Hölgykoszorú a Margitszigeten

A bicskei Vasi Tünde idén kezdett el futni. A 16. Coca-Cola Testébresztő Női Futógálára máris beszervezte egy kolléganőjét, a lányát és a lánya barátnőjét. Így egy egész hölgykoszorú érkezik vasárnap a Margitszigetre.

- Ez lesz az első Coca-Cola Testébresztő Női Futógálád?

- Igen, ez lesz a debütálásom itt, sőt összesen két versenyen indultunk előtte csupán. A kolléganőmet, Vincze Nikolettát, és most már a lányomat, Fannit is belerángattam, így ő is velünk tart vasárnap a versenyre. Sőt, ő meg Kata barátnőjét is rávette, így négyen indulunk neki.

- Akkor futni is mostanában kezdtél?

- Mindig is sportoltam, versenyszerűen kézilabdáztam évekig, de a futást csak idén kezdtem el. Itt a környékünkön nem volt olyan lehetőség, olyan mozgásforma, amit szívesen űztem volna, így egy kicsit rá is voltam kényszerülve, ha mozogni akarok, akkor a futás a legkönnyebben elérhető megoldás. Hiszen futni szinte bármikor, bárhol lehet. Amikor lejutok egy edzőterembe ott is a futópadot használom leginkább, de többnyire a szabadban csinálom. A versenyszerű sport egy idő után elég nagy teherré vált a család és a munka mellett, és élvezem, hogy most csak a saját szórakoztatásomra, a saját örömömre mozogjak annyit, amennyi jól esik. Lehet, hogy később megcélzok majd egy 7 kilométer körüli távot, de annál hosszabbat nem hiszem. Mindig csak annyit, amiben jól érzem magam.

- A 3,5 kilométeres távra kell külön edzeni?

- Azért egy picit kell rá gyakorolni. Nem árt, ha az ember kimegy futni, de olyan nagyon nagy előkészület nem kell hozzá. Ha valaki egyébként is formában van, jó az állóképessége, annak nem lehet probléma. Aki pedig évek óta nem mozgott semmit, azért jó, ha előtte gyakorol egy kicsit. Eredményben nem várok semmit, kifejezetten a hangulat miatt megyek. A T-Home Vivicitta Városvédő Futáson ez nagyon jó volt, szinte eufóriába kerültem. A felkonferálás, a bemelegítés közösen, mind nagy élmény volt. Az időjárás akkor ugyan nem volt olyan eszményi, de azt várom, hogy most vasárnap az is szép lesz, így még csak fokozódik a jókedv.

- Egész napos programnak tervezitek a lányokkal a vasárnapi sportolást?

- Igen, egész napos program lesz ez nekünk. Megragadunk minden alkalmat mostanában, ahova tudunk, oda megyünk. Már kinéztem, hogy lesz a szigeten aznap más rendezvény is. Az a terv, hogy jó korán kimegyünk, és késő délutánig kiélvezzük a napot.