elérhetőség |

A rovat további tartalma

Németh Gabriella: Kell egy csapat! 50. Ostrava Golden Spike atlétikai verseny ma este az Eurosport 2-n Elindult a 18. K&H olimpiai maraton váltó fotópályázatának online szavazása! Egyedi akciók a Spuri Futóboltban: új New Balance WR751SB női futócipők Kollégák, jó hangulat, futógála Hallgasd meg a 16. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála rádiószpotját! Harmadik helyen tért vissza Paula Radcliffe Londonban Coca-Cola Testébresztő Női Futógála - egy esemény 100.000 női futónak Ez a szpot reklámozza a Coca-Cola Testébresztő Női Futógálát Megmutatjuk a 8. E.ON Délibáb Sportfesztivál pólóit! A Coca-Cola Testébresztő Női Futógála valamennyi távjára felveheted a rajtszámodat! Nézd meg a 14. Kékes Csúcsfutás képeit! Napsütésben futottunk fel az ország tetejére Videó: Így látta a tavalyi győztes Kékes Csúcsfutás: megéri a küzdelem Jövő héten a Coca-Cola Testébresztő Női Futógála valamennyi távjára felveheted a rajtszámodat! Szemelvények a Spuri Futómagazinból: Egy legenda - Steve Prefontaine Már a 4. Intersport Túranapra is nevezhetsz! Sebő Veronika: A Coca-Cola Női Futógála hangulatos esemény szép környezetben Futó menedzserek: Takács János Hasznos tudnivalók a 14. Kékes Csúcsfutásról Videó: Futni bárhol, bármikor Fotóalbumok a futóversenyekről A rajtszám viselésének módja a 14. Kékes Csúcsfutáson Új termékek a Spuri Futóboltban: Puma Sport női futófelsők! Kedvezményes színházjegyek a Coca-Cola Női Futógála rajtszámával A rövid távtól a közepesig Kékes Csúcsfutás - sokszorosan teljesíthető Tusnádfürdő maraton jövő hét végén Visszatérés és egyénicsúcs-javítási kísérlet Utazz velünk a 8. E.ON Délibáb Futásra! Videó: Először a Kékes Csúcsfutáson Az anya szurkol a lányának, a lány az anyjának Fotózási lehetőség a csúcskőnél a 14. Kékes Csúcsfutáson Részletes szinttérkép a Kékes Csúcsfutáshoz! Egészség, szabadság, boldogság - amit a futás jelent A Heim Pál Gyermekkórházba kerülnek a K&H maraton váltón gyűjtött adományok Sportzabálók Napja lesz szombaton! Tizennégyből tizennegyedszerre Patrick Makau Musyoki nyerte az AIMS/ASICS Az év nemzetközi atlétája díjat Monspart Sarolta a Coca-Cola Testébresztő Női Futógáláról Szemelvények a Spuri Futómagazinból: Hogyan fussunk nyáron? Új termékek a Spuri Futóboltban: Salomon Speedcross 2 terepfutócipők! Futás a futás szeretetéért Videó: Az Ivák család a Kékes Csúcsfutáson Ilyen a Kékes Csúcsfutás reklámszpotja A 16. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála rövid távjaira már felveheted a rajtcsomagod Veres Andrea: Jó hétvégi program a Coca-Cola Női Futógála Nézd meg a veszprémi 6. K&H olimpiai futónapok képeit! Futónap a napsütötte Veszprémben Napfényes kecskeméti futódélután Nézd meg a kecskeméti 8. K&H olimpiai futónap képeit! Már a Metropol Nemzetközi Reggeli Futásokra is nevezhetsz! Tizenkét év után újra a Kékesen Szemelvények a Spuri Futómagazinból: Százéves koromig szeretnék futni A Veszprém Televízió a veszprémi 6. K&H olimpiai futónapok kiemelt támogatója Hasznos tudnivalók a veszprémi 6. K&H olimpiai futónapról Hasznos tudnivalók a kecskeméti 8. K&H olimpiai futónapról Videó: Baráti hagyomány Már a 8. E.ON Délibáb Sportfesztiválnak is van Facebook oldala! Nézd meg a 18. K&H maraton és félmaraton váltó hosszú filmjét! Már megveheted a slambuc/gulyás jegyedet a 8. E.ON Délibáb Sportfesztiválra! Egy kis ízelítő a 14. Kékes Csúcsfutásból - így emelkedünk! Egyedi akciók a Spuri Futóboltban: Nike Zoom Victory+ könnyített edzőcipő Női futógálán a tesi ötösért Nagy József: A futás csak elhatározás kérdése BIG 25 Berlin világrekord kitüntetést kapott az AIMS-től Megmutatjuk a 8. E.ON Délibáb Sportfesztivál logóit! A veszprémi 6. K&H olimpiai futónapok útvonala Videó: A lelkesedés számít Színházi belépőket nyerhetnek az iskolák a kecskeméti és veszprémi K&H olimpiai futónapon A Napló a veszprémi 6. K&H olimpiai futónapok kiemelt támogatója Utazz velünk a 8. E.ON Délibáb Futásra! Nevezz mielőbb a Kékes Csúcsfutásra, nehogy lemaradj! Nézd vissza a K&H olimpiai maraton váltót az esemény rövid filmjén! A Mecsekből a Kékesre A kecskeméti 8. K&H olimpiai futónapok útvonala Új termékek a Spuri Futóboltban: lélegző Nike Lunarglide +2 futócipők! Fotópályázat a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón készített képeitekből! Egy biztos pont a versenynaptárban A Margitsziget és a Coca-Cola Testébresztő Női Futógála Sammy Wanjiru 1986 - 2011 A hétvégén folytatódnak a K&H