfesztivál eseményeit a Futaneten és a Facebookon! Egy versengő típus Bahreiniek nyerték a 10.000 métert Kobe-ban Hasznos tudnivalók a 8. E.ON Délibáb Sportfesztiválról Megmutatjuk az E.ON Délibáb Mountain Bike Maraton és Bringatúra útvonalait! A nevezési iroda ma zárva tart! Utcai futóversenyek: leírhatatlan élmény Hőség lesz a Hortobágyon - hasznos tanácsok az E.ON Délibáb Sportfesztivál indulóinak Magyar résztvevők a hétvégi Connemara Terepfutó VB-n Szombaton reggel Mozdulj! az M1-en Új termékek a Spuri Futóboltban: Moose technikai zoknik! Sportolásra alkalmas kerekesszékekre gyűjt a BSI és a SUHANJ! Alapítvány Megmutatjuk az E.ON Délibáb Teljesítménytúra, Nordic Walking és gyaloglás útvonalait Készíts oklevelet a 8. E.ON Délibáb Sportfesztivál után! Videó: Ilyenen még nem voltunk Tizedik alkalommal a Nike Budapest Félmaratonon Vettél már gulyás-, vagy slambucjegyet az E.ON Délibáb Sportfesztiválra? Nézd meg, merre halad a 8. E.ON Délibáb Futás útvonala! A hónap terméke a Spuri Futóboltban: Dazer II ultrahangos kutyariasztó Klassz élmény a Hortobágy! Még szerdán lehet előnevezni az E.ON Délibáb Sportfesztiválra! Speedo ajándékutalvány a Velencei Tóúszás dobogósainak! Még szerdán lehet előnevezni az E.ON Délibáb Sportfesztiválra! Gyúrás az E.ON Délibáb Futáson A BSI versenyigazgatójának gondolatai az E.ON Délibáb Sportfesztiválról Megvásárolható a 26. Nike Budapest Félmaraton hivatalos futómeze Dávid futása videoblog - Folytatódik a felkészülés Asztalos Andrásné budapesti félmaratonjai Óriási a futók érdeklődése a két nagy őszi budapesti futóesemény iránt! Sapporo Félmaraton: Kettős kenyai győzelem Sapporo Félmaraton: Kettős kenyai győzelem Ilyen volt a BSI idei tavasza II. Rajtszámfelvétel az E.ON Délibáb Sportfesztiválra - pénteken zárva tart a nevezési iroda! Két hónap múlva 26. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton! Ingyen rajtszám a BSI-től Videó: Az volt a cél, hogy jól érezzük magunkat Holnaphoz három hónapra SPAR Budapest Maraton Szurkolóból versenyző A 8. E.ON Délibáb Sportfesztivál kiemelt médiatámogatója, az Alföld TV A versenyközpont megközelítése az E.ON Délibáb Sportfesztiválon Ilyen volt a BSI idei tavasza I.

Dávid futása videoblog - Iramváltás és új edző

nyomtatható verzió | küldés

2011-07-11

Szántó Dávid a 26. SPAR Budapest Maratonra készül. A felkészülés harmadik hetében Judit különlegesen megerőltető edzést állított össze a csapatnak. Értékelte az előző hetek teljesítményét is, és bizony nem mindenkivel volt elégedett. Ma este 8-kor folytatódik a felkészülés a DIGI Sporton.

A múlt heti adásban a bemelegítés alatt nyolc kört kellett lefutniuk a csapat tagjainak egy 400 méteres pályán. A feladatot Dávid nagyon jól teljesítette annak ellenére, hogy az elmúlt napokat ágyban, párnák közt betegen töltötte.

Az előző hét számonkérését azonban senki sem kerülhette el. Judit elmarasztalta Dávidot és Zitát, mert nem csinálták végig a számukra előírt edzéstervet, Dávid mindössze 6 km-t, Zita pedig 10 km-t futott, szemben Pistatával, aki hétszer tette meg a Szeged - Röszke távot, melynek köszönhetően 96 km-t futott egy hét alatt.

Az igazi meglepetés csak ezután következett: Judit mellé új edző érkezett Gyulai Márton - kétszeres olimpikon bobversenyző és a Magyar Atlétikai Szövetség főtitkára - személyében, aki ígérete szerint még keményebben összefogja a csapat munkáját. Legnagyobb problémának az egyéni motiváció hiányát tartja, különösen Zita esetében.

A teljes videót itt nézhetitek meg.

Az iramváltásos futás után focimeccsel vezették le az edzés fáradalmait, ahol megtörtént a baj. Juditnak izomszakadása lett egy rossz mozdulat miatt.

A mai, július 11-i részben kiderül, hogyan veszi Dávid az akadályokat, Judit felgyógyul-e sérüléséből, és miként alakul a csapat és az új edző kapcsolata. Kipróbálják a TRX-et (tartószerkezetről lelógó rugalmas a gurtnik), és felfutnak a Normafához.

A hétvégén nálunk, a 8. E.ON Délibáb Sportfesztiválon futott a csapat, erről jövő hétfői részben láthattok összeállítást.

Kapcsolódó anyagok

» Dávid futása videoblog - Folytatódik a felkészülés » Folytatódik Dávid futása - videoblog a maratoni felkészülésről » Dávid futása - A maratoni csata - futó realityshow indul!