olimpiai futónapok Szemelvények a Spuri Futómagazinból: Zahorán Ádám visszatérése Zuglói Kulturális és Sportfesztivál Teljes a 18. K&H maraton és félmaraton váltó kereshető eredménylistája Videó: Anya és fia a Kékes Csúcsfutáson Idén már 50 ezren sportoltak a BSI-vel Már a Kékes Csúcsfutásra is felveheted a rajtcsomagod! Kálovics Anikó: Edzőtábor két versennyel Már felveheted a rajtszámodat a hétvégi K&H futónapokra! Tunyi Szilvia: A Kékes Csúcsfutás hatalmas élmény! A számok nyelvén a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltóról Már a 18. K&H maraton és félmaraton váltó valamennyi képét megnézheted! A legnagyobb maraton és félmaraton váltó Forgalmi változások a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltó ideje alatt Mozogj és fogyj akció a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón Ezernél is több csapat nevezett előzetesen a K&H maraton váltóra Egyedi akciók a Spuri Futóboltban: New Balance versenycipők Érkezz időben a K&H olimpiai maraton váltóra! Szemelvények a Spuri Futómagazinból: Fejezetek a magyar hosszútávfutás történetéből Az utóbbi évek K&H maraton váltói Petőfi-versek és a Kékes Csúcsfutás A 16. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála az Európa Sport Nap része Futó menedzserek: Kovács Béla Megmutatjuk, merre futunk a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón Mit találsz a csomagodban a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón Hosszú filmen az Intersport Tour de Tisza-tó Soha ennyien nem neveztek még előre a K&H olimpiai maraton és félmaraton váltóra Felügyelt kerékpártároló lesz a K&H maraton váltón Szemelvények a Spuri Futómagazinból: Folyadékpótlás melegben Holnap még személyesen is nevezhetsz a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltóra! Kékes Csúcsfutás: program az egész családnak Egyedi akciók a Spuri Futóboltban: New Balance versenycipők Íme a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltó pólója! Csúcsok a 6 napos és a 48 órás balatonfüredi versenyeken Rövid filmen nézheted meg, milyen volt az Intersport Tour de Tisza-tó Megmutatjuk a K&H olimpiai maraton váltó logóját Extrém helyzetek, új kihívások Fuss a kollégáiddal a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón Kedvezménnyel látogatható a Néprajzi Múzeum a K&H maraton váltó napján Szemelvények a Spuri Futómagazinból: Hogyan készülj a maratonra? Fotópályázat a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltón Lydia Cheromei megdöntötte a prágai maraton pályacsúcsát Hosszú filmen a Samsung Olimpiai Zöld Fesztivál Egyéni csúcsot a csúcson A héten adidas FOOTSCAN a Spuri Futóboltban Segíts a beteg gyerekeknek! Adománygyűjtés a K&H olimpiai maraton váltón Két hónap múlva 8. E.ON Délibáb Sportfesztivál Nézd meg az Intersport Tour de Tisza-tó galériáit! Rekordok dőltek a 4. Intersport Tour de Tisza-tó eseményén Szemelvények a Spuri Futómagazinból: Ultrafutás Mongóliában Küldd tovább a 16. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála plakátját! Hasznos infók a 4. Intesport Tour de Tisza-tóra készülőknek Még nem késő nevezned a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltóra! Ma van a magyar sport napja Felüljárós futóesték Szemelvények a Spuri Futómagazinból: Térdre kényszerítve FélmaratonMánia a K&H olimpiai maraton váltón is Egy hónap múlva 16. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála Nézd meg a 2. Samsung Olimpiai Zöld Fesztivál képeit! Esős sportfesztivál olimpikonokkal, gyerekekkel, futókkal, bringásokkal Samsung Olimpiai Zöld Fesztivál Befotó! Közterületi médiákban a K&H maraton váltó szpotja adidas FOOTSCAN lábterheléses elemzés lesz a Spuri Futóboltban Licittel az SOS Gyermekfaluért Már felveheted a 4. Intersport Tour de Tisza-tó rajtcsomagját Segíts a beteg gyerekeknek! Adománygyűjtés a K&H olimpiai maraton váltón Szombaton bringázz a Tisza-tónál! Rövid filmen a Samsung Olimpiai Zöld Fesztivál Utazz a BSI-vel a Kékes Csúcsfutásra vagy az E.ON Délibáb Sportfesztiválra! Kedvezménnyel látogatható a Néprajzi Múzeum a K&H maraton váltó napján Genesis kerékpárt nyerhetsz az Intersport Tour de Tisza-tó eseményén Új termékek a Spuri Futóboltban: 2011-es Nike Free cipők! Megmutatjuk a 16. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála pólóját! A jövő héten Adidas footscan a Spuri Futóboltban EuroVelo 2011 - nemzetközi kerékpáros túra a Zemplénben és a Tisza mentén Négy hónap múlva 26. Budapest Nemzetközi Félmaraton A horizont felé igyekvő doktornő

Monspart Sarolta a Coca-Cola Testébresztő Női Futógáláról

nyomtatható verzió | küldés

2011-05-24

Tavaly a futás nagyasszonya, Monspart Sarolta tájfutó-világbajnok rajtjelére indul a Coca-Cola Testébresztő Női Futógála több mint 4000 résztvevője. Megkérdeztük, miért tartja fontosnak, hogy legyen egy futóesemény külön a nőknek?

"A nők az egészséges életmód családi karmesterei" - mondja Monspart Sarolta. Ő volt 1972-ben az első nő Európában, aki három órán belül futotta le a maratoni távot! "A nők azzal is jobban tisztában vannak, hogy a test is tőke. Nem mindegy egy nőnek - de egy férfinak sem -, hogy az okos fejét milyen test viszi, és az egészséges testmozgás ebben segít.
A 16. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála rövidebb távjait minden nőnek ajánlom - annak is, aki akár csak egy nappal előbb hall az eseményről. Ha egészséges vagy, biztosan teljesíteni tudod - nyugodtan gyere el kicsit futni, vagy gyalogolni, mert ez egy jó közösségi verseny. Bátran állj rajthoz, mert biztosan lesz nálad lassabb, vagy teltebb, és csak egy utolsó van, de az biztosan nem te leszel. Általában nem vékony cerkák vagyunk. A június 5-ei eseményen is előjönnek majd a cerkák, de aztán jönnek futva a radírok - egy edzett radír többet ér, mint egy edzetlen cerka.
Aki rendszeresen fut, az induljon 7,5 kilométeren, ha hosszú távra készül (félmaraton, maraton), ez egy jó hétvégi edzés, ahol egy nagy futócsalád közösségében lehet.
Ráadásul a Margitsziget ilyenkor gyönyörű, végtelen számú zöldet és virágot láthatunk. Az apukák, gyerekek is jöjjenek el szurkolni!"

Kapcsolódó anyagok

» A 16. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála rövid távjaira már felveheted a rajtcsomagod » Veres Andrea: Jó hétvégi program a Coca-Cola Női Futógála » Amikor a futás családi program